od czego

[...] walce z O'Brien'em na UFN 8, 25 stycznia. To była twoja debiutancka walka w tej organizacji i twoje przejście do UFC odbyło się z wielkimi fanfarami. Jak myślisz, dlaczego przegrałeś? HH: Myślę, że wiele się nauczyłem. Musiałem sobie uzmysłowić, że UFC nie jest taką samą organizacją jak te dla których walczyłem w Japonii. Rezultat był [...]

[...] Zaprasza Krzysztof Błaszczyński tel 417-19-80 Witam Cię bardzo serdecznieMiło mi będzie, jeśli odwiedzisz moją stronę w VEBSO. Życzę Ci nezapomnianych wrażeń.Odnajdż tam, to czego szukasz.Polecam Nutrilite .SCZEGÓLNIE WITAM WSZYSTKICH KULTURYSTÓW I SPORTOWCÓW I ŻYCZĘ IM SUKCESÓW w myśl dewizy "ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ" Krzysztof Błaszczyński Możesz [...]

[...] Mimo dosyć wysokiej ceny sprzedaży, wiążącej się wysokim kosztem produkcji, odżywki oparte na białkach serwatkowych zdominowały rynek suplementów wysokobiałkowych. Dlaczego tak się stało ? przyczyna jest bardzo prosta. Zadecydowały o tym niepodważalne zalety wspomniane na wstępie, ponad to : zdecydowanie żadne inne białko nie ma tak [...]

[...] biostymulatora w procesie syntezy protein w rybosomach. Specyficzne biochemiczne reakcje przebiegające z udziałem koenzymów kobalaminowych można podzielić na dwie grupy, z czego jedną z nich jest ta wymagająca obecności 5'-adenozylokobalaminy (AdoCbl-dibencozide). Przekształcenie odpowiedniej kobalaminy (np. cyjanokobalaminy) w formę [...]

[...] Zaprasza Krzysztof Błaszczyński tel 417-19-80 Witam Cię bardzo serdecznieMiło mi będzie, jeśli odwiedzisz moją stronę w VEBSO. Życzę Ci nezapomnianych wrażeń.Odnajdż tam, to czego szukasz.Polecam Nutrilite .SCZEGÓLNIE WITAM WSZYSTKICH KULTURYSTÓW I SPORTOWCÓW I ŻYCZĘ IM SUKCESÓW w myśl dewizy "ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ" Krzysztof Błaszczyński Możesz [...]

[...] -smakowe (dieta bezmięsna to bogactwo smaków i potraw przy którym kuchnia mięsna to jaskiniowe barbarzyństwo), -etyczna (sprzeciw w stosunku do zabijania zwierząt, do czego większość ludzi odczuwa wstręt, "wyręczając się" innymi ludźmi i tłumiąc wyrzuty sumienia). -filozoficzne Nie spożywanie mięsa to odrzucenie postaw nacechowanych [...]

[...] - zmniejsza się metabolizm i wydalanie androstendionu, który jest prekursorem estronu, 3. hiperprolaktynemia - prowadzi do obniżenia poziomu testosteronu we krwi w efekcie czego wzmaga się aktywność estradiolu 4. okres rekonwalescencji - po głodzeniu, lub przebyciu ciężkich chorób Przyczyną ginekomastii mogą być także rozmaite leki, np. [...]

[...] bo naprawde sprawdzałem a jeśli tak to burak--noi niech niektórzy się nie ośmieszają i nie piszą że to z myślą o sogu bo ostatnio była otym dyskuja w innym dziale- to do niczego nie prowadzi, poprostu niech ci z takimi problemami przeczytają i już niech sogów nie wciskają---hehehe Miłej lektury, mi ten artykuł się naprawde podoba, czytałem go [...]

Wiem, że tego jest dużo ale osoby zaintersowane dobrą dietą powinny to przeczytać. Walory zdrowotne diety śródziemnomorskiej. Zalecana przez najwybitniejszych kardiologów, najsmaczniejsza dieta, która sprzyja zdrowiu i długiemu życiu: nieprzetworzona żywność świeże owoce i warzywa oliwa z oliwek Extra Virgin kasze w tym gryczana mąka z pełnego [...]

[...] świata i olimpiady. Podobni, choć nie tacy sami. Przez wiele lat wspierali się nawzajem. Nie tylko w domu, w szkole, ale i na ringu. Paweł stoczył więcej, bo 278 walk, z czego 239 wygrał. Grzegorz odbył 236 pojedynków, odnosząc 204 zwycięstwa. Po zakończeniu kariery nie rozstali się ze sportem, choć ich drogi potoczyły się różnie. Paweł jest [...]

[...] Ektomorfików Jak zwykle o tej porze roku tematem numer jeden jest odchudzanie, tymczasem fitness to nie nieustanne tracenie sadła a budowanie ładnej, sportowej, sylwetki, czego nieodłącznym elementem jest budowa masy mięśniowej. Aby przełamać dyktat odchudzaczy proponuję temat "Masa dla opornych" czyli parę porad dla tych którym dodawanie [...]

[...] również pytanie do ciebie: Kiedy znów zamierzasz współzawodniczyć w Combat Sambo, w jakich zawodach, itd. Kiedy będziesz walczył z Mirko ? Kiedy będziesz walczył w UFC ? Dlaczego Aleksandrowi nie wiedzie się ostatnio najlepiej ? Fedor: Hm. Potrzebuję twojego adresu... Sergiej: Mogę go dać. Może wyświetlacz telefonu go pokaże ? Fedor: Tak, [...]

[...] cześć 2 Dr inż. Maciej Nastaj Adiunkt, pracownik naukowy Zakładu Technologii Mleka i Hydrokoloidów na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie. Technolog żywności i żywienia człowieka, dietetyk, autor wielu publikacji z zakresu właściwości funkcjonalnych białek serwatkowych, entuzjasta zdrowego [...]

[...] Wiadomo, nie każdy ma chęć, czas i pieniądze na "trzymanie" doskonale zbilansowanej diety, co wcale nie jest niezbędne abyśmy odnieśli sukces, dlatego krótko opiszę co jeść, czego nie jeść, kiedy i w jakich ilościach. 1. Żeby mieć siłę na treningi, dobre samopoczucie i zapewnić sobie odpowiednią regenerację będziemy potrzebować odpowiedniego [...]

[...] do perfekcji swoich umiejętności! Dragon Times: Inni instruktorzy utrzymują, iż byli Twymi pierwszymi instruktorami. Jak odniesiesz się do tych rewelacji? MORIO HIGAONNA: Dlaczego mieliby tak mówić? Ja wiem, kto mnie uczył i nawet teraz, kiedy potrzebuję sprawdzić moje kata, powracam do tego samego źródła, An'ichi Miyagi. Ja nie mam żadnych [...]

[...] Mimo dosyć wysokiej ceny sprzedaży, wiążącej się wysokim kosztem produkcji, odżywki oparte na białkach serwatkowych zdominowały rynek suplementów wysokobiałkowych. Dlaczego tak się stało ? przyczyna jest bardzo prosta. Zadecydowały o tym niepodważalne zalety wspomniane na wstępie, ponad to : zdecydowanie żadne inne białko nie ma tak [...]

[...] nie wykształciłeś w sobie jeszcze kontroli motorycznej - neurologicznego mechanizmu umożliwiającego koordynację. Wkrótce jednak podnosiłeś ciężary dwukrotnie większe. Dlaczego? Czy dlatego, że rozwinęły się już twoje mięśnie? Raczej nie. Chodziło tu głównie o system nerwowy, który stawał się bardziej skuteczny. Taki rozwój motoryczny [...]

[...] rozpoczął wspinanie się w górę rankingów bokserskich. Stoczył w tym czasie 20 walk i za każdym razem zwyciężał. Aż 15 ze wspomnianych 20 walk wygrywał bowiem przez nokaut, z czego 11 razy posyłał rywala na deski już w pierwszej rundzie. W pełni zapracował też na swój ringowy przydomek - ‘Kat’ (The Executioner), który wziął się od jego słynnego [...]

[...] brakowało systematyczności i "pokory". Pewnie nadal brakuje - ale przez ostatnie miesiące prowadziłam własny DT, więc przynajmniej nawyk zapisywania mam już wyrobiony :) Dlaczego zakładam DT teraz? Ostatnio doszłam do wniosku, że treningowo dochodzę trochę do ściany i nie za bardzo wiem co robić dalej przy mojej chorobie - o tym dalej. Nie chcę [...]

[...] poziomu insuliny w stanie spoczynku oraz lepsze wykorzystanie wykorzystanie glukozy we krwi. Trening wytrzymałościowy podnosi aktywność insuliny w mięśniach szkieletowych, czego można było się spodziewać obserwując podobną reakcję organizmu na inne ćwiczenia. W istocie oznacza to, że trening z obciążeniami pozwoli ci na zużycie mniejszej [...]