SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Dieta na masę - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może źle zadałem pytanie, ale takiej odpowiedzi oczekiwałem..mniejsza z tym. Teraz napiszę do czego konkretnie "piłem", a więc chodzi o Twój staż na siłowni..będąc dokładniejszym o "piłowanie" na najwyższych obrotach od początku przygody z siłownią. Tak się składa że uczęszczam na siłownie gdzie większość to początkujący i widzę jak ćwiczą...na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-08-08 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od chudzielca do cud chłopaka?:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzeźba - nie inaczej, ty nie masz masy(póki co) więc i o rzeźbie nie masz co mysleć, aha, żebysmy się dobrze zrozumieli masa=/fat, masa==mięśnie! Na tym forum masz wszystko czego potrzeba i wszystko zależy tylko od Ciebie. Tak na marginesie poziom Twoich postów jest żenujący, a jeszcze bardziej żenujący jest fakt, że do tego poziomu 'dobijają' [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13629 Data: 2006-09-15 09:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten clen lu kaw i ile on ma mg, bo jak widzę w necie to tam piszą coś, że jedna tabl ma 40mg ale wolę się upewnić? Nie miałem do tych 25tabsów żadnej karteczki z tym ile czego w czym, bo kiedyś jak go brałem od jakiegoś typka to mnie zrobił w chu... , teraz zamówiłem od porządnego sprzedawcy :D W necie też jest straszna rozbieżność jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2010-07-03 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH co na początek ?

    Post
    Doping

    Odświeżam x-trena już mam jak to teraz dawkować i przez ile? 6tyg-8tyg? mam 180caps 20mg i mysle ze 6tyg styknie zaczne od dawki 60mg i podbije wrazie czego czy moge to przyjmowac z rana do sniadania 1 tabs i do obiadu drugi po 8h?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2010-03-26 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie co wy z tym gwaltem...wszystko jest dobre bo ....kobieta musi bronic sie przed gwaltem...ehhh....z czego to wynika a moze tu sami gwalciciele...hehehe:):))::):):) no coz mi czsem zdarzalo sie byc agresorem i to ja bylam sprawca zamieszania...hehe i nikt mnie gwalcic nie chcial:) mam nadzieje ze zaatakowani panowie nie sadzili ze mialam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2003-04-15 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] którego jestem cząstką, że obok swoich spraw i interesów osobistych znam sprawy narodowe, interesy Polski, jako całości, interesy najwyższe, dla których należy poświęcić to, czego dla osobistych spraw poświęcić nie wolno." Tak jeszcze Olokk proszę nie pisz już więcej tych swoich farmazonów bo się kompromitujesz. Michael Dla ciebie też mam pewien [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13731 Data: 2011-11-24 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarze

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rację dudek zagrał za***iście w finale LM ale patrząc w przekroju całego sezonu myśle jedna że van der sar jest troche lepszy od dudka bo jego gra jest bardziej spokojna czego troche bramkuje jurkowi który też jest bardzo dobrym bramkarzem a to 12 miejsce dlatego że nie można zapomnieć naprzykał o romie czy np. baia no ale macie rację dudek 8 [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12061 Data: 2005-05-31 18:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednogłośną decyzję z Alexandrem Volkanovskim i utrata tytułu. Petr Yan (14-1 MMA, 6-0 UFC) to topowy zawodnik wagi koguciej, który ma za sobą dziewięć wygranych walk z czego trzy ostatnie, to zwycięstwa z Johnem Dodsonem i Jimmie Riverą przez jednogłośne decyzje oraz z Urijah Faberem przez KO. Będzie to pierwsza walka Rosjanina o pas UFC. [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2020-06-20 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie otrzyma większego wynagrodzenia. W końcu „Gamebred” powiedział, że choć nie dostał pieniędzy, których pierwotnie chciał, to po negocjacjach otrzymał ofertę bliską tego, czego oczekiwał. Dana White’a zapytano o to, czy rozmowy kontraktowe z Masvidalem o podjęcie walki z Usmanem były trudne, ale prezydent UFC bez podawania szczegółów [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2020-07-08 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po latach walki z Daną White’em, otrzymuje szansę na zdobycie tytułu wagi koguciej w walce z Petrem Yanem, mimo że ma za sobą dwie przegrane. Jeśli chodzi o to, czego doświadczył na Yas Island zwanej również jako „Fight Island”, Aldo chwali organizację za to, jak do tej pory sobie z tym wszystkim poradziła. „Jestem naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2020-07-09 13:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Georges to legenda. Georges to facet, który jest już w tym od jakiegoś czasu, który poświęcił swój czas i jest uważany za jednego z najlepszych, i to jest właśnie to, do czego zmierzam. Georges wciąż może to zrobić. Udowodnił to, co, dwa lata temu, kiedy wrócił, że nadal może to zrobić. I czuję, że nadal jest w stanie to zrobić. Czuję, że [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2020-07-17 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No może za nisko z 2500 ale obstawiłem że mam 3000 tys zapotrzebowania to zacząłem trochę za dużo ale już3 tyg . Dla czego szybko bo chciał bym od początku grudnia popracować nad siłą by przygotować się do sezonu ze względu na operację itd to mi się przesuneło a teraz czas goni tylko obawiam się że nie zdążę :). Clena nie tykam . Ogólnie jadę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15042 Data: 2018-09-29 19:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fruktoza ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wyczytałem to na opakowaniu tejże fruktozy a dla czego jest dobra dla osób odchudzających?. Przy wyczynach kulinarnych należy brać pod uwagę to, że jest ona słodsza od cukru i dlatego musimy dodawać jej około 40 % mniej niż cukru, aby otrzymaç tak samo słodkie i wspaniałe produkty. Dzięki temu kaloryczność naszych wypieków i przetworów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2002-01-31 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczepki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wedle jakiego paragrafu KK? Poczytaj o słownej deeskalacji konfliktu, jak nie pomoże to parę liści, gleba, trzymanie, duszenie. Nie zostawia śladów a policji w razie czego PANIE WŁADZO, JAK TYLKO PRZYTRZYMYWAŁEM DO CZASU PRZYJAZDU RADIOWOZU. Nie wiem po co od razu agresja, agresywnego chudego gnoja można często zdominować słownie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2019-07-23 08:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buahahahahaha o ja ******le czego to dzieci nie wymysla ja jak mialem z 3-4 lata to ojciec dal mi kabel bo odcial od golarki czy jakos tak bo ja wyrzucal to ja poszedlem do kontaktu i wlozylem ta ucieta wtyczke... hehe tak mnie prad popiescil, ze cala reke mialem czarna i siedzialem jak wryty i nie wiedzialem co sie dzieje jak mama przyszla [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2005-01-19 10:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego sie mozna bylo spodziewac po takiej druzynie , zagrali na miare swoich umiejetnosci i tyle gorzej to swiadczy o polskiej lidze ze tak przecietna druzyna potrafi zdobyc tytul , najslabszy mistrz od lat

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 16181 Data: 2012-08-02 00:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po wizycie w Polsce? - To jest zawsze duża przyjemność - być gdzieś pierwszy raz. Rok po roku podróżujemy o tej samej porze w te same miejsca, więc satysfakcja z odkrywania czegoś nowego jest tym większa. Mam nadzieję, że będę miała czas, by przejść się po Warszawie. Jak we wszystkich miastach europejskich można się tu zetknąć z bogatą historią. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak oceniał wynik walki Łukasza z Maćkiem Polokiem, była to piękna walka, a Łukasz był fenomenalnie przygotowany, co pokazał na całym turnieju. Tak samo Jędrzej Loska. Jedyne czego żałuję to to, że Tomek Jurkiewicz znowu w pierwszej walce trafił na Bagiego :P No i gratulacje dla Tomka Szczerka za wspaniałe walki - oby tylko pojechał na to ADCC!

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2009-09-05 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5. Serii wykonujesz tyle na ile pozwalają Ci mięśnie, musisz też zobaczyć jak u Ciebie z regeneracją przy większej ilości. Najlepiej zacząć od 4 serii na duże i 3 serii na małe partie, a w razie czego dokłądać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2013-01-14 12:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech rozrywa niech poszerza zołądek :P Tak post był z 2008r i tam pisali ze potrzebny odblok po 2 butlach :P Nie jest zle byle pilnować i smieci nie jeść, co może być bardzo trudne. Nie mam wagi ale czuje ze z 5 kg poszło z czego w żołądku 1kg żarcia 2kg w jelitach i kolejne 2 od pompy po pakiecie uniwersala :DD

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14908 Data: 2018-04-13 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)