SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    hmmm od czego by tu zacząc.....dobra zaczniemy od tych flików: 1. dlaczego ciągniesz go głową? kiedy skaczesz flika ramiona wyprostowane ciągniesz mocno do konca, tak jakbys chciał mostek zrobic tylko z wyskokiem. Pierwsze kladziesz dłonie na ziemi a dopiero po nich dociągasz głowę i widzisz ziemie. Ręce calkowicie proste, a kiedy juz jestes w [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia a rak...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapobiegania i jednym z elementów leczenia choroby niedokrwiennej serca. Prowadzą do poprawy wydolności serca, obniżenia poziomu cholesterolu, obniżenia ciśnienia tętniczego krwi i poprawy przepływu krwi przez narządy. Aktywność fizyczna powinna być zawsze ustalana przez lekarza. Osoby, które nigdy nie ćwiczyły powinny zacząć od wysiłków [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2004-03-16 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapuściłem się

    Post
    Trening dla początkujących

    Ograniczenie ilości jedzenia to nie wszystko. Rozkład makro i mikro, częstość i jakość to jest coś, od czego zależy wynik redukcji. Wszystko zależy od diety i planu treningowego. Życzę powodzenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2008-12-10 13:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płaskostopie. Hmm ćwiczenia ja wiem... czo pomogąuniknąć bólu na starość? Wiem że mam płąskostopie a nogi mam bardzo umięśnione (duze ludki i miesnia ud) W sumie nie wiem od czego może to geny. Jeżdźe z kolegami na rowerach a oni mają duzo miejsze mięsnia i słabsze (chodzi mi o mieśnia nóg).... A jeśli chcecie wiedzieć to ćwiczenia ani nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 22:21:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poważne? bo to chyba są jedne mocniejsze a drugie lekkie np TJ Grant wciąż nie wraca po wstrząsie a mój kumpel miał wypadek, miał wstrząs, ale ch**a mu jest, nie wiem od czego to zależy. To po tych 4 wstrząsach pamięć ci się j**ie czy coś więcej? znajoma kilka lat temu miała wstrząs i teraz coś się do niej mówi a ona ma tak często, że nie [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 18902 Data: 2015-03-19 20:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl pytania

    Post
    Doping

    [...] 4,66 ng/ml Testosteron 0,341 ng/ml NIe znam się za bardzo, ale z tego co widzę to jedynie FSH i Testosteron są obniżone a reszta w normie, w takim razie od czego te gino które mi wyskoczyło ? Suty są lekko spuchnięte i bolą przy dotykaniu, nie czuć jednak w nich żadnych guzków. Po kąpieli lub jak jest zimno robią się normalne i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12326 Data: 2015-02-28 09:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A od czego jest ten temat?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hades - nie mam pojecia od czego ... chlopaki mowilem tak bo: -bede mial ok 10-11kg GB -puche TCM -shock therapy i brakuje mi tylko bialka i CrEster'a i za wysylke moglbym napisac: test czesciowo sponsorowny no i wiadomo podziekowania etc pierwszy test byl wrecz wylacznie na produktach Olimp'a, prowadzilem test sumiennie, dokumentowalem wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 12:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było wszystko ok, a od kiedy go mam to jest problem z zasypianiem :-/ I tak się zastanawiam czy to może mieć jakiś związek z zębami, ponieważ wyrosły mi cztery ósemki i się trochę nie mieszczą, a ten szum się właśnie nasila podczas zaciskania zębów, no a jak nie zęby to od czego to może być? Zmieniony przez - migdalxxx w dniu 2013-10-13 18:31:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2013-10-13 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glowy- do drugiego. Zycze Ci pogodnych mysli o sobie, o swiecie, o przyjaciolach, ludziach z sasiedztwa, o najblizszych. Zycze Ci udanej ucieczki od wszystkiego, od czego chcesz uciekasz , i zycze zapomnienia- kiedy uznasz, ze trzeba zapomniec. Zdrowia- tez. Powodzenia. Sukcesow. Milosci odwzajemnionej zakochanym KtOSIEM. Czucia bluesa. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7401 Data: 2002-10-03 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, o to odżywianie chodzi najbardziej... zupełnie nie wiem jak komponować sobie posiłki, żeby było dobrze. No ale od czego jest forum :-) Myślę, że powoli się wszystkiego nauczę...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2014-03-26 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    czego kolwiek by nie bylo więcej w obwodzie to jest to efekt diałania metanabolu.Ostatnioo zrobiłem 2 tygodniowy cykl z metaxu po 1 tygodniu obwód ramienia +1 w 2tygodniu +0,5cm po cyklu został 1 cm. wszytko a co to jest to nie wnikam.A co do masy to 1tydzień +4kg i 2tydz 2kg. jeżeli sądzicie że to nie od metaxa puchne w 1 tygodniu to od czego?A [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-09-09 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kamil Nosal - wystarczy tylko chciec! 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PODSUMOWANIE PIERWSZEGO STARTU: Od czego by tu zacząć, odwodnienie trwało od soboty do startu praktycznie, równy tydzien, ładowanie od czwartku do startu - 3 dni. Przed rozpoczęciem ladowania zbilem wage do ok 87.5 i było juz calkiem sucho, zaczalem ladowac 900ryzu, 90 rodzynek, 75 masla migdalowego, 30g oleju koko, 450g kurczaka/rybki na 6 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2016-07-18 13:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej mialem na mysli czego oczekujesz od supla ktory chcialbys do krety dorzucic ;-) sezonowcem nie jestes wiec wiesz od czego zalezne beda efekty masowe i silowe ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-02 11:30:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-02-02 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie i wcześniej preparaty : białko Stosowane wcześniej diety : redukcyjna 1800kcal BTW: 135/60/170 Niestety zdj nie mam jak zrobic:) od nastepnego tyg wbijam na siłownie.. jakiegos duzego stresa mam powracac do tego samego.. totalnie nie wiem od czego zaczać, jaki trening.. poprzednio byłam taka odwazna i napalona na to wszystko.

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16432 Data: 2012-07-04 13:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A od czego macie przyprawki??? Ja gotuje cycka, a nastepnie rozrywam go na mniejsze i wieksze wlokna, dorzucam przyprawy do smaku mieszam razem z ryzem i wcianm A jak mam pomidory albo takie z puchy to miesaam z tym i jest swietne

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 07:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mam zapotrzebowanie 2700 Kcal i pozniej obliczam dla siebie Bialko, Wegle i Tluszcz, to kiedy odejmuje to 500Kcal do redukcji np. B:752 Kcal W:564 Kcal T:1382 Kcal i teraz chce diete ulozy na redukcje wiec odejmuje od czego ?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 08:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pracuje 6 dni w tygodniu,jestem alpinistą więc jest to dość wyczerpująca praca -TEF czyli Efekt termiczny pożywienia określiłem na 10 % właściwie to nie wiem od czego to zależy licze zatem na wyjaśnienie :) - nadwyżke kaloryczną określiłem na 17 % ( a zakres to 15 - 20 %) PONADTO: - bardzo szybko sie poce -mam troche fatu na [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] automatycznie... Amidoman -dzięki! U mnie diagnoza jest świeża bo dopiero z sierpnia. Problemy z kręgosłupem i pochodne mam od 10 lat, ale jakiś nikt nie mógł złapać od czego to wszystko. Na razie próbuję ostrożnie ze wszystkim - wcześniejsze kłopoty powodowały, że kolejno odpuszczałem sobie sport poza robieniem pompek i drążkiem (tak [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14445 Data: 2014-11-18 10:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które nie tylko wspomagają pracę wątroby ale również normują ciśnienie itp. do odbloku zarówno po mecie jak i p-magu wystarczy dobry booster test. musisz zdecydować od czego chcesz zacząć czy od mety czy od ph...na pewno p-mag ciągnie mniej wody, przyrosty są bardziej suche, nie jest również tak mocno androgenny Zmieniony przez - Lasix w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2013-02-12 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)