od czego

Skoro od dziesiatek lat dlugosc zycia sie wydluza to skad info ze teraz bedzie sie skracac czy sie skraca?? Prognozowac mozna tylko do przodu do tylu sa suche fakty. Ja ci wrzucilem statystyki z lat poprzednich ktore niezbicie mowia o tym ze zyjemy dluzej. Dla mnie to mega proste dane do odczytania nie rozumie czego ty nie rozumiesz?

[...] „atrakcyjne” dla wielu ludzi i ida za nimi jak barany... ja czekam az to cos bedzie zarejestrowane a nie tylko dopuszczone do uzytku. I nigdy nie pozwole wstrzyknac sobie czegos od ew. Skutkow czego producent umywa rece. Producent, ktory moze pochwalic sie Viagra a poza tym słynie z licznych pozwów i wypłat rekordowych odszkodowań, ktorego [...]

[...] siebie. To wszystko zmierza do najodleglejszych granic absurdu. Ciekawe co się będzie działo jak 'pandemia' minie i ludzie zechcą wrócić do biznesów, do pracy... Ciekawe czy będą mieli do czego. To mnie boli. To, że przez naprawdę według tych niepodważalnych statystyk promil zgonów wpływa niekorzystnie na życie milionów obywateli naszego kraju.

[...] zmierza do najodleglejszych granic absurdu. Ciekawe co się będzie działo jak 'pandemia' minie i ludzie zechcą wrócić do biznesów, do pracy... Ciekawe czy będą mieli do czego. To mnie boli. To, że przez naprawdę według tych niepodważalnych statystyk promil zgonów wpływa niekorzystnie na życie milionów obywateli naszego kraju. Ze ciebie nie [...]

[...] inaczej sie patrzy na wypowiedzi "ekspertów", "doradców", czy "moderatorów" niz "nowych" czy zwykłych "czytelników". Z czego to wynika? Pewnie z tego iz osoba która nie siedziala wczesniej na forum, badz nie mająca wiekszej wiedzy na pewno wolałaby skorzystac z porady kogoś [...]

Ok, zacznijmy od pleców. Dlaczego martwy ciąg jako ostatni? Poza tym nie masz żadnago ćwiczenia na szerokość. Jako pierwsze zrób podciąganie, potem martwy, wioslowanie sztangą. Następnie coś na szerokość, np. ściąganie drążka na wyciągu do karku. Na koniec szrugsy. Każde ćwiczenie po 4 serie i będzie super. Dalej biceps: jako pierwsze ćwiczenie [...]

[...] to coz, bedziesz dla mnie tylko kolejnym gosciem z internetu-chyba to rozumiesz. A argumenty podaje Ci caly czas." Nie obchodzi mnie to kim jestem dla Ciebie i niczego Ci nie muszę udowadniać. Cały czas nie podajesz konkretów w dyskusji! Ty dla mnie jesteś osobą, której trenerzy naopowiadali dziwactwa nie majće nic wspólengo z prawdą [...]

5kg w m-c to zaden problem...tylko zalezy 5kg czego? pamietam na swoim pierwszym zwyklym cyklu na mono + glukoza i chyba jeszcze jakies aminki zrobilem 4.5kg przez pierwsze 3tygodnie , bez jakiejs super diety...to poprostu zalezy od organizmu, itd. poza tym 5kg byle jakiej masy to mozna zrobic nawet w 2tyg.zalezy jaką kto ma tendencje do tycia i [...]

[...] zajeciach z bjj dla bialych pasow, a z drugiej wiedzialo sie, ze to 2 najlepsi zawodnicy MIESZANYCH sztuk walki NA SWIECIE. Nie robcie tez jaj mowiac, ze DC ma mega parter, czego dowodem jest poddanie. Jak idziecie na swoj pierwszy trening bjj i trafiacie na sparring, to jaki macie wachlarz technik konczacych? RNC i mooooooze uda wam sie balache [...]

[...] np. takiego Weidmana ojciec mocno wspiera i pewnie sporo kasy wyłożył. Ojciec Jose Aldo też podobno chciał(co sam Aldo wspominał, w którymś filmiku UFC), żeby jego syn doczegoś doszedł, więc sam zapieprzał, a Aldo zapieprzał na macie, ale warto było. Nie każdy niestety ma takiego farta, bo ciężko to pogodzić robota i MMA, jeszcze pasowałoby [...]

[...] chyba że szybszy masz metabolizm niż ja, mój tragiczny. Taka dieta to kompletna głupota i zabijanie matobolizmu , do tego popalisz wszystkie miesnie , no chyba ze nie ma czego palic Ja załozycielowi tematu zaleciłbym startowanie od 2000 kalorii albo i wiecej, jedz tak przez jakis tydzien i obserwuj co się dzieje z organizmem Sam przy 77kg i [...]

[...] miejscem spalanie kalorii, nic dziwnego, że przemiana materii gwałtownie się spowalnia. Ubytek tkanki mięśniowej zastępowany jest szpetnym tłuszczem, w konsekwencji czego ciało przypomina starą, pomarszczoną purchawkę. Waga ciała niewątpliwe się obniża, bo mięśnie przecież sporo ważą, i nawet gdy ich ubytki zostaną zastąpione tłuszczem [...]

[...] który ciosy zadawał na wstecznym, tuż przed położeniem się; przeszła z Lesnarem, który był wrakiem i cieniem samego siebie - ale Stopa stał trochę na innej płaszczyźnie, czego Reem nie uwzględnił. miał przed sobą zawodnika, któremu naprawdę zależało na zwycięstwie, więc to nietrzymanie gardy i wygłupianie się było po prostu kretyńskie. nie [...]

[...] w koncu przyjac do wiadomosci,ze mozesz sobie byc mistrzem K-1 ,WBC,WBO i WBA w boksie,a w mma dostawac wpyerdol i to niekoniecznie w parterze,bo to zwyczajnie inna bajka,czego najlepszym przykladem jest pan Overeem. o czym zreszta juz pare osob wczesniej pisalo,po czym byly wysmiewane "no bo przeciez mistrz K-1"... ok,zgoda,ze powinien go [...]

[...] w koncu przyjac do wiadomosci,ze mozesz sobie byc mistrzem K-1 ,WBC,WBO i WBA w boksie,a w mma dostawac wpyerdol i to niekoniecznie w parterze,bo to zwyczajnie inna bajka,czego najlepszym przykladem jest pan Overeem. o czym zreszta juz pare osob wczesniej pisalo,po czym byly wysmiewane "no bo przeciez mistrz K-1"... " Mark Hunt to też "mistrz [...]

[...] 3 rundy zderzyli sie głowami , a zderzyc sie z głową stopy to jak uderzyc głową w kamień , nie mogł sie ogarnąc przez chwile po czym dostal kilka kontrujących ciosów z czego najgorszy przy uniku który wszedł idealnie na błendnik lub skroń co finalnie u alistair konczy sie Ko/TKo lub corner stoppage !! i tak samo bylo tym razem ,ja bym [...]

ja bym sie zglosila do specjalisty, ale na pewno nie od zywienia zeby miec brzuch fitness, tzreba miec miesnie, zeby miec z czego rzezbic, ty masz ich 0 dieta zadna nie pomoze, masa, redukcja, rzezba whatever jesli nie naprawisz psychiki, nie wierze w gadanie "ja wiem, staram sie" etc. Pozdr i dorcia, powiem ci, ze mozesz miec [...]

[...] też lekko umięśniony. Więc musisz zdać sobie sprawę z tego że do póki nie nabierzesz odpowiedniej masy, nic z nim nie zrobisz, a już napewno nic nie wyżeźbisz... bo i z czego? Z pewnością w twojej diecie brakuje też białka - budulca. Mogę też przypuszczać, że nie będziesz chciała zwiększyć kaloryczności swej diety w obawie, że dopadnie Cię [...]

zapewne wiekszosc odpowie Ci, ze to spoko opcja, szczegolnie w tym wieku, ze odzyjesz, ze nabierzesz sil, poprawisz jakosc zycia bla bla bla itd itd itd, szczegolnie ze test w dolnej granicy normy, ale mimo wszystko w nadal w normie. osobiscie odpuscilbym sobie Twoje plany. zapewne w Twoim wieku o odblokowanie bedzie o wiele trudniej, niz u mlodej [...]

[...] pójść siedzieć, za to sam leżał w szpitalu i głupio mu było sprawę, chlopaczkowi zakładać bo by stracił w oczach, że dostał po głowie od gościa co nic nie ćwiczy a prowadzi zajęcia. Nie chce oceniać niektórzy też wolą dac 5 zł, bo nigdy nie bili się na ulicy i jak przychodzi co do czego to od razu teorię snują, co by było gdyby że wolą 5 zł dac.