od czego

[...] życia (niezbyt regularne posiłki i treningi) nie było niczym dziwnym. Jak do tej pory, po 3 tygodniach używania KO przybrałem na wadze +2,5kg, biceps +1cm i ogólnie zyskałem lepszy wygląd mięśni. I to bez żadnych ulepszeń w diecie i treningach. Zatem jest się z czego cieszyć. Zwłaszcza latem. Zmieniony przez - Alvy w dniu 2005-07-28 23:53:44

[...] nie ma co komentowac, najlepiej wypada i ...najtaniej w calej polsce. Ktos sie wzial za sprzedaz NOWa... i ktos otwiera sklep samobslugowy... Zycie pokaze. Slask... tam niczego nie ma poza Krakowem. Zachod ? Poznan ok, ale tylko M For Double (kto to zna ). Najlepsza marka w polskiej skali ? TREC NUTRITION. Sa wszedzie, maja stale ceny i [...]

[...] 30 lat ! a dla zawodowców renty brak ,żyjesz z tego co wypracowałeś ... dał kibicom wiele , bardzo wiele , powinniśmy docenić i zrozumieć że teraz zarabia , inaczej co żona jako pielęgniarka aon do fabryki ? niech bije Szpilków Wawrzyków Dragonów na Polsacie , ludzie to kupią , a wtedy pan Solorz zapłaci sowicie ... wszak ma z czego JAMEN

Floyd jest mistrzem a szpilka zwykłym zawodnikiem na dzień dzisiejszy więc czego ty od niego wymagasz? floyd ma do tego 10 razy lepszy sztab który go do tego przygotuje i pewnie jeszcze nafaszeruje w przeciwieństwie do naszych zawodników. poza tym to są dwie różne kategorie wagowe więc nie wiem o co chodzi? równie dobrze możemy porównać innych [...]

dzieki slicze za podpowiedz. tak suma sumarum to sie okaze w praniu co i jak. moze jeszcze trener cos doda od siebie co powinienem dorzucic do tego wszystkiego a z czego zrezygnowac.

[...] Jeśli chodzi o kalorie, zaczynam od 300g WW, 75g T, 135g B. Co 2 tygodnie będę ucinał kalorie, a później skupię się na dokładaniu aktywności fizycznej, kiedy nie będzie z czego odejmować. Dziś zacząłem też suplementację mającą na celu poprawę samopoczucia i zbicie poziomu kortyzolu. Zarys planu na redukcję wygląda więc tak (choć na pewno będą [...]

rezerwacja po angielsku i czesku +420 702 015 840 a jak chcesz więcej informacji [email protected] , bilety od 80 do 280, można także się kontaktować i zadawać pytania poprzez Facebook i Twitter Od 80 do 280 czego? Koron? Złotych?

[...] roznych wydan pisma "budokan" i "tatami" zmuszony bylem zajac sie problemem zawartej w tych pisamch "wiedzy" na temat sztuk walk, w szczegolnosci jiu-jitsu, propagowanej przez Karola Matuszczaka i Pawla Ziolkowskiego. Przytaczanie i prostowanie glupstw tam pisanych wzbudzilo taka wscieklosc Karola [...]

Czego się nie nauczymy od Augusta i Karola, tego nauczymy się od Ciebie Boruta . Szkoda tylko, że Wam pogoda nie dopisuje, chociaż w 3mieście też pod tym względem wesoło nie jest.

[...] rowniez niepolecam supli z tej firmy postanowilem ze predzej mi kaktus na dloni urosnie niz dam sie naciagnac na cos z tej firmy no bo patrzac chocby na Cell tech hardcore najwieksze opakowanie ma ok 3000 gram z czego 2250 gram to cukier(dextroza) a cena tego cuda to jedynie 50 $ Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-12-31 06:00:01

[...] (często widziałem robiących to ćwiczenie lekkoatletów), ale skoro to dobre na masę, to trzeba spróbować... Wolałbym machać miotłą, żeby móc patrzeć w książkę lustro, i ćwiczyć w domu, ale będę musiał próbować na siłowni. Pozdrawiam. P.S. W razie czego zapraszam do poprawiania błędów - od tego jest blog, wiem, że doświadczenie mam znikome...

[...] ze przynosi to efekty to ciagnies dalej tym treningiem tylko, ze teraz mozesz zaczac od 3 obwodow i powinienes teraz cwiczyc z wiekszymi ciezarami, ciezszymi cwiczeniami- do czego niezbedny bd nowy sprzet.. A jezeli bedziesz chcial zmiany po tych 2-3 miesiacach to ulozysz jakis plan i tu wkleisz , ktos go na pewno sprawdzi Tak obwod to jedna [...]

[...] maszyn jako-takich tam nie było. Na siłowni było pełno szerszych niż wyższych a co jedne fajniejszy bardzo szybko chodziła tam taka ekipa ze spędzałam tam kupę czasu z czego tylko 1/3 trenowałam resztę przeszkadzałam trenującym gadając zawzięcie. ponieważ siła szła mi szybko w górę właściciel chciał bym startowała na zawodach ale mnie [...]

[...] stronie Włodarczyka... Green będzie twardy,ma cios...Ale będzie próbował też boksować,ale jak pojawił się Tarver,to pokazał pseudotechnikę Greena...Włodarczyk musi w razie czego boksowac i w końcu przełamać Greena... Widzę,że wielu,tu stawia podobnie ,że Włodarczyk w drugiej połowie dystansu...Noi zobaczymy... Stawiam tak samo. Green jest za [...]

[...] ze kiedys przyjmowalam ok 400 kcal dziennie to wasza dieta to dla mnie zabojstwo. Musze jesc gora 1000kcal, aby utrzymac wage, wiec aby schudnac musze ok 700 kcal. Mam do Was tylko prosbe, abyscie napisali mi czego mam unikac, aby brzuch zrobil sie plaski, nie prosze o diete na 30 dni tylko jakies wskazowki....bardzo prosze i z gory dziekuje:*

[...] na poziomie spalania tkanki tłuszczowej. 4. mięśnie na rękach - tego się troche trudno pozbyć, praktycznie to musiałabyś ostro je katować a później nie jeść, w efekcie czego nie spalisz tłuszczu, a odłoży się go jeszcze więcej. 5. jestem pewny tego, że jeżeli zastosujesz diete którą poprawią ludzie z działu odżywianie, będziesz sumiennie [...]

[...] ludzie szukaja kumpla, placa 50-100 e za h pogadaja godzine, i chwala sie w pubie ze maja trenera i maja czyste sumienie jedzenia w mcshit bo wkoncu to spala... 500e to malo ,wieszkosc to 800-1000e miesiecznie. Znam ludzi co maja klijentow i maja obot rzedu 80-100k rocznie, z czego polowa to lewizna , wiadomo jak to dziala, self employed;-). Pzdr

[...] jedna wielka loteria, jak sie trafi tak bedzie..) Zmieniony przez - Jazzzek w dniu 2013-01-07 10:55:27 Ale co ty mi tu robisz wyklad jak dziecku chlopie, ja Ci tylko mowie czego Ty oczekujesz po 2.5j hgh APTECZNEGO WLASNORECZNIE ODEBRANEGO HGH? To super dawka, to fakt, prozdrowotna, ale nie na robienie masy, Ty chyba nie wiesz ile sie bije [...]

Jeśli ktoś ma 16 lat, kompleksy i dostęp do czego dusza zapragnie na siłowni, to nic go nie powstrzyma. Może straszenie efektami ubocznymi, choć i to moim zdaniem nie koniecznie zadziała Na mojej siłowni ludzie przede wszystkim stronią od koksu bo było kilka przypadków ginekomasti. Najciekawsze jest to, że większość młodszych [...]

[...] Nie wierzyłbym na Twoim miejscu w żadne cudowne leki itp. które niby to mają Ci pomóc zrzucić wagę. Być może rzeczywiście działają, ale zapewne kosztem Twojego zdrowia, czego możesz na początku w ogóle nie dostrzegać, a waga po pewnym czasie i tak zapewne wróci do poprzedniego stanu. Jeśli naprawdę Ci zależy, to również zaczniesz więcej [...]