SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Kiedy Odżywki należy brać i co ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2732

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Mike Bradley
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
Witam!
Kiedy najlepiej brać odżywki, i co najlepiej? Chce zacząc od Kreatyny bo kiedyś ją brałem a teraz nie wiem juz ?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Mike Bradley
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
A z dieta bd ciezko bo jakby tu mozna napisac jem rozne rzeczy ale spozywam 4607 kcal w tym 113 g bialka 233 g tluszczu i 467 g wegli
...
Napisał(a)
maciej1997
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 824 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14671
pakuj na sucho , potem gdy juz bedziesz miec zastoj wez kreatyne
...
Napisał(a)
perys92
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17724
Nic o Tobie nie wiemy więc jak możemy Ci cokolwiek doradzić, wklej ankietę działu na początek.

Just can't stop!

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8806 Napisanych postów 50992 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391278
zasadnicze pytanie , masz diete i najlepiej wypełnij ankiete działu

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
ankieta działu !!!
...
Napisał(a)
Mike Bradley
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
Co mam w tej ankiecie wstawic ?
...
Napisał(a)
perys92
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17724
https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html 

Just can't stop!

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Poza tym rozróżniaj odżywki i suplementy diety.
...
Napisał(a)
Mike Bradley
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
Myslalem o Oma ale nie Omadren :) tylko Optymizer Modyfikacji Aminokwasów. Co o tym myslicie
...
Napisał(a)
Rabittt FIGHT24.PL
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 8533 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 61289
A co jest? Nigdy o tym nie słyszałem, a google też za wiele nie wie.

ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Mój_test_suplementów_przedtreningowych.-t887275.html 

...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349940
Jak sprawy się mają z odżywianiem?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co najlepiej z Mutantem ?

Następny temat

Masa czy redukcja?

electro
Polecane artykuły
Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?
Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?
Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?
Trening ekscentryczno-izometryczny

Trening ekscentryczno-izometryczny

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany