SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac mega mass

  • [...] na mase 6. Czy czujesz się nieszczęśliwy?? Troszke Ze mna jest tak ze ja juz na siłke chodze z przyzwyczajenia i wogule lubie sobie pocwiczyc poogladac sie w lustrze. Od kiedy chodze na siłke mało pije alkoholu jestem pewien ze jakbym nie cwiczył i nie dbałbym o siebie to bym walił ostro alkohol a tak tylko 1-2piwka na tydzien ale ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/9/2008 4:06:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    witam...mam pytanie...powiedzailby mi ktos jak mam stosowac Mega Mass 4000(7kg) + Shotguna??kiedy brac w jakisch porach dnia itp??wie ktos moze??

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2008 6:50:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam problem (MEGA MASS 4000):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałeś wczesniej że mam brać 2-3 razy dziennnie Mega Mass rozpisałbyś mi kiedy spożywać ten Mega MAss ?:) najlepiej żeby to było 3 razy dziennie. I w jakich porcjiach. "Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 12/3/2002 12:21:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TCM i mega caps z innymi suplementami. 2. Jeśli MM to ile tego kupić? Na 6 tygodni cyklu czy więcej żeby można było korzystać z tego po cyklu? 3. Kiedy brać WPC, a kiedy MM? 4. Czy dokupić do tego ZMA lub coś w te klimaty? z góry dziękuje za pomoc ;) Zmieniony przez - spray w dniu 2009-11-10 13:39:22 Zmieniony przez - spray w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 11/10/2009 1:36:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam mam pytanie jak połączyć i kiedy brać : 400 kapsułek creatine mega caps 1250 , białko 900 gram wpc i Trec Mass XXL 1k? Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2011 8:02:07 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy gdy zastepuje posiłek gainerem to musze brac do niego jeszcze jakies tłuszcze ? mam gainera Super mega mass 4000 olimpu . Kiedy pic tran ?rano czy do ostatniego posiłku na noc ?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2009 9:12:52 PM Liczba szacunów: 0
  • CO KUPIĆ ( PIERWSZY SUPLEMENT ) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 browarki to w wakacje mozesz se popic od czasu do czasu ale na jesieni kiedy zaczniesz brac ewentualnie jakies suple to se odpusc te piwko. Na poczatku pewnie ze pokaraj na sucho a odzywy zapodaj se na jesien i zime.Giant Mega Mass to dobry wybor, mozesz tez zobaczyc gainera ultimate'a A jak mniej kaski to Mass XXl treca. cwicz i rosnij heh narka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 7/27/2004 7:31:54 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta dla intensywnie żyjącego...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napewno do każdego posiłku po jednym bananie , aha no i planuje KUPIC JAKAS ODZYWKE typu MEGA MASS (co wogole polecacie? ) i czy odzywke brac a czasie posilku w pracy czy kiedy ?... a co po zatym co proponujecie ? cos łatwego do przygotowania.. co mógłbym najlepiej przygotować w domu... odpada raczej ryba oraz pierś z kurczaka... co radzicie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2/9/2006 12:27:00 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer+hmb+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje za rady.Ile tak na oko trzeba będzie ćwiczyć z tym gainerem i kiedy zacząć brać kreatyne+hmb chodzi mi o czas. Jeszcze jedno co jest lepsze mega mass xxl czy gainer??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2/14/2005 7:26:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam, Czas na podsumowanie całego TESTU NA MASE : CAŁY TEST TRWAŁ 66 DNI + 2 DNI kiedy dobiłem kaloriami z niezdrowej żywności. Przez 68 DNI uzyskałem progres wagowy około z 9,5 kg - 10 kg - nie jest to masa świetnej jakości ale moim CELEM było 100 KG - JESTEM BARDZO ZADOWOLONY. -Więc tak zacząłem od wagi 89,5 - 90 kg: -Po 1 FAZIE TESTU uzyskałem [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2011 3:29:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] to 14 g białka, 50 g węglowodanów // ok możesz dać więcej gainera > carbo (vitalmax, 40g) to 37 g węglowodanów Pytania...: CARBO Zdaje się że carbo nie będę brał w dni kiedy nie mam treningu. Będę brał je tylko przed i po siłowni. Czy tak jest dobrze? // po siłowni SERWATKA Z OSTROWII Wydaje się, że w dni kiedy nie będę na siłownii jedna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 1/19/2006 8:08:42 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] mega capsules vital max 2 przed treningiem 2 po ( to wiem) , cm3 hi trec moge 9 tabletek dziennie ( kupilem 540 tabletek chce zeby starczyly na 2miesiace) tylko nie wiem kiedy dokladnie brac i czy na pusty zoładek czy nie.. dextrex olimp ( z kazda dawką cm3 ? ) hi tec whey mass gain mam 4.5 kg i zupelnie nie wiem jak rozplanowac branie tego, [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2009 8:54:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tą dietę to trzymaj CAŁY rok a nie tylko wtedy kiedy bierzesz kreatynę. Skończysz brać kretke dietę olejesz i się będziesz dziwił, że efektów nie widać - no ale mówię to ku przestrodze. -W diecie wywalił bym tą margarynę - obejdziesz się i bez niej -Jestem przeciwnikiem brania glukozy no chyba że masz mega szybki metabolizm. Wtedy Mass Gaina bierz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 8/31/2003 6:59:20 PM Liczba szacunów: 0
  • CP+CF plus MONO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CP: BX Cell Pump CarboBX Trec Mass XXL Olimp SP 80 Olimp Tauryna Mega Caps 1. Wiec jak teraz brac 2x dziennie CP? W T Rano i po treningu? W NT Rano i ok 17? 2. Carbo moze byc z Olimpu a nie z BX? Jest jakas wieksza roznica? I kiedy to karbo brac? 3. ZMA apteczne? Co dokladnie kupic i jak brac by nie przeplacac za ZMA Olimpu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 4/8/2005 2:21:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskać 100 na klatę czy coś, chciałbym zwiększyć masę MIĘŚNIOWĄ. PO 2. Jeśli ten zestaw jest odpowiedni to jak zażywać kreatynę brać razem z gainerem czy w jakiś odstępach ? PO 3. Jaki trening był by dla mnie najodpowiedniejszy ? Drelka Czytałem trochę 4um kiedy nie byłem jeszcze zarejestrowany XD Proszę o odpowiedzi za te które są Thx :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 4/5/2009 1:06:05 PM Liczba szacunów: 0
  • jak to mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak poradzisz kiedy mam brac shotguna ,mutant mass i mega caps 1250 ??wstaje o 6.30 od 7.15-14.30 szkola i o 19 zaczynam trening koncze po 21??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 9/29/2009 9:06:26 PM Liczba szacunów: 0
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    najwiekszy problem mam z węglami, ryż w miare mi smakuje, doprawiam go jeszcze przyprawami, ale jedzenie co 2h ilosci odpowiednich dla wczesniej ustalonych założeń jest dla mnie ciężkie...może jakies carbo albo nie wiem...juz wiem ze kupie mass xxl 4.8kg, zaczne go brac rownolegle z kreatyną, czyli za jakis miesiąc, a narazie sama dieta. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 9/2/2009 12:31:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer, kreatyna, bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam takie pytanie odnośnie supli: Posiadam mass up gainer activlab, bcaa 1100mg olimp(kapsułki) i Olimp Creatine Mega Caps 1250. Dostałem to od kolegi i nie powiedział jak to się dawkuje, jest napisane na opakowaniu ale chce dokładnie wiedzieć. Kiedy to brać? Pozdrawiam Zły dział? Proszę o przeniesienie ;) skoro nie wiesz nic na temat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 824 Data: 10/15/2012 12:11:15 PM Liczba szacunów: 0