ODZYWKI

[...] nie oszczedza, nie bierz tych lekarstw ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]

zacznij przemyslana diete i wtedy bedziesz mogl dodac jakies bialko jesli za malo bedziesz dostarczal z posiłków, jednak przy twojej wadze nie powinno byc z tym problemu, poczytaj troche podwieszonych tematów w dziala odzywiania i szybko zrozumiesz o co chodzi, a odzywki zostaw sobie na pozniej

nie ten dzial. idz do suplementy/odzywki

Czyli podsumowując lepiej sobie to odpuścić ( Gluta,HMB,BCAA ) i zaoszczędzić pieniądze które wydam w jedzenie ( dietę ) + odżywki na uzupełnienie? Czekam jeszcze na jakieś opinie i odp ;) I dziękuje

GDZIE DZIESIATY JAKI MASZ STAZ NIE CWANIAKUJ JA DOPIERO ROK CWICZE I DOPIERO ZACZYNA BRAC ODZYWKI MOGLBYS POMOC

Posiłek 1: słabizna. Posiłek 2 : Słabo także, cukry proste i nabiał w ciagu dnia tak o? 3.Może być, ale jako ostatni posiłek to nie bardzo jest perfekcyjny do poprawy popracuj nad urozmaicaniem posiłków: Węglowodany: Płatki owsiane,jęczmienne,ryżowe,żytnie,orkiszowe ryż basmati,brązowy,jaśminowy,parboiled,dziki, makarony,kasza [...]

sprawdzają się np. w podróży lub gdy nie masz możliwości zrobić sobie odżywki

zależy jak długo był brany pierwszy. Proszę zadać pytanie w dziale z suplementami po wypełnieniu ankiety lub skorzystać z profesjonalnej pomocy: www.dobierz-odzywki.pl

Zamawiałem kiedyś z tamtąd odżywki.Czekałem 2 tyg. na odbiór.Byłem bardzo zadowolony.Trzymać tak dalej.&^&^%%$$ Pozdrawiam@#@#@#@ Alfu

żeby siła poshła to trzeba trenować a nie patrzyć na odżywki i takie tam

Tylko tej odżywki białkowej to od razu po treningu tylko troche a w posiłku potreningowym dopiero porcje.

no to jakie odżywki polecasz w trakcie cyklu i po nim?

firma co robi odzywki to bedzie spoko, bialka nie musisz dorzucac bo Tomq chodzilo pewnie ze mialbys to rozbic na 2 posilki a nie ze 2 takie posilki

Niestety do samolotu nie zabiorę tego bo więcej zapłacę niż to warte,a mam ze swoich zapasów pudło tego jeszcze,tzn. różne odżywki między innymi OLIMP-BCAA XPLODE 1KG. dwie folie jedna to 26F. czyli jakieś 130zł z groszami tak że taniej się nie kupi tego w Polsce owszem ale to po za krajem jest, Zapraszam za parę dni wracam do kraju i mam sporo [...]

a zeby był dbry efekt co moge dorzucic jaies odzywki? witaminy/minerały? aminokwasy?

nie ten dział Odżywki&Suplementy - tam powinien być Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-03-07 20:34:27

4x dziennie gainer to przegięcie. rozumiem,że czasami posiłek wyskoczy.Ok, normalka. ale jedz!Nic nie zastąpi jedzenia. odżywki okołotreningowo.

Napewno jem duzo ryzu,piersi z kurczaka lub idyka,olej z oliwek,banany,kupije tez odzywki.A jak poszukam u kogos jakiej s fajniej dietki to tu odrazu wkleje.To co jem to chyba dobre nie???

Możesz śmiało podgrzewać posiłki z dodatkiem odżywki białkowej.

W przypadku płynnych substancji można dać 1:1 w przypadku sypkich już spora różnica będzie np 50 ml to ok 20-22 g odzywki