sam

Jeżeli chodzi o kreatynę to spokojnie możesz brać, jeżeli chodzi o sam produkt, bo pozostaje kwestia czy nie ma przeciwwskazań do treningów siłowych lub zakres w jakim możesz sobie na niego pozwolić. Kreatyna jest najlepiej przebadanym suplementem i do tego bezpiecznym przy stosowaniu przez osoby zdrowe. Można by było się zastanawiać nad jej [...]

Może sam zrób ew.poproś tokarza lub jakiegoś "złotą rączkę" co by zrobił taki uchwyt

no w sam raz na 8 tygodni nie? tyle ze z towarem musisz wystartowac wczesniej. Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-23 15:39:38

Nie wiemy co Cię interesuje do czego masz predyspozycję, ktoś Ci napisze piłka nożna a może Ty nawet prosto piłki nie umiesz kopnąć, może ping pong, szachy, lekka atletyka. Sam musisz zdecydować, moze tak być że nic nie osiągniesz.

Letrozol jest bardzo, bardzo mocnym środkiem na zbicie estro. Lepsze jest arimidex lub exemestane. Musisz sam na sobie przetestować Ari czy exe. Wszystko potwierdzić badaniami i dobrać dawkę. Ja osobiście używam exe od androchemu 500 week enan i Tabs do strzała , trzymam estro lekko ponad normę

Brał w ciemno sam nie wie co więc i sterydy zacznie brać kwestia czasu widać że ma taki charakter

na dobry poczatek kreatyna z dextro w sam raz a jaki staz

skoro mówisz ze gainer uzupełnia diete to jak możesz mówić że można go brak bez diety ? co wtedy uzupełnia ? tą diete której nie ma ? sam sobie przeczysz. na początku na samej diecie będziesz miał eleganckie rezultaty, choć 15 lat to i tak troszke za wcześnie.

Jaki typ, sam siebie się pyta i to na forum. Waca się zapytaj, jak go masz, ale wątpię.

complete to mix białek a wpc to sam koncentrat

brałbym syntropa sam sie przymierzam do zakupu

Są dobre dla sezonowych zapaleńców :D aczkolwiek wstyd się przyznać sam mam coś podobnego %-) z tym ze mam tez spawarkę i swoja modyfikuje po trochę :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-06-14 21:57:05

[...] większość z tych diet nie wymaga liczenia kalorii, co mogłoby wskazywać możliwość wystąpienia dodatniego bilansu, ale często wprowadzają ograniczenia co wielkości posiłków, wiec sam nie wiem :P Za dietami keto stoi cala teoria, ale generalnie bazują na tym, ze głównym źródłem energii są tłuszcze i białka i teoretycznie służą zbijaniu wagi.

nikt magicznej kuli niema, żeby stwierdził czy tam jest deka czy tesc czy sam olej. Obstawiam, że nawet jak wbijesz to też bedziesz miał ciężko stwierdzić czy siedzi tam co ma być

Nie chodzi mi zeby ktos powiedzial co tam siedzi tylko czy ktos mial z taka deką styczność.Nie znalazlem zadnych info na necie na jej temat co dalo mi do myslenia sam olej nie wzbudza zadnych podejrzeń.Zastanawiam czy poprostu nie zamienic ja na ta z maximusa u tego goscia co ja bralem.Chcialem z jednej firmy dostalem z dwoch różnych,przypadkiem.

mete moge odłozycz wsumie bo sie zastanawialem sam ale odrzywke wezme bo bralem juz duzo takich zeczy.. kreatyny, gainery witaminy itp.. bomby nie bedzie po nitro ale mozna

[...] PP- ewentualnie jeżeli inaczej się nie da, to dokonaj zmiany już teraz i konsekwentnie przy niej pozostań. Załóż sobie dzienniczek i obserwuj organizm-- po pewnym czasie sam dojdziesz co najlepiej na Ciebie działa. Parę uwag stricte do Twojego pytania- z mojego doświadczenia wychodzi, że pp da Ci może 10-(góra)20 procent więcej ciężaru. [...]

[...] zeby byl poczatkujacym , staram sie wlasnie dowiedziec jak te fbw przerabial . To ze staz nie ma nic do rzeczy to ciezko okreslic aczkolwiek okres 8msc-y to juz sporo i spokojnie mozna podzielic sobie , nie widze problemu chodziaz sam zawsze promuje FBW bo dla mnie są najlepsze ;-) Zmieniony przez - Krzysztof1996 w dniu 2012-02-02 23:26:37

[...] sylwetce(tzn % BF obwod pasa, klatki) i pochwal się jeszce rekordami w martwym ciagu i wyciskaniu leżac, może poprostu nogi zaniedbałes co sie czesto zdaza u poczakujacych, sam zaniedbywałem:P Jak napiszesz cos wiecej to bd mogł wiecej Ci pomoc tyle co narazie moge powiedziec to nie ma sensu "rzucac sie" na split z powodu że tak cwiczy 90% [...]

sam jest w 2 gim i też robię dziennie kilkaset pompek, to żaden problem, wystarczy poświęcić minutę co godzinę ;) Zmieniony przez - Adrianino w dniu 2014-05-17 10:34:56