[...] - traktor71 w dniu 2012-06-18 01:33:15 Czytasz w ogóle co ludzie piszą ? Jesteś "Ekspertem" ??? Nie znam się aż tak, ale za to Ty zacznij czytać ze zrozumieniem i nie pisz czegoś czego nie jesteś pewny. Jak piszę, że robie redukcje i waga mi spada ładnie to chyba po Twojemu NIE "Wp*****LAM" ! Eksperci.. Gdybym ja był takim ekspertem na budowie [...]
Phantom jaka teoria, poczytaj trochę :) to nie boli. Jest setki artykulow na internecie mówiących o powiklaniach dzieci, u ktorych rodzice stosowali doping, jakie moga być, z czego wynikaja wady. Kiedyś sporo pisało sie o dzieciach Stallone, syn zmarl na atak serca, jedna z córek poważne problemy z sercem i kilka operacji. Oczywiście nikt nigdy [...]
Dobrze simson gadasz,czego oni chca od naszego miasta i naszego kolegi. SOG for U Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze
Jednego czego nie rozumiem, to te przerwy miedzy seriami pojedynczymi,podwojnymi itd.Ktore to sa serie pojedyncze ktore podwojne itd?? Serie są rozpisane w KOLUMNACH w pionie od s.1 do s.10 i tak je wykonujesz. To serie łączone, bo z nich właśnie składa się program./ Pierwszy raz sie z takim czyms spotkalem,ja do tej pory robilem przerwy po 90 [...]
o prosze, kolejna nowosc, ale ja nie jestem przekonany do HMB ale z polaczeniem tego typu kreatyny - moze to bedzie to cOS czego od dluzszego poszukujemy ;)
[...] poziomie zaawansowania (od białych do brązowych pasów). zawody odbywały się systemem pucharowym. kichon-ippon-kumite i kata. w sumie to jest to bardzo ok i nie ma się do czego przyczepić, prawda? ale wyniki tych zawodów byly dziwne. bo wygrywały białe pasy. no tak sobie myślałem - jak to jest że brązowy pas przegrywa z białym? niby [...]
nie znam Shihan'a osobiście oceniam Go jedynie na podstawie tego czego o nim się dowiem od kogoś bądź z neta, gazet odnoszę wrażenie, że zbyt dużą wagę przywiązuje do kasy i brakuje Mu pokory (której należałoby się spodziewać po tak wielkim mistrzu) a na potwierdzenie tego, że jestem dobrym detektywem : aikiartur trenuje w Pomorskim Centrum [...]
[...] 36 KO) z Rickym Hattonem (45-1, 32 KO). Obóz Brytyjczyka jest tak pewny zwycięsta, że już teraz zdradza jaki plan przygotował na starcie z Filipińczykiem. - Wiemy dokładnie czego się spodziewać po Pacquiao. Ricky jest dużo silniejszym pięściarzem i będzie w stanie wykonać wiele rzeczy, które zaskoczą oglądających - zapowiada Floyd Mayweather, [...]
z tym organonem nie było mowy o żadnych wałkach, bo od samego początku to był jeden wielki syf, więc nawet nie było czego wałować, dla Twojej wiadomości, jakbyś jeszcze nie wyczytał na forum - to nie jest ten sam organon który robi np apteczną dekę, to jest marna podróba pod niego
[...] sobie z dużą nawiązką. Co do zdjęć- to konieczne? Wolałabym nie wrzucać do neta swoich zdjęć, zwłaszcza że nie ma się czym chwalić :D Ale możecie mi wierzyć, że mam z czego chudnąć, otyła nie jestem, no ale szczupła już też nie. Praktycznie nigdy nie miałam styczności z aktywnością fizyczną (na wf zawsze zwolnienie ze względu na zdrowie), [...]
[...] i wypełnij ankietę. Poza tym o co chodzi z rozciąganiem jako jedyna aktywność? To kompletnie nie ma sensu. Nawet gdybyś chciala zostać kobietą wężem %-) Po co mam robić coś czego nie lubię i w dodatku nie podobać się sobie. Nie podobają mi się umięśnione ciała i raczej nigdy podobać nie będą. Może łatwiej było by mi przytyć, ale ten sposób nie [...]
[...] sobie jakie pieniądze byłby wart patent na szczepionkę? Bankowo wynalazca byłby bogatszy od Billa Gatesa w tydzień po opatentowaniu formuły, algorytmu czy **** go tam wie czego jeszcze. Jesli chodzi o HGH, wg. zasad panujących na rynku, jeżeli coś nie schodzi nie ma z tego zysku (a nie schodzi na pewno), wtedy trzeba cenę obniżyć jeżeli można [...]
[...] Randori (ta nibywalka z kilkoma przeciwnikami) jest formą sparringu. Wszystko zależy od trenera. Możesz z niej wyjść poobijany, a możesz leciutko fruwać w powietrzu. Zależy czego chcesz. W porządku, każdy zostaje przy swoim zdaniu, ja nadal będę uważał, że lepiej ćwiczyć wszystko niż wpajać sobie wyłącznie odruchy sportowe, Wy będziecie sądzić [...]
[...] Przyjedz do Trojmiasta to sie przekonasz jak potrafia walczyc moi uczniowie. DLACZEGO ludzie którzy uczą SPORTU nie potrafią powiedzieć, że to SPORT a NIE WALKA? ------------------------------ Bo sport JEST WALKA i PODSTAWA SKUTECZNOSCI, czego taki teoretyk ktory nigdy nie walczyl nie zrozumie. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2005-01-28 02:16:02
[...] cóż, legenda wojownika pryśnie i uwierz mi jeśli byłby to faktycznie bokser uśmiechnąłbym się szyderczo pod nosem bo boks jest podobno dnem w porównaniu do bjj według Gracie czego dowodem są ich wyzwania, ale tylko dlatego nie dlatego że niepokonana legenda przegrała (tej legendy i opowiastek nie stworzył on sam). Co do Takady- to wogóle nie ma [...]
Michu przesadzasz MMA jak najbardziej nadaje sie na ulice nie mówię tutaj o trenowaniu pod ulice tylko wyrazie czego. Było wiele tematów nad wyższością MMA nad innymi stylami więc nie ma sensu tutaj sie rozpisywać. w MMA niema realnego sparingu to niewiem gdzie trenujesz albo co widziałeś. Sparing można robić większymi rękawicami by nie złapać [...]
[...] konczy sie w ciagu 10 sek to po co trenowac nawet box? nie wspominajac o treningach na silce? chyba lepiej obejzec sobie film w TV niz katowac sie i wypruwac z siebie wszystkie flaki jezeli obojetnie czego bym nie trenowal to byle leszcz w ciagu 10 sek mi w******li prawda? mi sie osobiscie wydaje ze probojesz leczyc swoje kompleksy na tle MMA...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
za mał kalorii wyliczyłes ...podbiłbym tłuszcze do 1g minimum , ja przy wadze 65kg zaczynałem od 2300kcal redukowac , nie bedziesz mial pozniej z czego ucinac.
[...] pamięci. Gdy wytężamy umysł i zwiększamy koncentrację specjalne enzymy amputują lecytynie część nogi zawierającej cholinę i przeszczepiają ją na inny związek, w konsekwencji czego powstaje nowa niezwykła substancja o nazwie acetylocholina. Jest to specjalny przekaźnik, za pomocą którego porozumiewają się twoje komórki mózgowe i utrwalają stałe [...]
glocked weź pisz może coś czego jesteś pewien a nie takie pierdoły. Żadnych cukrów i najlepiej żadnych kalorii minimum 30min po treningu. Później można owoce i posiłek lub od razu posiłek. Skoro walczy o przyrosty sylwetkowe to dlaczego ma blokować wyrzuty hormonów jak GH po treningu poprzez insulinę?