ODZYWKI

Już wymiata... Na SFD ludzie liczący się na tym forum (posiadający XXPAND na sprzedaż)zrobili wielkie halo na temat tej odżywki, ponieważ to jest ich taki chwyt marketingowy. Ludzie się napalili że to taki cudowny wynalazek i teraz kupują, a teraz sprzedający suple XPAND cieszą się zarobioną forsą. takie jest moje zdanie. Bo naprawdę to wszystko [...]

wilhelm bez sensu ze tak robiles zero przyswajalnosci ;) do autora jak nie masz diety wydasz kase w bloto kupujac odzywki

jak jestes ekto to mozesz gainery pic ale jak latwo lapiesz fat to zrobisz z siebie reklame opon michelin pijac tego typu odzywki zainwestowalbym w green magnitude, omega3, zma noxplode jest bardzo OK i tyle. reszta kasy w diete a jak masz nadmiar to kupuj mamie /kobiecie co kilka dni swiezy bukiet kwiatow

ja sobie mieszam 50g białka z wpc i 50g owsianych z woda mixuje i wpadam na 5 minut do 'kibla' i łykam takie coś odżywki nie mogą stanowić podstawy diety ale czasem warto mieć pod ręką lepiej wypic białko aniżeli nic nie zjeść

Świder zmieniaj awatara ! Ja bylem pierwszy ! Do autora - za odzywki i suplementy to zlap sie wtedy jak juz bedziesz mial jakies pojecie na temat diety. A wszystko na jej temat znajdziesz w postach podwieszonych. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-25 16:44:54

Podczas kariery wyczynowej a i później Austriacki Dąb reklamował odżywki Weidera. Weidera trochę jest na polskim rynku, jednak są to już produkty następnej generacji Pzdr

jakie odżywki - chyba jaki kox Zmieniony przez - aventer w dniu 2009-03-07 13:05:23

Co do areobów dodaj po treningu siłowym ok 20 minut - wystarczy jeszcze w trakcie budowy MASY . co do białka drogi kolego - kieruj to pytanie do działu ODŻYWKI i SUPLEMENTY . pozdrawiam .

j.w. kolejny koles który chce robic cykl na gainerze, białku lub carbo dział suplementacja dla ciebie zamkniety wróć jak będziesz wiedział do czego służą wyżej wymienione odżywki

Duzo moich znajomych bralo crea mass i bylo bardzo zadowolonych. To prawda ze dawka 3g kretki w porcji 20g jest mala ale ja w sumie zawsze bralem wieksze dawki tak zeby kretki bylo 5g a dektroza w niej jest wedlug mnie bardzo przydatna po treningu by uzupelnic glikogen. Poza tym kazdy z moich znajomych bral 3kg tej odzywki i wtedy akuracik starcza [...]

Ja bym dał po treningu 40g carbo + 15g odżywki białkowej. Po 20-30 min posiłek potreningowy - złożone węgle + szybkowchłanialne białko np. pierś z kurczaka. Jak bym brał kretę to albo bym brał przed treningiem porcję, albo walił normalnie po, a odżywkę białkową dał z 5 min poźniej. Ale to chyba nie ma większego znaczenia, można razem kretę, carbo [...]

Oczywiscie, ze mozna kupic duzo taniej. Zalatwialem dla kumpla D-bol 500 sztuk i 40 strzalow Sustanonu i za wszystko zaplacil £225. Niewiem po ile pojedyncza tableta czy jeden strzal ale wydaje mi sie ze to bardzo tanio. Jezeli chodzi o odzywki to sa dobrej jakosci i za przystepno cene szczegolnie w sklepach GNC gdzie po kupieniu [...]

Nie będę ryzykował i kupię na miejscu :) tylko naprawdę tam są całkiem drogie odżywki.. dla przykładu podam, że najtańsze WPC dostępne w sieci Walmart to 70 zł za 906g

w dwuboju kolorowo to nie wygląda jedynie tyle co stypendium i ewentualnie jak sobie sponsora załatwisz, a i tak część musisz wydać na to żeby się przygotować-odżywki itd. jeśli chodzi o trójbój to nie wiem ale tu już jest troche tych organizacji bardziej lub mniej zawodowych więc możliwe, że troche lepiej mają...........jeśli chcesz zarabiać na [...]

30 g białaka z odzywki białkowej, czy 30g białka z pożywienia ? sylwetki jak arnold nigdy nie osiągniesz wiec nie ma co tu tego tematu poruszać.

jak nie masz diety to wszystko mija sie z celem ewentualnie jesli bardzo chcesz jakies odzywki to mnoze cos przed treningiem na pobudzenie + gainer

Odzywki sa uzupelnieniem diety a nie jej zastepstwem. Jak ci szkoda czasu na jedzenie to szkoda kasy na suple. zdr

a ja myślę, że Twoja widza na temat wpływu jedzenia na kreatynę jest znikoma odpowiedz insulinowa po posiłku / porcji gainera czy innej odżywki może wpływać korzystnie na kreatynę poza tym w ten sposób możemy uniknąć problemów żołądkowych nawet na opakowaniach pojedynczych form kreatyny można znaleźć frazy takie jak: "for best results take [...]

z tego co wiem to to bialeczko jest chyba wolne od laktozy, a odzywki tylko z woda bo mleka tez pic nie moge :/, chcialbym zeby najlepiej wypowiedzial sie ktos kto bral i ma z laktoza to co ja

Na temat produktów konkurencji staramy się tu nie wypowiadać, ewentualnie niekorzystnie Dieta: brak No to lipa... bo wiesz, ogromna część postępów to dobrze zbilansowana dieta. Odżywki mają na celu uzupełnić jej braki oraz dostarczać łatwo przyswajalnych składników odżywczych głównie przed / po treningu. Zatem dział: Odżywianie i ryjemy wiedzę W [...]