SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila

Czy chodziło Ci o: "siła"?

  • CP vs K.O

    Post
    Odżywki i suplementy

    loooooojojoj juz sie nie moge doczekac tych puszeczek az mi stanal CP jadlem zastrzezen do smaku nie mam i konretnie wchodzil pompa konkretna sila tez poszla Hmmm mam juz 250 zl To moze wrzuce na ruszt K.O + CP + Taurynka Zeby mnie nie rozerwalo Kurde mam metlik tyle tych srodkow az trudno wybrac tyle sposobow polaczen.... za malo hajsu aby [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-01-09 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema a wiec 34 dzien cyklu, bold 3ed 200mg prolka 3ed 200mg, i ani kilograma na wadze, siła minimalnie ale naprawde minimalnie w górę, co jest grane?? Towar fake czy co jest? Wkręci się jeszcze?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2010-12-21 01:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad do skrzyni vs przysiad atg pod sport

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypracujesz siłę od skrzyni do szczytu ruchu. Jak dysproporcja siłowa zrobi się już znaczna to będziesz miał problemy na samym dole ruchu w ATG, bo ta strefa będzie dużo, dużo słabsza. Rób ATG, a jak się siła zatrzyma to dopiero możesz kombinować z wyłączaniem danych faz ruchu czy wzmacnianiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-03-04 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z ĆWICZENIAMI NA KLATE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: _______________________________________ 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2003-12-25 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z ĆWICZENIAMI NA KLATE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2003-12-26 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi??

    Post
    Doping

    zaraz 5 tydzien sie zacznie, sila 15kg na ławce, przysiadu maxa nie robilem, waga, łapka na +

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2007-03-31 14:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 6. DIETA: -białko:duzo -węglowodany:zalezy od celu -tłuszcz:w normie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:split 2xpartia/tydzien 9. CEL CYKLU: siła, ogolna poprawa definicji 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2009-04-06 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening szybkosciowo-wytrzymalosciowo-dynamiczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bułgarscy zawodnicy podnoszenia ciężarów wykonywali swego czasu trening wg następujących ogólnych założeń: poniedziałek - siła środa - wytrzymałość piątek dynamika A więc da się, ale nie na jednym treningu. Jeśli zaś chodzi o szybkość potrzebną w sportach walki - nie wydaje mi się, aby można ją było rozwinąć na treningach z ciężarami. Wręcz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2004-10-28 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na konkret siłę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył);Kiedyś dawałęm do innego postu 2) wiek 18 w czerwcu 19 3) waga/wzrost 85/185 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3 , cell pump teraz aakg 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni cell pump 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-01-07 10:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata z przerwami 6.DIETA - brak ale staram sie jesc same pozywne i białkowe pozywienie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 tabl metki 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa + siła 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2007-03-10 08:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6kg masy przybyło. Siła poszła super.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-05-03 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna siła!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zmarnujesz tylko czas albo nie osiagnieszz tego co > moglbys osiagnac Och naprawde? No tak sie glupio sklada, ze wlasnie robie bardzo krotkie serie 1 - 3 powtorznenia i sila elegancko idzie. Przykladowa sesja treningowa: youtube.com/watch?v=LU8FYEJkvSQ Mysle Land Rover, ze powinienes isc powiedziec bulgarskim weightlifterom, ze nie maja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-09-03 16:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna siła!

    Post
    Inne dyscypliny

    Landrover to mało widzialeś ;] zobacz rekordy wyciskania/trójboju/przysiadu w niskich kat. wagowych, Jak naprzykład chinole ;] duzo "specyfików i siła jest!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-09-03 20:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Fotka jest. Aktualnych nie mam ale te są z okolic wakacji a prawy górny róg po pazdziernikowej masie ;) 2) wiek 18/19 3) waga/wzrost 76/176 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitrobolon, kreatyna, HMB, BCAA, Mass XXL 7) stosowane wcześniej spalacze ???? :D 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2010-01-21 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...sylimarol jest stosowany przed cyklami jako osłonka na wątrobe... ...clomid bierzesz po to aby przywrócić równowagę w organiźmie, czyli zwiększyć wydzielanie własnego testosteronu po cyklu... ...po takiej dawce winstrolu możesz wziąść 10 tab. clomidu, ale jsk nie wexmiesz to swiat sie nie zawali... Pozdro Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2003-02-27 09:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA spotkałem się z praktyką używania sylimarolu przed cyklem i w trakcie, ale nigdy po. Jeśli osłania on wątrobe to niewidze potrzeby stosowania go po cyklu. Pozdro Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2003-02-27 10:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na regeneracje biore zupełnie inny środek. Niepamiętam teraz jego nazwy, musiałbym sprawdzić w domu. A sylimarolu nie używam wogóle. Może jeszcze ktoś inny się wypowie. Pozdro Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2003-02-27 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO JEST JEDNO ALE: SIŁA MI POSZŁA I ZACZYNAM SIE RZEZBA ZACZEŁA ROBIĆ ! WUCHTA !!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2003-02-28 21:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lechol tam jest napisane ze firma Jurox NIGDY nie produkowala Vinsrolu jesli poszla Ci po tym masa i sila to prawdopodobnie znajduje sie tam metanabol. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2003-02-28 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deptak ... nie masa tylko rzezba i siła , nie wiem czy dobrze znam angielski ale ,mnie sie wydaje ,że nie produkowała vinstrolu ale przed rokiem 2000. patrze pierwszy akapit, te tabletki ponadto sa koloru różowego... a w sumie to nie jestem pewien ,może ktoś to przetłumaczy porządnie ? WUCHTA !!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2003-03-01 07:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)