ODZYWKI

Koksuje od niedawna ale nie mam juz sily i chce skorzystac z pomocy odrzybem lecz nie chce zadnej chemi. Czy to pomaga w czymshttp://www.allegro.pl/item493482794_bialko_serwatka_demineralizowana_0_5_kg_promocja.html . Prosze o pomoc kompletnie sie na tym nie znam

Witam, chcialbym kupic kreatyne, carbo, bialko i do tego cos renerujacego miesnie i na sen tylko jest duzo roznych firm i produktow i prosilbym o jakas pomoc w wyborze tych najlepszych

potrzebuję odżywki na przytycie bez potrzeby ćwiczenia chce przytyć w krótkim czasie mam sporą niedowagę przy zwroście 170 cm waże 50 kg mam 39 lat borykam się z tym już od paru lat,albo może Państwo znacie lepszy sposób na przytycie to bardzo proszę o radę.

Witam od 6 miesięcy trenuje MT, a od jakiegoś miesiąca biorę xpanda i powoli mi się kończy, i nie wiem co dalej brac czy wogóle nic nie kupowac. Jeżeli mam coś brac To proszę o napisanie Doradzi ktoś????

wzrost 175 waga 56kg kupilem gainiera mutant mass 6,8 kg cwicze pol roku na silowni, diete staram sie trzymac ale zastanawiem się jakie jeszcze odżywki dokupić, głownie chodzi mi o nabranie masy bo jestem naprawdę szczupły. kreatyna witaminy ? doradzcie, dzieki

Witam chodze okolo pol tora roku cwicze u siebie w domu na domowej silowni i mam takie pytanie czy jak na cykl wezme schock teraphy , storm , ZMA i BCAA to nie bedzie za duzo ?? Chce zrobic teraz dobry cykl zeby byly jakies znaczne pospepy... Z gory dzieki za od p;)

Witam.Walcze z nadwagą. wiec postanowiłem troche pocwiczyc (3 razy w tygodniu) Treningi koncze dosyc poźno bo około 21. Prosze mi polecic jakas odżywke wysokobiałkowa. Mam na mysli dobrej firmy i dobrej jakosci. Wydaje mi sie tez ze wolno wchaniajaca. Pozdrawiam. Wojtek

Witam Chciałbym chodzić na siłownię , biegać i plywac taki ogólno rozwojowy trening żeby poprawić kondycje i złapać trochę masy jak najlepiej rozpisać sobie to wszystko w ciągu całego tygodnia + chciałbym zakupić jakieś odżywki mogli byście mi jakieś zaproponować??

Dzisiaj naszla mnie taka refleksja, jak to wlasciwie jest, czym roznia sie odzywki od sulpementow, czy moze te 2 okreslenia to synonimy? W sumie wiekszosc osob uzywa ich zamiennie, ale jednak po cos istnieja 2 rozne nazwy

Witam, mam 17 lat, mierzę 197cm oraz waże 94 kg. Chciałbym zredukować wagę o jakieś 10 kg, nie tracąc przy tym masy mieśniowej. Kolega polecił mi żebym kupił jakiś spalacz, białko oraz BCAA. Proszę o podpowiedzi dotyczące produktów, diety i odżywek. czekam na odpowiedź

jak w temacie, jakie najlepiej kupic, jak je mieszac itp. cwicze juz rok, cwiczyłem wczesniej ale mialem przerwa 2 lata

Witam. Mam 18 lat i chodzę na kickboxing. Czy jeśli będę brał odzywki na masę to przybędzie mi trochę kg czy musi być do tego siłownia?? Trochę ćwiczyłem na siłownia no ale teraz doszedł kickboxing i nie mam na tamto zbytnio czasu.

Siema ma 18 lat trenuje od 5 lat i chciał bym zacząci braci jakieś odżywki aby zwiekszyci swoją siłę i wytrzymałości ! Zaproponujcie jakieś ożywki i diete ! Dzieki

Witam!! Chcialbym kupic tanie odżywki, a doklaniej chodzi mi o to czy zna ktos stronke ze sklepem internetowym ktory posiada najtańsze odzywki w sieci. Dzieki za info i pozdrawiam!!

chciałbym się dowiedzieć czy jest sens kupywać jakieś odżywki (białko , kreatyne , albo coś na mase ) , skoro ćwicze MMA (ćwicze sam w domu) i czy opłaca mi sie brać odżywki przy treningu MMA , i czy dadzą coś . Dodam że nie mam diety xD z góry dzięki . :)

Witam:):) Mam do Was prośbę jakie odżywki mogę wziąć jezeli chciałbym zaczać trenowac( a raczej bylo tak ze trenowalem ale za duzych efektow nie bylo ). jak narazie wybralem kreatyne cm3 1250 treca 360 tab. i olimp witaminy multiplsport 60 tabl co byscie do tego dorzucili ??? Z gory dzieki

Witam.Mam 16 lat.Zamierzam od piątku chodzić na siłownie raz w tygodniu oraz codzienie ćwiczyc w domu.Czy w takim wieku warto brac jakieś odżywki,p. białko ? Czy to źle wpłynie na moj organizm ? Prosze równiez o pomoc w wyborze odpowiedniego produktu.

Witam mam pytanie odnośnie tej odżywki: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html#opis - na stronie jest napisane ze 70% białka jest pochodzenia zwierzęcego,a te 30% reszty to co,białko roślinne?..Nie wliczam białka roślinnego stąd moje pytanie.

witam wszystkich i prosze o pomoc kupiłem kreatyne mega caps 300 tabs dextroze 1500 jusifruit i whey mass 3kg od jutra zaczynam cykl jak to dawkować najlepiej dzieki za pomoc prosze o konkretna odp

Witam wszystkich , mam pytanie cwicze od 2 lat na silowni i ostatnio jestem po cyklu extreme napalm , i detonator , zakupilem produkt s.a.w. i niemialem takiego kopa jak po napalmie , teraz chce sporobowac czegos nowego , napiszcie co moge zakupic ???