sam

Hehe ja tez mam cel i biore duzo roznych ciekawych rzeczy ale nie to jest wyznaczniekiem.. Zalozysz rodzine bedzie ciezej o suple to zrezygnujesz z silowni bo nie bedzie kasy na prochy ? ps a co do dawkowania policz sam - mniej niz 8 - 10 gr kreatyny nie widze sensu brac Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-18 10:45:35

jablczan albo ester poszukaj info i sam wybierz pozdro

sam jabłczan ?? nic do tego ?

Byłem dziś u lekarza i podejrzewa rozbicie nerki, a tego bólu z góry nogi nie zdiagnozował. On sam powiedział ,że nie wie co robić za bardzo, narazie twa badanie moczu. Mam coś napuchnięte nad nogą, na brzuchu, po lewej stronie.

tjujka, sam przeczytaj dokladnie temat;Przykładowe plany... 2 zestawy o jednakowej objętości, wykonywane naprzemiennie. po drugie, miałem treningi 2,5h dziennie 5x w tygodniu, więc 4 dni dalbym rade : ) Wezmę FBW choć nudny ;x skoro mówisz, że lepsze efekty: Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: Wyciskanie z przed głowy 3s Tricepsy; [...]

układ tak tylko napisałem, sam zauwazylem zep lecy i nogi przed powinno, racja ; d Judo nic wspolnego? ;) mylisz sie, ile cwiczen jest silowych na treningach a takze judo to nie tylko mata, silownia takze ; ) a czemu bicka nie moge co trening? Nogi: MC na prostych nogach 2s Przysiady ze sztanga 2s -> zamiast tego moge wyciskanie na [...]

zaznaczam że wole aby nie miały w sobie kreatyny jack ma troche krety a zawsze mozesz zrobic sam swojego mixa kofeina + aakg +ba + bcaa itd co tam jeszcze potrzebujesz

ale po hooy sie upierasz z ta insulinowka %-) mozesz sobie odmierzyc czym chcesz, nie zebym sie czepial ale chce zebys zrozumial mechanizm sens jest taki sam jak branie tabsow, przyswajalnosc tez

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html licz sam nie kalkulatorem.

[...] wcześniej jakieś 160mg na tydzień i na takiej dawce miałem testa na poziomie bodajże 1300-1400, zszedłem na 125mg na tej dawce czuję się najlepiej. Dawkę musisz dobrać sam pod siebie u większości 125mg tygodniowo jest odpowiednią dawką i od takiej dawki bym osobiście zaczął i sprawdzał badaniami. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu [...]

Polecam Krak sport przy rondzie Matecznego w szkole Nr 26 na ulicy Krasickiego 34 .Trener Jerzy Binias sam tam cwicze i jestem zadowolony Pozdro czekam na ciebie na treningu

[...] mi się, że w magazynie TREC NUTRITION MAGAZINE numer 01/2011(04) jest trening "PAPAJA" nie kojarzę jego imienia i nazwiska, właśnie przed zawodami miał ten sam problem co Ty. Jest wszystko opisane co i jak było wprowadzone w jego treningu nóg i przyniosło bardzo dobre efekty, może uda Ci się znaleźć w necie ten katalog, dlatego [...]

I są badania estradiolu:) 23pg/ml. już sam widzę że za dużo nie ubity. Boldka i enana mam na pół roku ogólnie rozpisane ale jest apetyt coś dorzucić. Ma ktoś propozycje co?

Sacharoza ma IG 68:P ,a jeśli to pierwszy posiłek po treningu to raczej IG powinno być wyższe( w taki właśnie sposób sam sobie odpowiedziałem hehe), dzieki za opinie:)

[...] ja mialem podobny jako drugi cykl. no ale zwazajac na to ze nie chcesz sie duzo kluc to rozpisalem ci taki. jezeli bylo by inaczej to polecam na pierwszego cyklona propaniat 5%.wtedy cykl wygladalby tak: 1-7 prop5% 50mg eod 1-4 matka 15mg ed <ale metak jako dodatek> niekoniecznie musi byc na pierwszy cykl starczy wz upelnosci sam prop

stary kto ci zrobi plan?? taki problem wejsc na atlas cwiczen. masz w podwieszonych postach i samemu sobie rozkminic cos...? wymysl sam jaki uwazasz za dobry dasz do oceny a napewno kazdy oceni i pomoze go skorygowac...

kiedystutaj ukladaliscie, teraz wam sie nie chce, tacy z was wielcy znawcy. jak bym umiał i mial czas ulozyc sobie plan, to oczywiscie zrobilbym to sam i nawet nie pisal tu na forum, ale sory widocznie sie pomylilem myslac, ze ktos mi pomoze. nara z takim forum !!! thx for nothing :(

3-4 sam juz nie pamietam

To zdecyduj się, testabolon+meta lub sam cyklobolon (sory mogę nazwy przekręcać).

czemu sam cyklotestabolon do niego nie mozna mety dorzucic?? Czy to juz bedzie za duzo jak na drugi cykl??