SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • przedtreningówka na większą pompę

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie z tego co się orientuje to no bomb nie ma już w sprzedaży. Dlatego pytam czy nie zna ktoś z was odżywki z podobnym składem bo nie interesuje się pewnie aż tak tym działem jak wy. aakg odpada

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2013-06-03 10:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka na większą pompę

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie z tego co się orientuje to no bomb nie ma już w sprzedaży. Dlatego pytam czy nie zna ktoś z was odżywki z podobnym składem bo nie interesuje się pewnie aż tak tym działem jak wy. aakg odpada czemu aakg odpada

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2013-06-03 14:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piknik Strong Man Złotoryja 16.06.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Henio21 puchary,statuetki,odżywki,nagrody rzeczowe

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14505 Data: 2012-05-14 08:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piknik Strong Man Złotoryja 16.06.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NAPISAŁ CI ANDRZEJ ŻE NAGRODY :puchary,statuetki,odżywki,nagrody rzeczowe. A U NIEGO ZAWSZE JEST ICH DUŻO WIĘC RÓB FORMĘ I NIE MARTW SIĘ O NAGRODY henio21

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14505 Data: 2012-05-21 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piknik Strong Man Złotoryja 16.06.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    po pierwsze Kopacki to Amator startowal na zawodach amatorskich. A po 2 tu chodz o to ze organizator co innego pisze a co innego robi co nie ktorych nie bylo wiec sie niech nie udzielaja i nie porownujcie dzieci 5 letnich do zawodnikow startujacuch w zawodach dziwne by bylo jak by ojciec nie kupil synowi czy corce nic do jedzenia ciekawe jakby [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14505 Data: 2012-06-18 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak ćwiczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro masz taka dobra przemiane materii zacznij jesc fast foody. Ektomorficy tacy jak Ty mowisz to powinni od czasu do czasu zbombardowac sie takimi kcal. duzo ryzu/makaronu jedz. odzywki sobie odpusc.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2010-01-06 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret forma jak na odzywki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-02-14 21:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 do oceny MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor71 diete mam, a ze odzywki kupuje to moja sprawa od Ciebie chcialbym tylko dostac jakies pomocne rady. W tamtym temacie napisales ten system znalazlem inna wersje z dodatkowymi partiami. I chcialbym abys mi cos podpowiedzial a z twojej wypowiedzi dowiedzialem sie tego a bym wyp... Bralem kreatyne zrobilem duzy progres z sila. A te 9 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2011-10-16 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ze Stanów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...zapomnialem dodac, ze z tego co sie orientuje to nie placi sie zadnego cla podczas zamawiania paczki dlatego ze tym sie juz zamuja firmy ktore prowadza wysylanie produktow poza granie usa, a koszt przesylki jest drogi dlatego ze tam juz sa narzucone oplaty graniczne, podatki i przesylka. Ten kto ma zamiar kupowac cos z usa radze przekalkulowac [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2004-02-19 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące otoczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ogolnie u mnie raczej nie zdazaja sie takie sytuacje tylko czasami cos tam mama powie albo siakis kumpel......ale ogolnie mam to w pupie bo sie nie znaja :> ehhh bardziej mnie motywuja krytyki : - ) chociaz ostatnimi dniami wdalem sie w rozmowe z kolesiem ktory mnie uczy przedsiebiorczosci w szkole rozmawiajac z nim doszedlem do wniosku ze jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2004-10-16 00:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-brzuchy

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nie mopwe ze nie trenuja ale ze nogi poki co moge odpusic bo mam umiesnione... na pocatek bo to jest moj poczatek z silownia chcialbym sie wyrzezbic...Mam 170 pare centymetrow waze 71 kg...a mase na brzuchu i klatce mimo ze to dziwne mam... i chcialbtm to wyrzezbic... dostalem od kolegi odzywki:storma i shock terrapy i o 4 tyg cwicze wedlug [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-12-23 10:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze cwiczyłem czy zle???

    Post
    Trening dla początkujących

    Szczerze mówiąc to nie kumam tego twojego planu co to ma być, najlepiej zacznij od ATC i przeczytaj to już ten link dawali Według tego ułóż swój plan a nie jakieś h**j wie co dopiero po tym przejdź do treningu na masę Co do odżywek to masz je zostawić na później bo na początku najlepiej idzie na sucho, tym ćwiczę 3 miechy bez żadnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-12-16 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-explode-cellmass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem w posiadaniu N.O.Explode 1kg, Cell mass 2 pudelka po 325g, BCAA SFD 500g. Po konsultacji z ludzmi i opinii z internetu postanowilem brac następująco - DT - N.OExplode jedna miarka z aminokwasami tylko przed treningiem, po treningu Cell Mass dla regeneracji, oraz witaminy. DNT - Na Czczo z rana tylko Cell Mass, Mysle ze to wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2015-01-08 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceni i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba nie ma sensu inwestować w odżywki skoro dieta lezy. Jest to podstawa-wiec powinines podejsc do niej na serio. Wracajac do planu-najwiekszy blad to polaczenie nog z plecami-2 najwieksze partie,nie wyrobisz.Jezeli jest mozliwosc dodaj 4 dizen trenignowy-inaczej pokombinujemy z rozkladem klata-w cw. glownym daj min. 4serie(nawet jezeli jest to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-09-18 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a wieczorny trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mała zmiana w planie diety. Nie mogę sie zdecydować co zjesc miedzy godziną 16.00 a 20.00. Bedzie to posiłek przedtreningowy wiec jakis kurczak + ryż. Dodatkowo problemem jest obiad II gdyż nie wiem czy to dobre rozwiazanie jesc to samo co na obiad I. Czy moze dorzucic jakis makaron? Liczę na pomoc. 7.00 - Śniadanie - 100g płatków owsianych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2013-01-13 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZA DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dane: Waga: 64kg Wzrost: 174cm Chcę przytyć tak do 73-74kg ale żeby tłuszczu za dużo też nie przyszło:) Siłownia: uczęszczam od 4 miechów Odżywki: Jak narazie brak lecz nie ma problemu żeby były jakaś kreatyna albo coś :) Dieta: aktualnie BRAK lecz zamieżam to zmienić:) Moje zapotrzebowanie to : 128g bialka 384g wegli 96g tuszczy czyli [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2008-07-16 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji czas na budowe miesni fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    georgu doradz gdyz waze 93 kg i czy bialko serwatkowe bedzie dobre badz mass xxl? nie potrzebuje bednych kg chce tylko zbudowac miesnie a nie tluszczyk.jakie odzywki moglbys mi polecic na budowe miesnia i na rzezbe,moze hmb i dobre bialko serwatkowe?moze nitrobolon ?dzieki z gory Zmieniony przez - Carlucci w dniu 2009-11-28 22:33:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2009-11-28 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY MIĘŚNI E MI NIE ROSNĄ!!!!!!!!!!!

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    no jasne magnuma 8000 były najlepsze efekty mass xxl słabo po niej poszłem kreatyne 100% i creapura tylko na wytrzymałość poszło mutant mass efekty dobre i solid mass efekty zerowe dowiedz sie czym sa te odzywki bo tak naprawde koncowe efekty mozna oceniac tylko po krecie. reszta to zarcie w proszku. no chyba ze jeszcze magnuma jechales 100g+ [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13181 Data: 2009-03-15 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FabioBB- new photo

    Post
    Galeria Zdjęć

    super zdjecia podobaja mi sie tak samo ladnie typie wyglodasz wlasnie mi cos wpadlo do glowy napisze ci na gg bo jade do wwa w nocy i nie pogadamy o tym Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 2002-09-05 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FabioBB- new photo

    Post
    Galeria Zdjęć

    lalka juz wiem z kond ciebie znam z widzenia napisze ci zaraz maila Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 2002-09-05 19:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)