od czego

Witam! pytanie z innej beczki mam johe od swnasona 750 mg z czego 2% alkaloidów co daje 15 mg. Niestety jest to dla mnie stanowczo za dużo 1/3 albo 1/4 była by chyba odpowiednia. Czy próbował ktoś wysypać ten proszek rozdzielić na porcje i po prostu połknąć i zapić. ?

[...] się zapas a co za tym idzie woda, na 1g glikogenu wiązane jest w organizmie 3-4g wody więc to normalna reakcja i spokojnie jeżeli jesteś na zero to znaczy, że nie masz z czego utyć, bo do tego potrzebny jest dodatni bilans nie przestrasz się i nie panikuj, ale warto to napisać, że jest też druga opcja, czyli to że być może Twoje [...]

[...] i powinny te odmiany od nich brać przykład. To co wymyślono w waszym stylu na temat zarabiania kasy, to w żadnym nie istnieje i tu trzeba przyznać że jesteście pionierami, ale wg mnie nie ma się z czego cieszyć ;) Ip Man jak widzi co wyprawiacie z tym co uczył, to obraca się w grobie tak że mógłby robić za niezłą turbinę do produkcji prądu.

[...] możesz mieć płyty możesz robić notatki tak jak robiliśmy u Ma...a. Jeżeli ćwiczysz dla siebie możesz nic nie robić ale jeżeli nauczasz, to powiniesz im przekazać to czego ty się nauczyłeś. Długi Kij i Noże zostały włączone do WT są to zupełnie odmienne style. Mam nadziei że teraz coś zrozumiesz. WT powstałą po to że by można się go [...]

@Defaker ja biegalem od 117kg buty, miekkie podloze i moze napi***** byleby z umiarem biegniesz 5km przez godzine z czego 10 minut idziesz? idac przez godzine da sie zrobic 6km... Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-17 06:50:46

[...] się zapytać ekspertów z szanownego forum: w jaki sposób mam zmienić dietę low carb na dietę na masę. Od niemal pięciu miesięcy redukuję i redukuję. Aktualnie nie mam już czego ciąć i przydało by się zrobić trochę masy. I tu mam właśnie pytanie, co zrobić, aby zmienić dietę i nie nabrać od razu zbędnych kilogramów. Podczas tych 5 miesięcy [...]

Czego Ty od nas oczekujesz? Chcesz pomocy? Zastosuj się do pierwszego posta Rallyguni, wypełnij dane i doczytaj wylinkowane tematy.

[...] jego poziom wg różnych zapisów natomiast koleś zrobił badania i odbiega od tej normy i wg mnie ta norma ma sens na początku podawania środa, a potem się wszystko zmienia czego dowodem są jego wyniki oczywiście dla ciebie to bzdury i wypowiedziałeś się wiedzą, którą każdy zna szukamy tu przyczyny dlaczego u niego wynik badań jest inny niż 5 [...]

[...] Alego ma gdziś w lesie drewnianą chatkę. Trzeba ją wyremontować i > nie ma w niej światła ani wody ale to będzie nasz nowy dom. Nie martw > się! Bądziemy mieli z czego żyć. Ali ma kapitalny pomysł. > Bądziemy uprawiać marihuanę i sprzedawać ją w mieście. Ma być z tego > kupa forsy. > Tak się cieszę! I nie martw się proszę. [...]

[...] liftingu dal by rade, jednak jak wyzej raczej bym sie sklanial do fbw. co do celu treningowego to masuj narazie potem rzezba. taki suchar nie ma za duzo miesni wiec nie ma czego rzezbic. bez obrazy oczywiscie;) "przypakujesz" pare kg czystego miecha bedziesz rzezbic. narazie poprostu nie ma to sensu Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu [...]

[...] jest właśnie to powyższa na ok 2400 kcal. i teraz pytanko ponieważ waga stoi ładnie w miejscu ale za to ćwiczę sporo - 3 x tyg siłownia, 2 x tyg (dni bez siłki) rowerek po 30 min i 1 x tyg piłeczka ok 2h - czy nie powinienem uciąć np 100 kcal (i z czego najlepiej) aby trochę tą oponę wypalić? czy lepiej zamienić makroskładniki (np. ww na tł)?

[...] ilosc powtorzen to bedzie to cykl z 13,8,5,i negatywow.poczytalem mnostwo informacji o tym treningu na oficjalnej stronie i teraz mniejwiecej wiem co mozna lepiej zmieniac a czego lepiej nie.tak wiec cykle po 3 tygodnie a poworzenia to sam autor pisze ze sa poprostu umowne i te 15,10,5 to taki kompromis ale jesli ktos jest juz w miare [...]

[...] latach wygrał osiem pojedynków, a jedynym, który znalazł na niego sposób był mistrz kategorii półciężkiej, Tomasz Narkun. Mysiala w całej karierze zaliczył 24 wygrane, z czego aż 23 razy zwyciężał przed czasem. Ivan Erslan również ma na koncie dwa starcie w KSW i nieudaną próbę sięgnięcia po tytuł mistrzowski. Reprezentant American Top Team [...]

[...] ,za***any nos i cos mi po gardle cieknie, do tego wczoraj zaczely mnie bolec miejsca injekcji jak chodzilem (uda) ,ale to tylko wczoraj mialem taka faze (ogolnie mowiac wczoraj sie czulem jak by mnie pies wyzygal) Dzisiaj juz troche lepiej ,miejsc injekcji w ogole nie czuje,nie ma zadnych siniakow itp,ale katar mam nadal.. Nie wiem czego to wina.

[...] bym sie zwycięstwami z przeboksowanym Barretem i z okazało się słabym Macarinellim(pokonal go Alofabi,ale gdzie tam on klasą do Adamka lub Banksa) Haye ma za to coś czego nie ma nikt inny...Ten piekielny cios...Trenuje dużo z siekiera i młotem podobno Haye taki Herkules...ale szczęke ma szklana... Przewiduje ,ze walka bedzie nudna i [...]

[...] zaletę, biodra, gdzie od momentu w którym byłem bardzo gruby miałem problemy. Teraz widać że tego tłuszczu jest zdecydowanie mniej. I sądzę żeby jeszcze wypalić to czego jest zbyt dużo i dopiero później powoli dołożyć kcal, żeby zamienić ją w mięśnie. Nie potrzebuję "pakietu lato" koniecznie na lipiec. Uczęszczanie na siłownie wkręciło [...]

[...] tego czasu ? jak bierzesz koks to go odstawa bo on dla d****i nie jest.... a już ci napisałem czopku że można mieć ginekomastie z poziomem prolaktyny w normie.... więc z czego poszło by te "mleko" ?? Jak laktacja jest wywołana przez podwyższony poziom prolaktyny ? Sam jesteś nie doczytany, idź się obwąchaj Albo zgłoś się do [...]

za malo kalorii na start, z czego po miesiacu bedziesz ucinal??, ja mam podobną wage, szykuje sie powoli do reducji i bede zaczynal od 3300 kcal

Cobraf: chcesz alternatywne źródło wapnia - rośliny krzyżowe (kapusta i okolice) Ale fakt, nabiał jest wydajniejszy. Temat mleka przewija się tu co chwila. I nic nowego nie zostało powiedziane chyba od dwóch lat. Domer podsumował to dwoma zdaniami. Czego więcej jeszcze trzeba? PS. Nie każde złoto co się świeci, czasami to Tombak A nawet p. [...]

[...] pierwszej walce" - powiedział Pitbull w rozmowie z BJPENN.com. "Sanchez to dobry gość, ale za dużo gadał i uciszę go. Jeśli tak bardzo chce zostać skończonym, dam mu to, czego chce. To jest moje osobiste pragnienie, aby nie pozwolić kolesiom wytrwać ze mną 25 minut. Jestem najlepszym zawodnikiem na planecie, pokażę to tutaj i skończę go". [...]