od czego

[...] przez VLCD 4/5 4-pobudzenie 3/5 średniawka jjakby sama kofeina 5-ogólne odczucia bez szału nie kupiłbym całej puchy Jakoś bez rewelacji ta edycja testu ale dobrze wiemy czego unikać%-) nowości ściągane z USA wszystko brane w ciemno , ale lepiej zjeść 1-2 porcję niż zapłacić kaskę za badziew. Zawsze ktoś coś dla siebie dobierze kultowe [...]

[...] przez VLCD 4/5 4-pobudzenie 3/5 średniawka jjakby sama kofeina 5-ogólne odczucia bez szału nie kupiłbym całej puchy Jakoś bez rewelacji ta edycja testu ale dobrze wiemy czego unikać%-) nowości ściągane z USA wszystko brane w ciemno , ale lepiej zjeść 1-2 porcję niż zapłacić kaskę za badziew. Zawsze ktoś coś dla siebie dobierze kultowe [...]

[...] od 50-60% swojej masy ciala. oczywiscie w tym przypadku,na tak niskim poziomie nie potrzeba wiecej,jak 1 serii wprowadzajacej(rozgrzewkowej). po prostu nie ma do czego. wejdziesz na wyzszy poziom-wtedy bedziesz sie martwil o bardziej wyszukana rozgrzewke. i pomalu do przodu. przed Toba mnostwo m-cy ciezkiej,zmudnej pracy. amen [...]

[...] wyszkolony poilicjant, tylko szkoda ze nie bylo tam zadnego kolana z wyskoku, za to widzialem kopniecie na krocze , low kicka , pare prostych uderzen i zaslony , wszystko czego mnie uczyli na samoobronie. A ten czarny gada jakby rapowal ale murzyni to chyba maja we krwi XD Co do tego jaka walka jest realna - taka w której można stracić [...]

[...] jak osobom, które, że tak to ujmę 'same sobie rządzą'. Od stycznia przeczytałam masę artykułów, no wszystkiego co możliwe i moją mamę codziennie przekonuje i przekazuje to, czego sama się dowiem, ale z nimi (rodzicami moimi :D) nie ma tak łatwo, niestety. :( Choć mama zmieniła trochę swoich nawyków żywieniowych. Owszem, mogę rozmawiać i [...]

było/jest Obwód w biuście : 98/97 Obwód pod biustem : 86/87 Obwód talii w najwęższym miejscu : 79,5/77 Obwód na wysokości pępka : 90/89 Obwód bioder : 102/100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62/prawe-61,5 lewe-60 Obwód łydki : 39/40 Więc jak widać szał :D Nie no żartuje, szału nie ma :D Czy sama zauważyłam jakąś poprawę.. Na zdjęciach żadnej. A [...]

[...] punkcie i nic dalej nie chciało isc. a co do jedzenia to mógłbym zostać ultramaratonczykiem,bo ostatnio rosłem na 2000kcal. dlatego wziałem sie za t3,no bo przy 2000 to z czego ciąć?:( poki co pozostane na tych 2500kcal. zarzuciałem 75 ug t3 i dzis poszła 40ug clenu bo znalazłem ,jest ciepło fajnie i jeszcze nie chce mi sie spać ;) zwieksze [...]

[...] czytam i jeden mówi tak, drug nie, poza tym tematy zaczynają się od 2002 roku i wielu mówi o różnych przepisach, więc można sobie nosić w kurteczce taką pałkę, żeby w razie czego jej użyć w obronie własnej? wiem że polskie prawo jest p.opier.dolone i opiera się na fundamentach zbudowanych przez powojennych niedo.je.bów i przepisy karne robią z [...]

zalezy czego ci brakuje, jak kwasow tluszczowych omega 3 - dorzuc omege, jak witamin - dorzuc witaminy, jak bialka - dorzuc bialko. Natomiast jak nie brakuje bialka w diecie - bez sensu je kupowac. Beztluszcowa mase robi sie na idealnej diecie, z supli mozna dodac bcaa, kreatyne i jakis spalacz. Wiele zalezy od stazu i wlasnie od tejze diety.

czego Wy chcecie od Kruszka? zostawcie go w spokoju!!! i Michail niemow ze to problem tych ktorzy niebyli bo ja bym pojechal gdyby nie to ze zlamalem noge... no chyba ze nauczysz mnie obslugi wszystkich trzech pedalow lewą noga... pozdrawiam i jak bedzie jakis zlot niedalej niz odemnie do Wa-wy to krzyczec mi odrazu na gg!!! inna sprawa ze bede [...]

co sie dodaje to ogólnie wiadomo, mi chodzi o konkrety...wypróbowane przepisy, konkretnie napisane co i czego dodawać... nie wiem jak Ci skubańce w pizzeriach robia to smarowidło pomidorowe, ze pizza ma taki fajny smakten sos na placek jest chyba najwazniejszy... Ja sam mam przepis, zapłaciłem smsem za niegopróbowałem i ciasto naprawde bardzo [...]

[...] zywieniowy jaki przez ten czas stosował opierał się na wysokiej konsumpocji tłuszczu, ok 15 - 20% udziale bałka i niemal zerowych ilościach węglowodanów. Schwatka dokonał czegoś, czego wcześniej żaden "biały człowiek zachodu" - nie dokonał, był to niebywały wyczyn fizyczyny, (np w warunkach artkyycznych był on w stanie przebyć 65 mil [...]

[...] Jeśli chcesz zająć się tematyką SAA, to sprawdź najpierw jak działają i ile jest hormonów anabolicznych w Twoim wieku, przez co są wydzielane, w jakich ilościach i do czego prowadzą zaburzenia w ich wydzielaniu. Później poczytaj jak działają środki androgenne, które zapewne chcesz brać. W Twoim wieku będzie to szybka i krótka kariera [...]

[...] - powiedział lekarz po jednym ze złożonych badań przedprocesowych. Boese trzy razy dziennie musi zażywać morfinę z powodu ciągłego bólu. Heidi Krieger zmieniła płeć, do czego przyczyniło się długotrwałe podawanie oral-turinabolu. Ministra Ewalda w 2001 roku skazano na 22 miesięcy w zawieszeniu. Kilkoro lekarzy i trenerów otrzymało niskie [...]

[...] cały czas obwodowo to zostać przy takim treningu czy zmienic na dzielony? i jak najlepiej na maszynach czy wolnych ciężarach ćwiczyć? ile dni w tygodniu? i co z aerobami? jeszcze jedno jesli mam trzymać 130/80/200 BTW to wyszło mi, że bedzie 2040 kcal więc z czego obciąć żeby mieć 1600 ? Zmieniony przez - legjobb w dniu 2012-11-14 12:04:03

Boże kobieto jechałaś przez 4 lata na efedrynie i do tego 1000 spalaczy później więc czego się dziwisz?? Micha zapewne głodowa. Pewnie jesteś niedożywiona. Moim zdaniem nadajesz się na wizytę u jakiegoś specjalisty od zdrowia psychicznego i od żywienia.

[...] Czy jest to skuteczne do samoobrony na ulicy? Nie, do samoobrony na ulicy skuteczne jest ak 47 z zamotowanym bagnetem, ewentualnie grupa kumpli liczaca od 5 do 25 osob. Czy czegos pozytecznego cie tam naucza? Nie wiadomo zalezy od trenera, tego czego naucza, w dzisiejszych czasach mozna spotkac duzo tego typu nowosci street fighting np w 1 [...]

Źle się zabierasz do tego dla czego akurat o 24? Codziennie masz zamiar walić 10 jajek a co z innymi posiłkami? Od takich głupot prędzej nabawisz się problemów od strony układu pokarmowego niż przytyjesz.

Gdzie te suple kupiles, ze nie powiedzieli Ci jak stosowac? Szczerze mowiac zestaw mocno do dupy. Stosuj zgodnie z opisem na opakowaniach, ale czego sie po tym spodziewasz ? Zapotrzebowanie zle wyliczone, wiec zacznij od nowa. Trzy posilki to grzeczni chlopcy jedza, ktorym mama gotuje... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-29 [...]

[...] trening w pełni zadowolonym. Generalnie pozostałe kobietki zazwyczaj na treningach ograniczały się do tzw. "śmiechów-chichów", pogaduszek i opierdzielania się, czego efekty widać było wyraźnie. Co do filmików, które słaby zamieścił to wiele podobnych nagrań z miejskiego monitoringu widziałem już wczesniej chyba na policja.pl. Swoją [...]