dwie

zamiast wydawać sporą kase na spodenki bad boya czy venuma, kup sobie smmash, na allegro tanio są, mam parę i sprawuja sie bardzo dobrze, jak venumy a za te cene masz dwie pary, nic tylko smigac na sale i trenować :)

gdzy jedyne co mozna oczekiwac od tego, to poprawa jakosci snu, co przelozy sie na regeneracje. Mozesz podzielic na dwie porcje dziennie. Okolo treningowo i przed snem. Osobiscie dorzucilbym do tego aminy bcaa/leucyne/eaa. Rozumiem, ze pracujesz itp, ale to nie jest wymowka do dobrej diety;) sam spedzam srednio dziennie po 8-10h poza domem.

Wlasnie przelamalem dwie tabletki<jedna napewno dobra bo za***iscie na mnie dzialala>i troche roznia sie jak sie przyjrzec.Czy to moze raczej normalne.

tran do posiłku (np do sniadania), w nietreningowe bierzesz jedną - dwie porcje storma, DT tez jedna wystarczy skoro masz juz no-xplode (ktorego bierzesz oczywiscie tylko w DT), jest to wariant bardziej ekonomiczny i myślę że równie skuteczny. gainbolica pij po silce jak chcesz, ja nie masz problemu z fatem to jest to rozwiazanie OK Zmieniony [...]

Jeżeli chodzi o genetykę bo takie było pytanie twoje to stanowi ona dla niektórych 30% a dla innych 40% sukcesu w rozbudowie muskulatury i symetrii, przykładem mogą być dwie różniące się od siebie osoby np. Dany de Vito i Arnold Sz. Niewątpliwie genetyka ma duży wpływ na rozwój mięśni, osobiście wolałbym genetykę od Arnolda niż od Danego:) Ze [...]

[...] mineralne w 2 kapsułkach Cynk 30mg (200%) Witamina A 1600 ug (200%) Witamina C 180 mg (300%) Witamina E 30 mg (300%) dlatego też dawkowanie rano jedna kapsułka, po południu druga i przed snem kolejne dwie plus 3 tabsy filomagu B6(w TT hiteca jest dużo cynku i saponin)może zadziałać stosował może ktoś z was ten TT?lub brał w ten sposób inny?

Piszesz, że możesz spożywać jajka. Wobec tego, czy białka nie możesz spożywać ze względu na porę dnia? jeśli nie, to możesz na noc robić omleta z białka jaj na oliwie z oliwek albo zainwestować w odżywkę białkową zawierającą wyłącznie białko jajeczne (egg protein na ten przykład) + do tego dwie łyżki oliwy.

o ile wiem producent poleca w dni treningowe dwie porcje nie jest tak ?? zdecydowanie jedna z tych porcji wzialbym przed treningiem :D

dzien treningowy: 9g CP rano 9g CP po trenigiem dzien beztreningowy: 9g CP rano; 9g CP przed snem muszą być idealnie płaskie 4 miarki=10g albo z górką dwie miarki=10g Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-05-17 15:56:07

[...] jest taniej. W przeciwnym przypadku - cóż... Myślę, że ceny w FitIn nie odbiegają znacząco od tych na rynku. A dodać trzeba, ze w cenie masz nieograniczony dostęp do pokoju kondycyjnego, sauny, dwie gimnastyki w tygodniu lub jeden spinning i oczywiście nielimitowane wejścia na samą siłownię. Zmieniony przez - zuzka w dniu 2012-11-08 14:43:14

nie używa się w tym celu, jedynie wtedy gdy jest głęboka osteoporoza, branie może się zakończyć tym, ze kość zamaist się zrastać wytworzy na złamanych końcach zakończenia nasady chrzestne - czyli defakto zamiast się zrosnąć wytworzą się dwie kości połączone ze sobą chrząstka. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-09-26 15:58:07

około 2 miesiące - bez dwóch dni chyba xd następny cykl dopiero chyba po wakacjach bo teraz , chce zrobić porządną redukcje, wiec nie wiem czy to sie nie zepsuje ? nie mam porównania z innymi no bosterami ale słabo brałem po dwie miarki przed treningiem to dopiero coś czułem ; )

Nie wiem o jakich czekoladach mówisz ale moja 100gramowa czeko ma 525 kcal. A dwie 1050. Lecz chodzi mi o może jakiś podwyższony cukier czy coś w ten deseń?

xpanda mam dwie puchy :D i dobrze ze mi powiedziałes o tej miarce tylko kurde nie mam jak tego zwazyc niestety ;/

ampy sa nierowne po wyjeciu z opakowania, czy jak stoja w pudelku? jesli sa nierowne stojac w pudelku, to jest to normalne, ze dwie skrajne ampy wydaja sie wyzsze ze wzgledu na konstrukcje opakowania (zawiniety kartonik). ja sie nie spotkalem z duzymi roznicami w ampach w jednym pudelku (najwyzej minimalnie inaczej zatopiona ampka, ale to sa [...]

naprawde dasz rade zjeść ponad dwie tony gainera?

dwie 20 za ile byś sprzedał?

wal tak po tygodniu 1-tydz:2 tabs/dzien 2-tydz:3tabs?dzien 3-tydz:4tabs/dzien 4-tydz:3tabs/dzien 5-tydz:2 tabs/dzien to jest rozpisane na 98 ale dwie to nic mozesz walnac jedna w pierwszy dzien i jedna w ostatni .bierz to zawsze po posilku i najlepiej podziel na kilka dawek bo mietek ma krutii okres poltrwania w ogranizmie i dziala jakies 2-3 [...]

taki np gain bolic ma 1,5g na porcję, i dwie takie dziennie myślę że już podtrzymają.

na allegro z wysylka najtaniej jest za 88zl a do tego jest jeszcze listek Atro-Phex BSN ktory kosztuje u cybera 13zl wiec jestem sklonny wziasc za 150 dwie