sila

na razaka ostatno byly sporo narzekan ze moze tam byc metka, bo sila szla faktycznie ale raczej bardzije podlewalo niz wysuszalo

tomczers znasz to z autopsji? ja mialem 2ga serie i mnie wysuszalo, zylki sila up. PS. jak ktos na koksie w******la mc chickeny z mc to...

No to może sprubój takich supli jak ZMA, Tribulus Siła i Honor, bracie.

Obydwa środki podnoszą poziom własnego testosteronu, wytwarzanego przez organizm. Można je kupić oddzielnie lub razem w nowym produkcie Olimp'u Acetosteronie. Są bardzo skuteczne i polecam ich użycie przed wbijaniem igieł. pozdro Siła i Honor, bracie.

CRC2K1 - mylisz się co do tribulusa. Jest to środek całkowicie ziołowy i bezpieczny. Nikt go tu nie porównuje z SAA bo to innna liga. ZMA to minerały - tak jak pisze Ziki - więc porównywanie skutków ubocznych takich substancji jak tribulus, zma, czy kreatyna z SAA to wogóle nieporozumienie. A co do SAA, to uważam że rynek suplementów tak się [...]

Siła i Honor, bracie.

Dla mnie najlepszymi suplementami dającymi naprawde zadowalające efekty są: Kreatyna, ZMA i Tribullus. Siła i Honor, bracie.

Ja nic nie słyszałem o żadnych przeciwwskazaniach, one raczej dotyczą SAA i PH Siła i Honor, bracie.

Uginanie ramion ze sztangą : - To najbardziej podstawowe ćwiczenie na bicepsy, wspaniale rozwija masę całych mięśni. - W pierwszym rzędzie zmusza do wysiłku bicepsy. Mięśniami zaangażowanymi drugoplanowo są mięśnie ramienne i przedramion. - Pozwala na różny rozstaw uchwytu co sprawia, że bicepsy są atakowane pod innymi kątami. Technika : [...]

[...] 2 .WAGA: ok65 3 .WZROST: `177cm 4 .WYMIARY: -Biceps: ok 35 -Klata: maBo ok 85-90 -Udo: ? -Talia: 65-70 5 .STAZ NA SILOWNI: 1.5 roku z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA i sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono z olimpa i dextroza 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) ??? 9 .TENDENCJA DO [...]

cztery razy w tygodniu , napisz swój plan treningowy wtedy bedzie mozna cos powiedzieć, a z kreatyna chyba normalne siła idzie wgórę nie Pozdrawiam Q_W_E_R_T

Gdy kosztowal ok 130 PLN zakupilem (aby przetestowac ). Teraz, gdy jego cena 199-2xx na pewno bym sobie odpuscil. Bylem z niego zadwolony, zwlaszcza przy 2 tab/dzien. Sila na + regeneracja na + masa tez na + wytrzymalosc + Ogolnie milo wposminam ten "srodek":D

[...] DAA wymieta jestem zdziwiony ze tak dziala :O miesnie jakie twarde wacka to mi rozrywa chodze nabuzowany jak niewiem co trcohe zauwarzylem ze agresia poszla nie wiem jak sila bo zamalo biore itd napisze cos wiecej za 2 3 tyg cos sie mi widzi ze to dziala ala podobnie clomid bo na clomidzie solo czyulem sie podobnie tylko zmulony bardzioej [...]

No pewnie tak bo to do wyczerpania sił bo nie zrobię całego ( 32 razy bo z ą,ę itp ) choć to jest tylko jedna seria tego więc później może będzie siła na coś jeszcze.

Kilka razy się bawiłem w przy bloku, taki trening to stosują raczej wspinacze a jak wszyscy wiemy Oni potrafią pocisnąć x razy na drążku. Myślę, że trening jest fajny, jakaś odmiana od zwykłego podciągania ;-) na dodatek myślę, że dzięki tym przy blokom wzrośnie wytrzymałość. Parafrazując klasyka (tylko który to klasyk.. hehe) Prawdziwa siła [...]

Witam po przerwie wszystkich ! Kończę swój cykl kreatynowy ,a poproszono mnie w jego trakcie o napisanie efektów końcowych także ... Niestety trochę się zmieniły plany i w rezultacie cykl wyglądał tak : 1-5 tyg. Xpand 5-8 tyg. Mono + TCM Odczucia : Xpand moim zdaniem jest bardzo dobry ale żeby dobrze go "wykorzystać" to trzeba mieć dwie [...]

Siemka koszykarze - mam pytanie : Czy mozna byc ciężkim i wysoko skakać ? Czy mogę dalej zwiększąć masę (np do 85 kg przy 178 cm powiedzmy) czy powienienm zostawic te 82, a moze jeszcze cos zbic ? Czy masa i siła wykluczaja jumpa ? Np gdyby robic siady - to i jump i obwod uda idzie Czy to raczej nie ma reguły ? Pozdrawiam Strzałeczka

dla mnie najlepsza waga przy 185cm bylo 85kg. jak jest w twoim przypadku - sam musisz to ocenic. mozesz sprobowac na zime nabrac pare kg wiecej, potem na wiosne to zrzucisz a siła zostanie i bedzie ok

1 - wytrzymalosc 2 - sila i do nowego sezonu przygotowany

Cenne uwagi - wezmę je pod uwagę Maju, zależy gdzie chcesz grać - czy zawodowo czy amatorsko. Amatorsko to na centra i wtedy jak najwięcej masy i siły (czyli tak co najmniej 100 kg powinienes ważyć). Pod koszem to wiadomo jak jest - fizyczna walka na maxa Natomiast zawodowo to raczej 2-3, zakladajac ze urosniesz to widze Cie jako [...]