Kiedy Odżywki należy brać i co ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mike Bradley

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77

Witam!
Kiedy najlepiej brać odżywki, i co najlepiej? Chce zacząc od Kreatyny bo kiedyś ją brałem a teraz nie wiem juz ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mike Bradley

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77

A z dieta bd ciezko bo jakby tu mozna napisac jem rozne rzeczy ale spozywam 4607 kcal w tym 113 g bialka 233 g tluszczu i 467 g wegli

...

maciej1997

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 824 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14671

pakuj na sucho , potem gdy juz bedziesz miec zastoj wez kreatyne

...

perys92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 539 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17724

Nic o Tobie nie wiemy więc jak możemy Ci cokolwiek doradzić, wklej ankietę działu na początek.

Just can't stop!

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385540

zasadnicze pytanie , masz diete i najlepiej wypełnij ankiete działu

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

ankieta działu !!!

...

Mike Bradley

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77

Co mam w tej ankiecie wstawic ?

...

perys92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 539 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17724

https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Just can't stop!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Poza tym rozróżniaj odżywki i suplementy diety.

...

Mike Bradley

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77

Myslalem o Oma ale nie Omadren :) tylko Optymizer Modyfikacji Aminokwasów. Co o tym myslicie

...

Rabittt FIGHT24.PL

Ekspert

Szacuny 128 Napisanych postów 8533 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 61281

A co jest? Nigdy o tym nie słyszałem, a google też za wiele nie wie.

ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Mój_test_suplementów_przedtreningowych.-t887275.html

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

Jak sprawy się mają z odżywianiem?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co najlepiej z Mutantem ?

Następny temat

Masa czy redukcja?

Polecane artykuły

Kiedy Odżywki należy brać i co ?

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ankieta

Co najlepiej z Mutantem ?

Masa czy redukcja?

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut