ojan

Ojan zwrócenie uwagi o złej interpretacji regulaminu a zwłaszcza słynnego pkt 1 Nie Jest Szydzeniem tak dla jasności zanim usuniesz

Ojan zwrócenie uwagi o złej interpretacji regulaminu a zwłaszcza słynnego pkt 1 Nie Jest Szydzeniem tak dla jasności zanim usuniesz Twój post został usunięty w nawiązaniu do wcześniej usuniętego przeze mnie. Chociaż w zasadzie też nadawał się do usunięcia jako pretekst do wywołania zbędnej dyskusji . wycwiel - próby z ergometru są do zaliczenia [...]

No fajnie fajnie jest opis naszych poczynań a gdzie ranking ? Zaczyna coś byś tu nie spójnego ojan napisał że Viki jakieś ruchy ma do przyjęcia więc ? Ranking jest po to żeby się wzorować na zaliczonych powtórzeniach czy czynnościach .Wzorwać macie się na wykonaniu ciężarowców. Wyżej masti opisał technikę Viki i co robiła nie tak. Wybieranie kilku [...]

Ojan odpisałem Mastiemu gdzie tam była szydera lub obraza ??

Ojan no bez przesady wzorowac się na ciężarowcach ja np. nie mam takiej mobilności w barkach i każdy z uczestników pisał o swoich ograniczeniach . Właśnie zaliczenie jakiegoś powt. u któregoś uczestnika więcej mi powie jak i co ocenia prowadzący konkurs . Nie wykręcaj się zgłosiłeś gotowość to poprowadzenia rankingu to do roboty. I popieram [...]

Ojan jakich naszych wyśrubowanych norm?! Skoro okazuje się że nikt nie zrobił dobrze i to po 2 tygodniach konkursu? To Wy zmieniacie zasady w trakcie trwania. 2 tygodnie temu było ok, a teraz nagle nie. Każdy zrobił tak jak umie. Trzeba było odrazu napisać o co chodzi. Inna kwestia - technika wykonywania danego ćwiczenia jest jedna i ma określone [...]

Masti zrobił jak umiał To zupełnie jak my, każdy zrobił jak umiał. Czemu Masti odrazu nie napisał że to jest błędne wykonanie które nie będzie zaliczone i nie podał na jakie błędy zwrócić uwagę? Zasady? Gdyby od początku były zasady to nie byłoby tej dyskusji. Najpierw było żeby zrobić jak najwięcej w 5 minut, a teraz nagle ocenie podlega [...]

Ojan skoro w ten sposób zrozumiałeś moją wypowiedz to podaj jakiś przykład jednego z tych wielu trenerów . I od razu zaznaczę że nie chodzi mi o przykład " uczeń przerósł mistrza ". Bo faktycznie nie trzeba osiągnąć wybitny wynik żeby być dobrym trenerem ale znac rzemiosło w praktyce .

Ojan nie chodzi o to żeby trener był lepszy od zawodników, ale podstawowy powinien umieć, żeby wiedział czego uczy.Trudno się z tym nie zgadzać. Nie można odmawiać Mistrzowi Polski z młodych lat znajomości rzemiosła gdy się zestarzeje i nie potrafi tego co wymaga od innych. Wiele lat temu trenował bardzo wszechstronnie i podnoszenie ciężarów nie [...]

Ojan sam napisałeś że można się zestarzeć i nie potrafić wykonać pewnych ćwiczeń czy ruchów. Dlatego to ćwiczenie nie nadaje się do konkursu. I kiepski pomysł wymagać idealnej techniki od uczestników, którzy mogą mieć już sporo lat treningowych na karku, różne kontuzje i ograniczenia uniemożliwiające wykonanie ćwiczenia.

Ojan ja tu widzę rwanio - wyciskanie nawet bardziej wyciskanie . Lepiej skup sie na 1 powt. :-) Ale ranking ładnie się prezentuje :-)) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-01-19 12:06:02

Ojan właśnie bardzo powiązanej z tematem głównym a właściwie z 1/2 tematu teraz będe przynudzał o ergometrze :-D

Ojan nie jest to łatwie ćwiczenia a wszelkie kontuzje i ograniczenia mobilności utrudniają lub nawet uniemożliwiają poprawne wykonanie ćwiczenia. I na to m.in. od początku zwracamy uwagę. Nie nadaje się na konkurs.

drazekm - możesz kręcić jak chcesz! Nic nie kręcę tylko próbuje logicznie wyjaśnić a co zrobisz jak ktoś przyjmie takie tempo że nie zdąży zrobić 150 x w 5 minut bądź się tak "spompuje " że będzie musiał skończyć przed wykonaniem ilości i upływem czasu ?

Pewnie nie zaliczy próby tak wynika z tego co pisze ojan . Czyli do oceny poszczególnych ćwiczeń jest podejście osobne :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-01-23 16:00:23 Nie zazdroszczę startującym skoro ocena ćwiczeń jest wg widzimisię moderatora :)

Pewnie nie zaliczy próby tak wynika z tego co pisze ojan . Czyli do oceny poszczególnych ćwiczeń jest podejście osobne :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-01-23 16:00:23 Nie zazdroszczę startującym skoro ocena ćwiczeń jest wg widzimisię moderatora :) Z tego co pamiętam to zawsze tak było %-) tylko w naszych konkursach były jasne zasady od [...]

[...] być chyba konkursowa tym bardziej że zaliczona chyba że za porządnie wykonana :-D . Zobacz jak Ty mnie prowokujesz ale ci się to nie uda :-P A ranking nie ja prowadzę tylko ojan więc do niego śmigaj z pretensjami ze jestem w rankingu ergometru z 75 powt.Niech umieszcza tylko te ze 150 powt. Ale o mój ergometr się nie martw będzie tylko czy twój [...]

Ojan ale nie dokładny zapis podaj czas iti :-)Będzie się poprawiał - zresztą czas nie jest istotny a metry (o ile dobrze pamiętam :-) )

Obywatelu ojan nie irytujcie się myślałem że razem to prowadzicie skoro umieszczasz wyniki w rankingu. Na który liczę że będzie prowadzony . I Twoja koncepcja odnośnie odmierzonego odcinka jest słuszna . Wykonanie zadania pokazanego na filmie ma wiele możliwości i dlatego są pytania bo nie ma regulaminu . Acha szacuny mi wróciły to se zaszalałem [...]

Uważajcie że by Wam z żabki ropucha nie wyszła. HahahaA Ty to tylko kibic z dala? Ja już tutaj wspominałem Mastiemu że w tym miesiącu mam wyjazdy i mogę wogole nic nie trenować. W tym roku miesiąc luty jest dla mnie szczególny :) Znaczy się będę trenować ale nawadnianie. Hahaha