Proszę nie pisać idź do lekarza ;] bo i tak nie pójdę ;) Pogratulować głupoty, bo chyba inaczej się tego nazwać nie da... Jeżeli, czego nie życzę mimo wszystko, chcesz zostać kaleką, to rzeczywiście, nie idź do lekarza. Ale jeżeli zależy Ci na zdrowiu, to konieczne będzie prześwietlenie. Skoro noga od paru dni jest spuchnięta i nie ustępuje, to [...]
na fbw tylko troche innym ale lacznie fbw juz od lutego jade a znasz jakis sprawdzony split? moj cel jest taki do czego sluza te odzywki a szkoda zeby sie smarnowaly (darmo to i ocet slodki ) :D Zmieniony przez - manius93 w dniu 2012-05-28 20:40:38
[...] legs. w obu przypadkach RedFaster działał ok, dodał energii jak i koncentracji, pobudzenie znikome pobudzenie 1/5 koncentracja 5/5 energia 5/5 Mam nadzieję na testy kolejnych suplementów, z czego od siebie obiecuję ciekawych filmów z testów jak i konkretnych opinii na ich temat ;-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-08-24 20:54:22
minimalna nawet zawartosc srodka i test wyjdzie pozytywnie, te same "testy" sa do kokainy i roznych innych srodkow, ogolnie lipa. Chromatografia jest najlepszym sposobem, moze nie najtanszym ale, widac wszystko, czego i ile jest w danym srodku, od lat stosuje ta metode do badania zawartosci koksu w koksie :D
[...] spokoju szczerze mówiąc lepiej mi się ćwiczy....koncentracja lepsza a ty się pytasz czy za pół roku ci się nie znudzi----a czy wolisz ćwiczyć czy siedziec przed tv---takie samo znaczenie....nie znam ciebie...a nawet bym znał to i tak od ciebie to zależy---zadaj sobie pytanie czego chcesz,,,co chcesz osiągnąć i ćwiczysz na siłownię chodzisz po co
[...] glikemiczny, na to co i kiedy sie sporzywa. A maltodextryny nie tak do końca są trudnowchłanialne, bo inaczej nie wcinałbyś ich po po treningu. Nie zawierają błonnika, czego jak widze brakuje Ci w diecie(tak wnioskuje z opisu). Na śniadanie raczej zjedz płatki owsiane z jajkami a nie gainera. Tę odżywke zostaw tylko na okres potreningowy. [...]
[...] że chwtacze zawsze bedą mieć przewagę nad kick boxerem czy bokserema. Według mnie wynika to przedewszystkim z tego, że chwytacze znaja w miare dobrze nasze techniki, wiedzą czego mogą się spodziewać, a "my" nie. A przez "trochę" nie rozumiem tego, iż uczę się sposobu walki z tv, ale go poznaję w taki sposób, iż wiem co mi [...]
Na poczatek wyglada przyzwoicie chociaz i tak zwiekszylbym tluszcze a odjal cukry Kaloryke zmniejsz jak juz obecna podaz nie bedzie przynosic efektow Tak samo spalacz, nie ma sensu od razu wrzucac wszystkiego bo potem juz nie bedzie z czego korzystac wiec spalacz na koniec Moze i potrwa to nieco wolniej ale zdrowiej i stabilniej
wczoraj minęło 2 tydodnie, w dawce 500mg/tydz od dzis będzie 750mg/tydz już czuć, zwłaszcza libido i agresje. dd leci 300mg tydodniowo, pierwszy raz używam dd, więc nie wiem czego się spodziewać. zobaczymy.
1h po posiłku to za mało, 2-3h po posiłku i to nie zawsze wystarcza, zależnie z czego się składał. Ale u mnie lepiej sprawdziło się branie yohy tylko z rana na czczo+aero, następnie posiłek. Przed treningiem daj jakiś spalacz i będzie po problemie. Przy moich 95kg zaczynałem od 10mg yohy i zwiększałem do 20mg, ta dawka była optymalna dla mnie. [...]
Dym papierosowy zawiera około 4000 różnych substancji (ich ilość zależy od warunków spalania), z czego około 40 ma lub może mieć działanie rakotwórcze. Owszem, czysta nikotyna (związek z grupy alkaloidów, bardzo silna trucizna) w bardzo niewielkich dawkach (do kilku miligramów) podobno pomaga schudnąć, jednak dym papierosowy to nie jest czysta [...]
[...] coś i masz jakieś konkretne propozycję? Chciałbym uniknąć kupna jakiegoś bubla pierwszego z brzegu co prezentuje się ładnie i ma "dobre opinie" ;) i kupić od razu coś z czego będę zadowolony. Zmieniony przez - hanysek1983 w dniu 2023-02-05 21:30:08 Zmieniony przez - hanysek1983 w dniu 2023-02-05 21:31:09 Zmieniony przez - hanysek1983 w [...]
przygarne wszystko, gdyby Ci cos zostalo. W razie czego to moj nr kom 500701499 albo email [email protected]. A tak po za tym, to bardzo dobra inicjatywa,bez wzgledu czy cos Ci zostalo, to masz soga od mnie, za dobry gest :) Zmieniony przez - mlodyTKD w dniu 2012-07-05 16:47:35
no a ja pogratuluje jedynie do czego mam zastrzezenia to do techniki wykoniania tego wycisku. NIe jest to klasyczne, prawidlowe wycisniecie (za szybko sztange spusciles, brak przytrzymania i odbiles sie prawie od mostka)
I jak możesz to co mi poradzisz od siebie jakieś spostrzeżenia rady ? Dzięki wielkie bo zaczynam cykl. Na spokojnie bez nie wiadomo czego mam czas trening jest dieta jest czas wiec działam.
o to sie nie martw przeciez ci napisalem ze CZYTALEM POST gdzie sie stado cwaniakow wypowiadalo ze clomid nie trzeba do propa , ja z gory bym dal dlategfo zapytalem a nigdy jeszcze propka nie walilem czego sie czepiasz koles to nie wiem , wy amsz pojeci to mi rozpisz odblok bo juz prosze od pol dnia !!
[...] sobie smieszne autorytety pod postacia zawodnikow... autorytetem moze byc doktor nauk medycznych ktory ma wystarczajaca wiedze zeby zorientowac sie co sie dzieje... ale czego ja wymagam... niektorzy to nawet nie umieja logicznie myslec... wiecie co to jest ciag przyczynowo skutkowy??? to jest cos co pozwala formulowac dosc ciekawe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak też myślałem, więc... jak to zrobić? :P Chodzi mi o dietę/ćwiczenia. Póki co zaczynam od 6 Weidera. Ale za cholerę nie wiem jaka dieta, co jeść, a czego nie. :>