od czego

Podobnego tematu to raczej nie było Gainery są tylko i wyłącznie uzupełnieniem diety, więc w zależności od tego czego Ci brakuje powinieneś uzupełnić to odpowiednim produktem, z mniejsza lub większą zawartością węglowodanów, lub białka. Ale to jako dietetyk powinieneś wiedzieć ;)

To dla czego nie ma nic koło wyniku jak by był 3x ponad normę koło wyniku progesteronu było by H to laby ustalają normy??? wiem że każdy lab ma nieco inne normy ale nie takie odchylenia, norma progesteronu dla mężczyzn to od 0,2ng/ml do 1,38ng/ml tak jest, było i będzie

można ale trzeba zacząc z rozsądkiem, i nie pisz ile kapsów czego bo ja nie wiem jaką masz yohimbine , zaczni od dawki 2,5-5 mg i dodaaj do jednego kapsa thermala i zoabcz jak reagujesz , jak reaguje twoje serce . jelsi nie bedzie problemów mozesz z czasem dodawac yohimbine do wszystkich porcji thermala dziennie czyli 2-3 razy.

Drogi autorze: po1 jak napisał d0l4r99 to jest replika asg czyli coś czego noszenie może przynieść więcej szkód niż korzyści, począwszy od nieprzyjemności z policją, niepotrzebnym tłumaczeniem, sprawdzaniem, podejrzeniami skończywszy na możliwości zebraniu srogiego łomoty próbując obronić się ową zabawką. po2 noszenie ręcznego miotacza gazu jest [...]

Polska chyba jest mocno demonizowana. Dlaczego u nas nie jest tak jak na zachodzie? A bo Polak jest taka sprytna bestia, że on sobie sam do wszystkiego dojdzie , czego dowodem jest to forum, które skupia speców od żywienia, fitnessu i kulturystyki. Zachód jest leniwy i ma pieniądze - na swoje zapotrzebowanie dostaje możliwości. A Polaka nie stać [...]

[...] innymi syfami i potem na takim łososiu, na opakowaniu jest napisane 16g fatu w 100g ryby, a najprawdopodobniej najzdrowszy łosoś czy alaskański sockeye ma 6g fatu na 100g, z czego, aż 1,2 o3 (pod 550mg epa i dha). no ale tutaj też cena zabójcza raczej, bo za taki rarytasik ponad 35 funtów za kilo, gdzie hodowlany i za 8 funtów kupisz za kilo. a [...]

Nie masz pojęcia o diecie, 2 kg gainera to na cyklu zjadam w 10dni do tego WPC i inne dodatki od samych koksów nie urośniesz, niby z czego mają się zbudować Twoje mięsnie, nie potrafisz normalnie utrzymać diety to jak to chcesz zrobić na cyklu? 5-6 posilków dziennie między posiłkami suple jeśli dasz tak radę to możemy za jakiś czas pogadać o [...]

ale czego tu oczekujesz niby od nas?

naturalny i bananowy b.dobre smaki , niewiem czego wy chcecie od tej ostrowi , fakt moze i sie pieni ale za taką cene

[...] talentem. Co do Polskich mistrzów i instruktorów Taijiquan - mam raczej niepochlebne zdanie. Gdybym miał któregoś z "masterów" z 40 letnim stażem polecić do nauki czegoś więcej niż gimnastyki, to nie poleciłbym nikogo. Widziałem ich wszystkich na pokazach, itd - widowiskowość i efektowność, nic poza tym. Błędy postawy, oderwane często [...]

[...] kiedyś kompletne jak pisał wuxia i ja się z nim zgadzam. Kiedy się dotrze do tej tradycyjnej wiedzy. widzi się jej ogrom możliwości i kompletność. Ale to się tyczy tego, do czego te style powstały. Do walki, wygrywania w sytuacji realnej. Ktoś, kto chce startować w zawodach może z pełnym powodzeniem bazować na tradycyjnym stylu, ale musi [...]

Nie, chce polecić na SAA i PH, potem reszta... łącznie SAA wziął bym 10 ml w 10 zastrzykach po 1 ml. Jeśli chodzi o strzały to pytam o rade gdyż to mój pierwszy raz... 200 tab epi planuje zjeść w 4 tygodnie. Chcę zacząć od testo o po nim deke, ile czego polecacie wziąć? Ile łącznie i ile w jednym zastrzyku?

to zalezy od diety, oblicz sobie ile potrzebujesz dziennie czego, i okresl swoja diete przykladowa,i jesli beda braki to mozesz je uzupelnic odzywka, albo normalnie jedzeniem.

ja bym polecał dozbierać na: Up your mass, Mutant mass, Mass xxl (są małe paczki też) - nie są one najtańsze ale na pewno o niebo lepsze od 737 kieruj się stosunkiem ww/b/t bo nie wiemy też czego Ci w diecie brakuje.

[...] ktore popelnileś; -niepotrzebnie przebija troszeczke swoista duma- co rozbawiło kolegów a i troszke ciętych uwag nazbierałeś -pozywka dla tego rodzaju -wlasciwie czyms do czego można było sie wobec powyższego także przyczepiać- było to, ze wprawdzie uniosłes duży ciązar ale w sposób naprawde fakalny, a co najgorsze b. niebezpieczny -jesli [...]

[...] ale tak szczerze mówiąc to ja mam ułożoną diete redukcyjną, która już tu byla oceniona, że ok itp. ale nie koniecznie chce mi sie ważyć produkty itp. i wolałbym zacząć od czegoś bardziej radykalnego i potem ciągnąć na tej mojej..." Ważenie produktów to podstawa. Ale zobacz - raz zważysz - a będziesz już to wiedział na całe życie. Później [...]

Ja jak się przestałem uczyć, a jeszcze nie miałem roboty musiałem się zarejestrować do Biura Pracy żeby mieć ubezpieczenie wrazie czego. To weszło od Lutego tego roku. Wtedy jeszcze w wieku 20 lat. Teraz 21. Pzdr..

[...] ze po skonczonym Cyklu trzeba cos/się ODBLOKOWAC ? ( zupelnie nie wiem o co w tym idzie ;/ ) - czy mozna brac mete razem z kreatyną ? - czy jest cos ( posilek, napoje ) czego nalezy unikac przy kuracji mety ? np. jak nie pic kawy przy kreatynie ;] Dzięki z góry wszystkim zyczliwym za odpowiedzi na moje pytania ! Wiem ze dla Was wydaja sie [...]

[...] ulozyc diete ,zdaje sobie sprawe ze nie bedziesz mogl jej wpelni przestrzegac i od tego sa odzywki zeby ulatwic nam troche zycie a wiec bialko/gainer/bulk w zaleznosci czego bedzie brakowac, do tego zebys mial wieksze checi do treningu tauryna + kawa przed treningiem + jakis NO Booster + standardowe dodatki (ZMA , omega-3, witaminy), na [...]

jak rowniez od tego z czego sklada sie posilek osobiscie preferuje okolo 1,5 h chyba ze ciagi sa w planie wtedy niecale 2h