SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • Muffinki

    Temat
    Kuchnia SFD

    Skladniki : 4 białka jaj 200g marchwi tartej 30g płatków owsianych 100 ml mleka roślinnego 5 łyżek migdałów mielonych 30g odzywki białkowej wanilia 2 łyżeczki cynamonu Porcja jak na zdjeciu Białka ubijamy ,następnie dodajemy resztę skladnikow, Ciasto wlewamy do foremek . Pieczemy w temp 180' 20 min w nagrzanym piekarniku Makro pod postem wrzuce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2015-11-22 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko po terminie

    Temat
    Targowisko

    KONTAKT TYLKO na maila [email protected] Wszystkie odżywki NIE były otwierane: AST VP2 908g m.in. wanilia: 40zł/sztuka - data do końca stycznia 2011 TREC Perfect Whey Protein 1,8kg wanilia: 85zł. Data do końca grudnia 2010 BIOGENIX Pro Longatum 750g m.in. czekolada: 30zł - data do 19.11.2010 DYMATIZE Mega Shake 2268g m.in. wanilia: 100zł - data [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-10-13 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, witam. Szukam porady, dokladnie chodzi mi o suplementy, fat burnery, odzywki i wszystko co pomoze mi wyrzezbic sylwetke. Trenuje 5/6 razy w tygodniu bardzo ciezko i do tego male dzieci w domu to jest co robic. Diety pilnuje a efektow zero. Mam 158cm, 55kg. Jezeli chodzi o wage to nie mam z nia problemu zadnego ale z sylwetka tak. Jak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2019-04-10 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki i Clen.

    Temat
    Doping

    SALBUTAMOL ,CLENBUTEROL ,DYMATIZE Xpand 925g, TREC NitroBolon 120caps Co mysliscie o połaczeniu: Salbutanolu lub Clenbuterolu Xpand 925g -DYMATIZE NitroBolon 120caps TREC"a Clany głownie na spalenia tanki yłuszczowej na brzuchu.A Odzywki na zrobienie tzw "formy na lato" Sezonowcem nie jestem niech nikt nie mysli ze chcem sie spompowac tylko na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-02-28 22:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 18 lat i chcem zrobic sobie cykl z 10strzałów deci greckiej i 100 tabletek ''mietka'' proszę was o pomoc w ułożeniu takiego cyklu diete już mam odzywki wysoko bialkowe też system protein 80 z Olimpu teraz cala nadzieja w waszych dloniach na to żebym był wielki. Z góry dziękuje za nadesłane odpowiedzi!!!!!!!!!!! ACHA PROSZE O SZCZERE ODP A NIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2003-10-01 14:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od dluzszego czasu mam taki problem. Czuje sie strasznie ociezale - dlatego, ze przybralem 8kg na wadze, a do tego wogole nie mam na nic energi. Nic mi sie nie chce, szybko sie mecze, caly czas bym tylko spal, spal, spal. Czy sa jakies odzywki/tableki zeby nabrac energi, badz moze jakas dieta, która da mi powera?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2008-08-13 08:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermogenik + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zaciekawił mnie ten artykuł: http://www.sfd.pl/Thermogeniki_i_Stacki_kreatynowe_v_2.0-t324894.html Chciałem się zapytać o scorcha + shock therapy. Chodzi mi głównie jak mój organizm na to zareaguje. Czy waga będzie wzrastać/stać w miejscu/ spadać. Dietę mam redukcyjną. Narazie mam nadwage i nie wiem ja to będzie wyglądało. Dodam że chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-12-13 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko brać czy nie brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W sumei to jeśli dizie o odżywki i inne takie to jestem mocno do tyłu. Po jakim czasie można lub powinno się brać białko? Obecnie ćwiczę od 4,5 miesiąca, mam lat 26 i moim celem jest nabicie masy do 81kg. Wzrost 180,5cm waga początkowa 64kg obecnie 70kg. Ale ostatnio zastanawiam się nad białkiem. Brać czy nie brać, a jeśli tak to jakie???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2004-12-18 05:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy beztluszczowej

    Temat
    Trening w domu

    Mam takie pytanie . CO powinienem jesc zeby jednoczesnie rzezbic cialo i przybierac czysta mase miesniowa, bez utraty sily ? Jakie produkty najlepiej ze soba zestawiac ?Jakie sa tanie dania , ktore mozna szybko przygotowac? Czego nie jesc? Czego nie pic? Ps. Krotki opis, jakby byl potrzebny : 3 razy w tyg.cwicze na silowni po okolo 3 godz. , 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-10-14 14:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 20 Wzrost: 186 Trening: a) siłownia: poniedziałek, środa, piątek (po kazdym treningu 25 min cardio) b) cardio: wtorek, czwartek 25-45 min POSIŁKI : 1- 40g odżywki białkowej + 75g płatków owsianych + 20g wiórek kokosowych ALBO 2 całe jaja(150g) +100g chudej wędliny + 150g chleba żytniego na zakwasie + warzywa 2 -150g piersi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2016-11-08 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich znawcow i nie tylko :p. Mama takie malutkie pytanko mam 300 zl na odzywki i moje pytanie brzmi nastepujaca: Co moge za to kupic??:) chodzi mi o napisanie konkretnie firma to i to i taki komplecik np na mase albo na rzezbe albo na sile ja oczywiscie jestem za masowka moj staz to 1,5 roku wzrost 179 a waga to 80 kg nom to tyle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-06-01 23:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po roku przerwy wróciłem na siłownię. pierwsze 2 miesiące wykonywałem ćwiczenia ogólnorozwojowe, a od półtora miesiąca robię trening rozdzielany. Jakieś 3 tygodnie temu dorzuciłem odżywki: UV Mstak, BX Prolongatum, aminokwasy, Olimp thermo speed. Od jakiegoś tygodnia zacząłem odczuwać dziwny ból przy jądrach np. przy unoszeniu nóg lub przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-06-15 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE PROSZE!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem raz na zawsze skończyc z tematem suplementów dla piłkarzy ... Dlatego potrzebuje pomocy ... Chcę zamówic sobie suplementy dla piłkarza lecz niestety niewiem jakie :// .... Czy mógłby mi ktoś podac konkretne odżywki lub powiedziec czy taki zestaw Ionto drink liquid - Vitalmax - 1000ml (na 60l napoju) + reactor pro 3 - Trec - 300kaps. + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-01-14 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!! REDUKCJA !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam problem poniewaz postanowilem sie za siebie wzisc a nwm kompletnie jak do tego sie zabram,zalezy mi na redukcji i rowniez chcialbym poprawic sile, ale nwm czy wgl mozliwe przy redukcji (czytalem inne tematy ale dalej nwm co bd odpowiednie dla mnie)a wiec tak mam 18 lat 197cm wzrostu i 115kg. Bardzo chcialbym zejsc z wagi mysle do okolo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-02-16 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce przybrać na masie

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 15 lat waże 75 kg wzrost 180 chciałbym jak najszybciej przybrać na masie ( brać jakieś odżywki )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2004-09-03 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania nastepujace odzywki.A raczej to co z nich zostalo. matrix 5.0 ciastko

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2010-09-12 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegetariaina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chiałbym sie poradzić jak moge przybrac na masie. Do tej pory próbowałem ale bezskutecznie. Potrzebuje jakiejs dobrej diety i informacji jakie odżywki i suplementy stosowac. W temacie jestem całkowicie zielony wiec prosze o dokładne nazwy i dawki. Mam 22 lata 184cm i waże 64kg. Jestem od bardzo bardzo dawna wegetarianinem. Nie jadam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2004-10-14 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej Muay Thai przeciw narkotykom który odbył się 18.10.2009 na Łódzkiej hali ŁKSu nie doszedł by do skutku gdyby nie BSNonline - hurtownia odżywek z którą zaczeliśmy współpracę. Panowie z BSN POLSKA pomogli nie tylko finansowo ale także ufundowali odżywki dla najlepszych zawodników turnieju. Grupa BRUTALS Dziękuje za pomoc, mamy nadzieję że to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-10-24 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam z grubsza przedstawiam wam moją diete na cały dzień (masa) Sniadanie: 4 jajka 200g płatki owsiane + 250ml mleka 0,5% banan 150g Szkoła: banan 150g banan 150g jogurt nat 400g obiad ryż 100g pierś 150g po treningu (19 godzina) ryż 100g serek wiejski 200g przed snem twaróg 200g orzechy 50g Mile widzane poprawki Jak mam odżywki ( białko + carbo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-09-21 08:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + Stack (Xpand)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Cwicze juz 2 rok, odzywki jakie bralem jesli mozna tak to nazwac to tylko mono 2 puchy(jakos nigdy nie ciagnelo mnie do zrobienia z siebie swiniaka), ale w tym roku chcialbym zsrobic mase i powiekszyc troche swoje rozmiary. Czy polecacie Xpand + Cm3 kreatynke? + do tego oczywiscie bialko i geiner bo jak wiemy ciezko utrzymac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-09-26 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)