SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukaj gotowych diet ,tu nikt ci nie ulozy sam z siebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-12-21 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale mowicie chyba o zmieszaniu juz odmierzonych dawek? Bo tak mi sie wydaje patrzac na carbo i ovo ze one sie jednak nie wymieszaja tak jak powinny? Ovo to sam proszek a w carbo jednak widac "skladniki" i moze byc nieciekawie jak jedno osiadzie ci na dnie. "Some people see things as they are and ask why; I dream things that never [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2003-06-19 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hah, sam wiesz jak bardzo doinformowane i precyzyjne sa polskie media ;) no chyba, ze to my wszyscy zyjemy w bledzie myslac, ze ta walka odbedzie sie na zasadach mma ;) "nie ma że boli"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2003-09-26 22:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nie dokupowac mono tylko brac sam jabczan? mysle nad CM3 bo nie znam lepszego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-05-07 18:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, tylko chodzi mi o to czy mam dokupic mono jak mi sie skonczy? i brac razem z jabczanem 5 g jabczanu 5 g mono, czy moze brac sam jabczan 10g dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-05-07 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mysle ze sam jablczan starczy:) chyba ze jak chcesz to mozesz polaczyc zwykly jablczan z CP:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-05-07 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcem tylko wiedziec opinie o stackach a konkretny wybiore pod siebie juz sam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-12-05 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Post
    Doping

    Burdzy jest gadem więc odpowiedz sobie sam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-06-05 19:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STaKK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stack po stacku nie umrzesz, ale ciągłe jedzenie przedtreningowych powoduje że organizm sie przyzwyczaja do nich i działają coraz słabiej, w konsekwencji żeby uzyskać tą samą motywacje /pompe trzeba zwiększać dawki, więc sam polecam robić między nimi przerwy, to samo sie tyczy potreningowych, im dłuższa przerwa tym bardziej "kopie" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-10-10 00:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sam sie nad tym nigdy nie zatanawialem z tego co tylko wiem to podobno przez to ze zawira tluszce ale nic pozatym ale najlepiej skorzystaj z wyszukiwarki jak nikt nie napisze hehe pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2006-10-18 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupi temat ;] brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    też jestem ekto, jestem na masie i w miesiąc przybył mi w pasie 1cmmam nadzieję, że to mięśnie brzucha tak rosną, a nie sam tłuszcz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-04-06 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster Testosteronu - jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem dobre opinnie chociaż sam nie stosowałem :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2014-01-13 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podaż białka, a efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywałem w ilości 1g z powodu tego że nie mieszkam sam w domu i nie mam też pod nosem sklepów więc czasami zwyczajnie nie miałem produktów i nie miałem jak nabijać, a czasami na śiłe nabijałem mlekiem,wędlinami itd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2020-12-29 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez- pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale dieta nie byla specjalnie wyzukana, samych kalorii bylo sporo - bo ponad 5000. Sam sie zdziwilem z tym magnezem, wydawalo mi sie, ze przy takiej aktywnosci - zapotrzebowanie jest wygorowane...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2009-11-27 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergia mozna odzywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam więc sobie odpowiedz. jesli nie bedziesz wdychał odzywek zawierajacych pylek kwiatowy i brzoze - to nic Ci nie bedzie. POd warunkiem ze to jedyne alerghie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-01-18 18:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga 82kg wzrost 185

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To pokaz te twoją forme na masie to ocenimy czy jest wogóle co rzeźbić, poza tym za masę i rzeźbe bardziej odpowiada dieta niż sam trening.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2014-07-23 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix - odżywka białkowa i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście nie mam do tej firmy specjalnego przekonania. Jak dobrze kojarzę, to właściciel ten sam co Aminostar, tylko pod rynek brytyjski. Przynajmniej jeszcze kilka lat temu tak było. Pamiętam też, że zarówno jedna, jak i druga firma miała wpadki w swoich produktach. Zdaje się, że jakieś metabolity hormonów. Myślę, że na rynku jest wiele innych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2022-06-08 12:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix - odżywka białkowa i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Firma jak firma :) Patrzymy raczej produkty, no chyba, że sam zrobiłbyś badania. Trudno też tak stwierdzić, czy jest w środku to co powinno. Jednak jeśli skład jest w porządku to już co raz rzadziej wpadki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2022-06-12 12:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam rade?

    Post
    Trening dla początkujących

    powinieneś dać rade,ale nie próbuj sam... nie masz żadnego kolegi,brata,ojca żeby Cie asekurował ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-11-25 15:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam rade?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki. Sam nie będę próbował. Znajdę sobie kogoś zęby mi pomógł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-11-25 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)