ODZYWKI

"kur** każdy tak gada a każdy się nie pierd** w żadne odżywki i teraz cfaniaczą.." szczerze mowiac to nie zrozumialem kompletnie nic z tego najpierw "każdy" potem znowu "każdy" a potem czasownik w liczbie mnogiej "cfaniaczą" ? Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-09-14 22:15:22

z tymi wymiarami i stazem to nie masz co sie brac za koks na odzywki widze ze tez chyba za wczesnie skoro diety nie masz nie stosuje sie tego z koksem marnotrawstwo kasy Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-06-25 00:25:46

Seimon - poczytaj trochę po co są takie odżywki, a później zadawaj głupie pytania. Choć gdybyś poczytał to byś już ich nie zadawał

a odzywki bialkowe jakies juz testowales?

Gainery, o. carbo o. białkowe itp. to wszystko "naturalne" składniki, jakie masz w ryżu, mięsie itp. i służą do uzupełnienia diety w te składniki, nie wywołują żadnych skutków ubocznych, chyba, że jakoś skrajnie nie prawidłowo będziesz używał no albo mozesz być na uczulony na składnik jakiejś odżywki co do tych "innych" to to [...]

a czytales w ogole o tym srodku ? po 1 sam winstrol to nie jest dobre rozwiazanie bo mocno zajezdza stawy. po 2 bez diety winko Ci nic nie da. Odzywki to tylko uzupelnienie diety. Wino jest dobrym srodkiem do robienia suchej masy. Ale tak jak pisalem bez diety nic nie osiagniesz na nim.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm ------------------------------ Szukasz taniej odżywki [...]

hmmm myśle że bedzie ok. sam czasem mieszam różne odżywki w jedno :P

to odpusc se odzywki, wyrzucisz kase w bloto

ja niewiem po co ci takie odzywki... jak dopiero co na silowni zaczynasz... widac to po tobie... znajac zycie... malo wyciagniesz z tegocyklu i bedziesz mial zla opinnie o tych suplach...

Poza tym rozróżniaj odżywki i suplementy diety.

tylko tunczyk ma byc z wody nie oleju ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: [...]

Raczej nie ma takiego suplementu chyba ze bardzo latwo nabierasz masse to wtedy przy jedzeniu gainera i bialka pare razy dziennie moze ci sie jakos uda ale ogolnie to watpie mmm no mogl bys sprobowac z kreatyna (mi na 1 cyklu poszlo 5 kg) ale to nie jest czysta masa miesniowa tylko woda mmm wiec mowiac w skrocie Prohormony mogly by cie wkrecic [...]

mulivitaminy ale jakie ?? najlepiej jakies tanie zeby na dlugo wystrczaly tzn moge wydac na wit 100zl zeby wystadzylo na 2 meichyby bo wiadaomo dieta wit odzywki to wszytsko kosztuje mysle ze 300 do 400 moge miesiecznie wydac nielicze juz tego co mam w domu

100zl? To by starczylo na caly rok Bardzo dobrze przyswajalne sa np. vit min 75+ now foods, koszt ok 25zl/miesiac ale popytaj sie jeszcze w dziale odzywki, bo pewnie sa juz dostepne na rynku polskim lepsze z dodatkami, np. antyoksydantami.

Meta na sam początek, jak ty nawet nie wiesz jakie odzywki są na mase:)

ile mozesz wydac siana? ile chcesz kupic kg? o jakiej porze chcesz brac białko z odzywki?

cwicze nim 2 tyg i te odzywki zjem i przerwa a co zrobic zeby stac sie troche grubszy na masie diete trzymam i zeby bicepsy zmasowac zeby byly grubsze bo sa szczuple ogolnie jestem szczuplej budowy doradzisz??

dokładnie jak koledzy wyzej napisali. podstawa to dieta a odżywki to jej uzupełnienie więc bez sensu zamieniać posiłek,o ile jest pełnowartościowy, na porcje gainera. poza tym trzeba znać swoje ewentualne braki ,zeby je uzupełnic odzywkami.

nie ten dzial powinno sie znalezc w Odzywki, Suplementy