ODZYWKI

Kruszek , to po co robić te zdjęcia jak mają leżeć w szufladzie ? Moze jeszcze w takiej z kluczykiem . ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Tak , można bez problemu utrzymać taką kobitke przy sobie :))))) ale to zależy również od niej, a nie tylko "ode mnie" i tego faceta z BMW. Wyzszy poziom to już polega na tym aby odwrócić sytuacje i sprawić że taka dziewczyna chce utrzymać Ciebie przed natarciami innych 90-60-90 z hmm...powiedzmy białego BMW :)))))) [...]

Sogi - tylko abonenci mogą je dawać Białko na noc - ważne żeby było niewiele węglowodanów i tłuszczy więc możesz wymieszać 40g odżywki białkowej 80%(przykład) z 300 ml mleka i masz ok 40g białka. Możesz też 40g izolatu serwatki (przykład) wymieszać z wodą i też masz 40g białka. W obu przypadkach liczba węglowodanów i tłuszczy towarzyszących [...]

To moze jeszcze spis zwrotów których można używać ? Bzdurny post , to nie jakieś kółko kościelne , krytyka jak najbardziej , wolność słowa również , ktoś uważa że autor posta koksuje - jak najbardziej moze to napisać , nie wierzy w autentycznosć jego wyników cz czegoś tam - rownież , jak ma ochote niech pisze. Jedyne z czym się zgodze to z tym [...]

a jakies odzywki powinnam brac? czy wogole nic? wiem, ze sama musze nad soba popracowac

co do właścicieli sklepów/siłowni itd. normalne że będą swoje produkty polecać... A odżywki to co innego, służą jako uzupełnienie diety. Jeżeli w diecie są braki to możesz je uwzględnić

Future ja właśnie nic nie wiem..a z tą tarczyca to się dowiedziałem niedawno i też mis ie wydaje że to może być przyczyna że już tak nie rosnę...bo przyjmuje spore dawki a efektów za bardzo nie widać...ostatnio odłożyłem gh bo chce aby organizm odpoczął trochę...zauważyłem spore zmiany w psychice...jestem bardziej ospały , nie mogę się [...]

To byla taka metafora , aluzja , myślałem wprost przeciwnie do tego co napisałem patrząc na ostatnie punkty ankiety które dałeś do wyboru użtkownikom. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

masuje sie troche pije gainera mass xxl 3-4 razy dziennie A dieta? 88-O Ty masz budować masę na normalnym jedzeniu, a nie na proszku. Wywal te wszystkie odżywki, bo nie masz w tym momencie pojęcia co i jak robić. Na początku kluczem jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym.

witam, zaczne od bana dla uzytkownika michal_ski za przyslanie mi pracy o treści:"SIła ****a za pozno sie sczailem i gowno a tak sie napalilem na te odzywki :/" postanowilem dac jedną, główną nagrodę 300zl f***masterowi, pozostale zawieraly bledy merytoryczne. podobala mi sie tez praca Georgu lecz jest ona w niezmienionej formie juz od [...]

ano... moja mama chce mnie wyslac na badania krwi i moczu bo uwaza ze mam uszkodzona watrobe... i to ze czasem zdzrza mi sie zachorowac tak jak dzisiaj tez argumentuja tym ze odzywki oslabiaja organizm...i niszcza uklad odpornosciowy... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: [...]

Moja starsza wie i sie nie pulta, czasem se robie szuta przy niej i jest git A laskom mowie ze to odżywki bialkowe czy zawsze coś sie tam ściemni :) prawda ze fajną mam mamusie?

Po piersze nie rozmiem po co brac dlatego ze - i tak urosnie ci tyle ile zjesz. Nie wnikając w szczegoly metabolizmy itp. sprawy. Wniosek - bierzesz, nie bierzesz i tak urosniesz tyle ile zjesz. Bierzesz - poki bierzesz to ci jeszcze stoi, poki nie odpadnie:) nie bierzesz - oszczedzasz pieniadze a co najwazniejsze zdrowie. Ten facet moze i bierze [...]

było cos mocniejszego ???/ czy tylko odzywki??void();

odzywki?? ja tam mysle ze bez SAA sie nie obyło

Yupie - odzywki juz miesiac do mnie leca (i jeszcze nie dotarly) Jam Ci juz gotowa od 3 tyg I lepiej niech sie pospiesza bo juz teraz poziom tluszczu waha sie w granicach 17-18- a watpie zeby ten zestaw mial az taka moc by pomoc mi zejsc do 13-14%, nie oszukujmy sie slabiutkie tam troche te suple, cos mocniejszego bede potrzebowala...

Wiek: 26 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel do osiągnięcia: Wpierw redukcja(spory brzuszek), potem siła + masa(bez przesadnego napakowania, bardziej zależy mi na ogólnej sprawności fizycznej niż wyglądzie) Staż: 3 miesiące(bez planu, głównie ćwiczenia izolowane) Aktywność fizyczna: siedzący tryb pracy(po 10 - 12 h w fotelu to norma), w lecie okazyjnie [...]

czesc 123hit321 !!!! napisz mniej wiecej jak trenujesz jak cos to poprawie jak cos mi sie nie bedzie podobac ok???? co do supli to mozesz zrobic faze nasycenia jezeli niogdy jej nie robiles!!!!! moze byc fajny efekt!!!! co do odzywki bialkowej to w zaleznosci od Twojej diety ale jezeli zjadasz np 5 pelnowartosciowych posilkow to 2 razy dziennioe [...]

http://img855.imageshack.us/img855/2643/p1v0.jpg Jesteście gotowi? :-D SKLEP SFD Ufundował bon/bony w wysokości 200zł do wydania na suplementy i odżywki dla osób, które oddadzą swój głos. Prócz oddania głosu liczyć się będzie uzasadnienie wyboru. Lada chwila powstaną tematy do głosowania!

witaj. skoro pracujesz fizycznie, Twoje cialo, aby zbudowac mase miensiowa bedzie mialo nieco zwiekszone zapotrzebownaie na kalorie niz osoba nie wykonujaca pracy tego typu;-) dlatego to czy cos zbudujesz bedzie zalezalo glownie od tego, jaka nadwyzke kaloryczna sobie narzucisz oraz jak zbilansujesz makroskladniki chetnie pomozemy dobrac odzywki, [...]