ODZYWKI

Veronko SOG, milutki brazik oraz fajne plecki! Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

W czwartek 5 lipca bedzie można w Sklepie powyciskać na profesjonalnej ławce pod okiem fachowców zapraszamy chętnych o 17 . Bedą dostepne odżywki Natures Best . Szczególnie wart Polecenia Najlepszy izolat w USA - ZERO CARB IZOPURE to w 100% jonowany izolat białka serwatkowego. Wszystkie nieczystosci, zazwyczaj obecne w innych produktach [...]

a moze zayebac 3 x po 5mg mety jakie odzywki do tego braci wgl odradzcie mi troche rzeczy bo jest mi naprawde ciezko zlapac mase

Dotrwałam! te 1800 kcal bardzo mocno mnie zmęczyło. Często nie miałam siły na trening. Wspomagam się kofeiną Dziś świeto - refeed i 2800 kcal. Żadnych wytycznych co do makro. RAJ! ciekawa jestem jak zareaguje na takie cuda wianki mój organizm. A co dobrego jadłam? #fulldayofeating poniżej Śniadanie: Gofry belgijskie z bitą śmietaną, masłem [...]

Wiek 21 Wzrost/Waga 182/85 Cel:Masa (Spokojnie bez wielkich przyrostow tkanki tluszczowej bo mam problemy ze schodzeniem w dol z fatu) Sprzet: Podstawa, hantle, lawka wyciagi Dieta: Brak scislej, ale staram sie jesc to co jesc sie powinno, ale bez katuszy Odzywki: W chwili obecnej brak ewentualnie gainer/bialko Staz: 5 lat z przerwami wynikajacymi [...]

[...] (obiecywaliscie jakies rarytaski), bo na stronie chyba sa deczko nie aktualne Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Uprzedzajac kolejne pytania miarka ma ok. 16,5 g odzywki. Danone moze wkrotce bym usunal moj post o miarkach i wprowadzil nowy z malym updatem nowosci, co Ty na to? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał [...]

Mam pytanie ile gram tej odzywki miesci sie w 1 standardowej szklance? Bede musial niedlugo odmiezyc ok 0,5 kg a nie mam zadnej wagi. "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

Woli ścisłości : PŁASKA miarka w SP80 to 16.5 g odzywki?

no mozna by bylo, bo czasami miarke sie znajduje dopiero po zjedzeniu odzywki, albo trzeba sie niezle nakopac i poprzesypywac :)

Śniadanie: - 150g płatków owsianych: 19-B 11-T 110-W ->585kcal - 40g odżywki białkowej: 40-B 3-T 38-W ->378kcal - 10g oliwy z oliwek: 0-B 10-T 0-W ->89kcal SUMA: 1050kcal tutaj jedynie bym zmienił na lepsze zródło białka pozatym jezeli bez saa to zmniejsz ilosc białka, jak z to git mógłbys w któryms posiłku zmienic oliwe na np. [...]

dajmniej odzywki na snaidanie,zmniejsz ilosc jajek i ilosc cyca na kolacje i twarog ogranicz do 150-200g i bedzie git Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-11-17 19:35:38

Wszystko zależy od podejścia do trenigu i jeśli mówicie "Jak chcesz kolege zamordowac" ja dla was "początkujący" dałem rade jechać tym planem on dziś będzie miał zakończony 1 tydzień i nie narzeka a wręcz przeciwnie mówi że odczuwa wszystkie mięśnie i to mu sie podoba. I rozśmiesza mnie to jak czytam dzienniki treningowe [...]

Kovasc nie uzywa niedozwolenego Dopingu...Nie no to mnie zabiło.Jak on to zrobil na sucho to ja pie***le ten cały trening, wszystkie lata mojego treningu odzywki i cały ten shit i ide grac w bierki. A jak na tym forum ciągle sa takie tematy jak to to ja współczuje Metrowcowi bo byc moderatorem w takim bałaganie to trzeba miec stalową psyche i [...]

[...] NIGDY MR.O!ON SAM SOBIE ZDAJE SPRAWE Z TEGO ALE JEMU CHODZI ZEBY MIEC JAK NAJWIEKSZE ROZMIARY A NIE PROPORCJE!A CHA I NIEOBRAZAM TU NIKOGO!!TYLKO ODPOWIADAM NA GŁUPIE ODZYWKI!MOZLIWE ZE SĄ TERAZ SILNIEJSI TRÓJBOISCI ALE ONI CZWICZĄ W TEJ PROFESJI A KOVACS POTRZEBUJE DUZYCH CIEZARÓW BO TO ZEBY ROZWIJAC MASE!!TO CHYBA RÓZNICA!MUSCLETECH [...]

A tak na marginesie to wyniki vlad.IV jak na same odzywki sa i tak bardzo dobre , malo kto dochodzi do takich wymiarow i ma w sobie tyle wytrwalosci zeby do tego dojsc . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big [...]

Wg mnie inwestowanie w odzywki nie ma zadnego sensu-nie jesz niczego wartosciowego, to na czym chcesz te miesnie budowac? Sama kreatyna nie da Ci miesnia. Podstawa to dieta-czego bys nie qpil i tak musisz jesc duzo wiecej i o wiele bardziej wartosciowe rzeczy-zamiast bulek z pasztetem przygotuj jedzenie dzien wczesniej, zapakuj w miske i zjedz w [...]

Witam;) Małe podsumowanko dzisiejszego dnia: Miska: 1. 3 jaja + 30 gr odzywki bialkowej + 100 gr owsa + 30 gr slonecznika + 10 gr masla orzechowego. 2. Tunczyk w oleju +pomidor. 3. 100 gr ryzu + 150 kury +10 oliwy. 4. Przedtreningowy. 100 gr ryzu + 200 kury. TRENING 5. Potreningowy. 100 gr ryzu 150-180 kury + 20 oliwy. 6. Serek wiejski 200 gr + 15 [...]

Sławku, Twoje słowa chyba odnoszą się głównie do Megabola. Znasz wszystkie bazy surowcowe wszystkich czeskich firm? Np. Nutrend o którym była tu mowa ma kreatynę DSM (dane z ich strony), czyli tą samą co Olimp. Mają też pirogronian kreatyny a na to wyłączność ma chyba SKW. Bez wątpienia są czeskie firmy produkujące na tanich komponentach (podobnie [...]

A czy łatwiejsza procedura wprowadzania do obrotu dietetycznych środków spozywczych która jakoby ma być wprowadzona od Nowego Roku dotyczy tylko atestów na odżywki sprowadzane z innych krajów, czy wprowadzenie na rynek produktów produkowanych przez polskie firmy też teraz będzie prostsze? SONBATY