ODZYWKI

1 .WIEK: 30 lat 2 .WAGA: 75 kg 3 .WZROST:180 cm 4 .WYMIARY: nie mierzylem 5 .STAZ NA SILOWNI: okolo rok ,ale sporadycznie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: HTZ,poprawa stanu psychicznego ,itp ,itd 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Omnadren/Prolongatum 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 9 .TENDENCJA DO [...]

Poczytaj to http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_TRENINGU%2DPOLECAM-t36416.html i sam ułóz diete i trening a pozniej daj do oceny. Odzywki odstaw narazie i skup sie na DIECIE TRENINGU I REGENERACJI

Witam wszystkich. Jeśli masz dużo pieniędzy i chcesz się bawić w profesjonalizm to gorąco polecam Nutrilite double X - do zakupu na allegro z pewnym małym minusem 62 dni takiej kuracji kosztuje 400 zł - plusem jest min to że tej odżywki zażywają najlepsi z najlepszych min: Ronaldinho, Asafa Powell - rekordzista świata na 100 m ;] Więc jeśli ma [...]

Bralem tez 3g ale nie widzialem znacznego efektu. Dopiero 6g naprawde kopało. Wszystkie zalecenia prodeucentów jak przyjmowac odzywki to chyba porady jako "Dietetyczny Srodek Spozywczy" dla sportowcós bla bla, a nie prawdziwa odzywka dla KULTURYSTÓW(moze za mocno powiedziane kulturystów, ale juz takich jakby to powiedziec, NADamatorów). [...]

tauryne sproobuj, jest tania, dieta, odzywki bialkowo ww, olej mct - duzo jest musisz sam wybrac co jest dla Ciebie najlepsze

Z własnego doświadczenia wiem, że odzywki mogą być pomocne w takich stanach chorobowych. Wszystko zależy jednak od rodzaju choroby. Przed wzięciem czegokolwiek sugeruję jednak konsultację z lekarzem.

Zakupiłem Olej Lniany i planuje dwie łyżeczki dwa razy dziennie do posiłków dodawać. Następnie węglowodany staram sie wybierać złożone II i III stopnia dla tego Ryż jem Brazowy itp. Teraz w jaki sposób dostarczyć ich więcej? Gainer szczerze to jestem do nich pesymistycznie nastawiony ale może macie coś w zamian? Wczoraj rozmawiałem z kumplem na [...]

1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 71 kg 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 108 -Udo: 61 -Talia: 74 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zwiększenie masy i siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niski ,definicja mięśni niezła 9 .TENDENCJA DO [...]

a co mowicie jest sens brac sie teraz za jakies odzywki w tym wieku?? tzn narazie miałem tylk oz gainerami doczynienia jakies białka itp

odzywki jak najbardziej ale z suplementami bym nie przesadzal

B007 Tylko że odżywki to są suplementy. Twoja wypowiedź jest bez sensu Pozdrawiam szymongal

zal... odzywki to nie suplementy odzywka moze byc np białkowa a suplement kreatynowy, Odzwyki sa tez dla niemowląt a widziałeś kiedyś żeby niemowlęta dawać suplementy ?? PS. Sorry ale soga Nie dostaniesz Zmieniony przez - B007 w dniu 2009-05-08 11:59:32 Zmieniony przez - B007 w dniu 2009-05-08 12:01:07

odpusc sobie odzywki na razie

A MOZE WIESZ O KTOREJ GODZ JEST NAJMNIEJ LUDZI I CZY JAKIES ODZYWKI MOZNA TAM KUPIC??

ja tam po dropsach zawsze spadam nawet jak na drugi dzien pije odzywki białkowe i jem to tylko brzuch mi rosnie reszta maleje cos za cos

kukurydziane to najprostszy przykład ale tak lepsze niż proch żarcie to żarcie odżywki to uzupełnienie a nie podstawa ja polecam musli firmy sante bez dodatku cukru

Hmm teraz się zastanawiam czy kupić sobie 6,8 kg mutanta za 200 zł czy 12 kg odżywki sfd za tą samą cenę. Co się bardziej opłaca wg Was specjalistów?

Jeżeli brałeś tylko kreatyne to może zakup jakieś odżywki, a nie bierzesz się za bezsensowny cykl. Za mało tego masz i nie opłaca się tego wbijać, jak już tak bardzo chcesz to dokup tego więcej i zrób normalny cykl z normalnym odblokiem.

albo odżywki wrzuć albo zrób już normalny cykl, dokup tego więcej i wtedy wbijaj

Ugotuj sobie wieczorem jajka - masz na drugi dzień bardzo dobre białko do budowy mięśni. Możesz też zjeść twaróg, wędzoną rybę. Najpierw inwestuj w dietę, bo odżywki są wygodne, ale nie dadzą Ci tyle, co te zwykłe produkty białkowe. W jedzeniu jest więcej - są witaminy, mikroelementy, tłuszcze potrzebne do budowania masy itd. Pozdrawiam.