ODZYWKI

Cnotliwy specjalisto "jak nie masz czasu na silownie to zmien sport,moze bierki? szachy?" Napisalem ze odzywki sa dla sportowcow a nie tylko dla kulturystow to ze nie pompuje sie na silowni tylko w wolnej chwili w domu bierki i szachy moga byc dla ciebie. Uprawiam miedzy innymi plywanie, squash, Snowboard i Windsurfing Ps. Jak masz [...]

wstępnie to ja rezerwuje wszystko tylko kwestia dogadania czekam na odpowiedz kolego Wszystkie odżywki mają długi termin przydatności. do 2012. 2012 juz blisko dlatego proszę o konkretne daty danych odżywek Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-10-18 10:26:28 Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-10-18 10:27:49

Ciekawe ile to trzeba przez chocby takie 6 lat sterownikow wziasc (+ zarcie, odzywki.. boze ile kasy:)... po jakim czasie treningu zaczeliscie sie "witaminizowac"? DuckmAn Pozdrawiam.

Może się nie znam, ale moim zdaniem powinieneś najpierw ułożyć diete, a potem do ewentualnych w niej braków dopasować gainera, tudzień białko. Te odżywki to jak jedzenie w proszku, tyle, że dużo bardziej opłaca się, nabijać kalorie normalnym, zdrowym żarciem. Pzdr

[...] je na OLIMPA Lukasz ceny narazie brak, tak samo nie wiadomo kiedy to wprowadza... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

a poza tym uzupełnienie dietki odżywkami jest tańsze niż cale pokrycie zapotrzebowania dietką. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

odżywki i suplementy spożywane w odpowiednik dawkach przez zdrową osobę nie są wstanie zaszkodzić! po ułożeniu diety luknij czego Ci brak i uzupelnij carbo/białkiem/gainerem/bulkiem/ wg potrzeb

Jeżeli mnie pamięć nie zawodzi chyba nie miałem(?), a przynajmniej sobie nie przypominam. W opiniach (suplementy i odżywki - opinie i zdjęcia) poczytaj, powinno coś być na ten temat.

a jak masz na opakowaniu?tego się stosuj...chociaz ja preferuje bardziej kompleksy witaminowe. akurat dawkowanie supli według opakowań nie zawsze będzie dobrym rozwiązaniem akurat w witaminach raczej dawki sa zawyzone wiec trzymala bym sie dawkowania sugerowanego:)wiadomo inne odzywki to roznie bywa...

cały czas jechałem mase kazda partia 1 raz w tyg cwiczenia 4 razy w tyg pon,,wt,,czw,,piąt odzywki 1 raz 6,8kg mutanta + cell pump biogenixa startowałem z 32cm łapa rok temu wyc na klate z 50max na 100 dziś

Witam.Mam takie pytanko mam 190cm wzrostu warze 74kg a mój staż to 7 miesięcy na razie ćwiczyłem na sucho ale teraz chce coś wziąć dobre odżywki lub coś lepszego jak prohormony co byście polecali.Cena na cykl to ok. 500zł.Mój cel to duża masa.Dzięki

Witam.Mam takie pytanko mam 190cm wzrostu warze 74kg a mój staż to 7 miesięcy na razie ćwiczyłem na sucho ale teraz chce coś wziąć dobre odżywki lub coś lepszego jak prohormony co byście polecali.Cena na cykl to ok. 500zł.Mój cel to duża masa.Dzięki Kure,ryz,brokuly i papryke.

dla mnie podejrzane są wszystkie amerykańskie firmy, ale mniejsza z tym. podobno kiedys opublikowano liste na której podano odzywki w których wykryto saa i ich metabolity, czy ktoś coś o tym słyszał. Chłopaki nie róbta siry odpowiedzcie. To wyzwanie do specjalistów działu. Obiecuje sogacza

Chcesz najlepszej odżywki ? Czytaj: http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Bez tego nawet na nie nie patrz. Pzdro

U la la drogi panie, jesteś chyba jednym z tych ludzi, którzy stosują suple jedynie wtedy kiedy stosują saa! A to błąd i to WELKI! Dla twojej wiadomości kolego - odżywki stosujemy przed, w czasie i po cyklu! Reszta chłopów zaraz na ciebie nakrzyczy, więc daj słowo że nie złapiesz się za saa przed latem i popracujesz nad tym co pisałem - to może [...]

Możesz do odżywki białkowej wypić łyżkę oliwy, żeby spowolnić jej wchłanianie.

daruj sobie jakieś odżywki, szkoda kasy... na jedzenie to przeznacz :) jak wyżej wspomniane dietę ogarniesz to będzie git, a potem trening na podstawach i lecisz

Kazdy mowi zeby nie urzywac odzywek przez kilka miesiecy. Ja po 1,5 miesiaca treningu kupielem sobie delikatne 50 % bialko i tak mi ladnie poszlo ze ho ho.Potem nie urzywalem niczego i dalej spokojnie roslo. Najwazniejsze jest to zeby wiedziec jak cwiczyc, nauczyc sie techniki i opracowac dobry trening dla siebie.Gdy wszystko jest cacy mozna [...]

po pierwsze: odżywianie...nie mam na myśli mistrzowskiej diety...ale przestrzeganie kilku podstawowych zasad <4-6 posiłków; ok.2-3g białka na 1 kg masy ciała; 4-6g ww na 1 kg masy ciała; 0,5-1g na 1 kg masy ciała; posiłki spożywane o regularnych porach złożone z węglowodanów złożonych i dobrego jakościowego białka, białkiem roślinnym np. [...]

ale tylko trenowane mięśnie się rozrastają, inaczej przytyc można tylko w tłuszcz zauważ, ze trenowanie to super sprawa, nawet treningi krotkie aczkolwiek przemyslane już daja tyle, ze jest ogromna różnica między trenowaniem i nietrenowaniem- także i ta pożadana najwiecej; wizualna. zachęcalbym więc do tego inaczej nic z tego nie wyjdzie choćbys [...]