sila

Kelton HOME - sprzęt+suple na IDEALNĄ RZEŹBĘ i REDUKCJĘ - zetaw Avenger VI Z Twoim nowym sprzętem Keltona i suplami Activlabu będziesz codziennie czuł, jak Twoja siła rośnie! Link do sklepu -> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/1262 Link do aukcji -> [...]

Mam pytanko co "lepsze" Swolen czy Clout na stronie muscle-zone.pl w opisie siła,masa,wytrzymałość są identyczne, a jak działały na wasz organizmczy który z nich wysówa sie na czele tego szaleńczego wyscigu supli.

dobrze szła mi po nim sila brałem z xp gdyby nie to ze sie bryli powtórzyłbym na nim cykl

Kończe właśnie cykl na tym sprzęcie. Na początku miałem sporo obaw ponieważ miałem go zbrylonego z allegro. Jednak obawy okazały się nie słuszne Działanie jest naprawde dobre. Na początku brania czułem lekkie pobudzenie które z czasem zanikło, może to placebo ale naprawdę miałem wrażenie że byłem pobudzony. Pompa znowu odwrotnie, na początku jej [...]

Kurde, byłem dziś pierwszy raz od pół roku na siłce - siła spadła dosyć, ale znowóż tragedii nie ma Wogole coś jest w tym wyrzucie hormonów podczas treningu siłowego - tak jak wchodziłem przygnębiony i wkvrwiony na pakernie, to wyszedłem radosny jak dziecko co dzisiaj dostało wymarzoną zabawke Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-06-01 19:28:20

Po SW siła spada strasznie. Pamiętam jak ja olałem siłownie na pół roku i chodziłem tylko na tajski, a później jak wróciłem to tragedia.

~25% spadku siły, tak średnio w ćwiczeniach mi wychodzi, właśnie przeliczylem sobie. Ale siła szybko wraca to nie ma co sie zasmucac tylko zapjerdalać cieba Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-06-01 19:42:16

mi ****a tak sila spadla przez miesiac choroby ze masakra...

a mi siła spada po przerobionej szychcie w pracy ;) tak o 90 %

Musisz się cofnąć do czasów walki Pudziana z Najmanem Helss ale pisdowato z siłą stoisz w dzienniku widze zapjerdalaj bo aż siara

Może stawy nie nadążają z tą nienaturalną siłą?

ide w kimono bo dzisiaj robie plecy kurde, będzie pompa,siła,zło i agresja

kaczka, nie wiem specjalnie nigdy siły nie robiłem z wiekiem troche idzie do przodu :D ale szaleć nie mam zamiaru, ostatnio biegam, jezdze rowerem, wiec nogi cały czas pracuja byc moze stąd wieksza ich siła, na inne partie za to od rekordów - 15 kg :D

^^^^^^^^^^^^ czyli siła ciosu pozostawia sporo do życzenia - pamiętam to zajście

Nie prowadzilem dziennika wtedy, ale wszystko sobie notowalem w zeszycie, progres masowy elegancki, siła też na prawde przyjemnie poszła :)

Dzięki :) Na pewno sie pochwale :D PHAT Pierwszy trening Ponedziałek, góra ciała SIŁA 1. Wyciskanie sztangielek leżac 3s 3-5powt 30/40/44kg x5 2. Dipsy 3s 6-10 20/30/30 x 10 3. Wiosło sztanga 3s 3-5 98/118/128kg x 5 4. Podciąganie na drążku 2s 6-10 5/5kg x 10 5. Wiosło sztangielką 2s 6-10 50/50kg x 10 6. Wyciskanie sztangielek na barki siedzac 3s [...]

wazne zeby umiesnienie wracalo sila to nie priorytet w sportach sylwetkowych ale i ona wroci za troche

Twoim nadrzednym celem powinna być masa -dobrej jakości- a nie siła a tym bardziej rzeźba gdy nie ma czego rzeźbić

11,4kg masy i 4,9 cm w bicepsie A na serio to ostatnio miałem jakieś ciężkie dni waga mi spadła, siła mi spadła mimo że ćwicze i trzymam michę. Napewno spodziewam się poprawy regeneracji a jak będzie z resztą to napisze jak skończe puchę

15.03.2013r. Pomiar Waga 67.8kg Talia 77cm Bice 32,4 Udo P 57 L 54,4 Łydy P 37,8 L 35,8 Przez cały ten okres jedzenia teoretycznie na zerowym bilansie i bardzo nieregularnych treningach zleciało 4cm z pasa 2kg z wagi 1 cm z lapy. Wydolność i siła do tyłu, no ale można się było spodziewać. Nie wiem czy wycinać dalej do bf który mi odpowiada czy [...]