SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] to dobre. Chcę kontynuować rywalizację, bo to mnie motywuje. Kiedy poczuję, że nie mogę już tego robić to zmienię to i pójdę w innym kierunku. Nie chcę obstawać przy czymś, czego nie mogę robić. Ale tak długo jak uważam, że jestem w stanie robić coś innego, co sprawia, że czuję się dobrze, pieniądze będą dla mnie na drugim miejscu. Machida jak [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-03 10:11:27 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] sobie z tym wszystkim w taki sposób, w jaki musiałam sobie poradzić. Czułem, że najlepszym ruchem dla mnie będzie coś nowego, coś odświeżającego, złota okazja. Czuję, że to, czego dokonałem i co stworzyłem w UFC, to moje własne nazwisko, moi fani i ludzie, którzy mnie słuchają. Jestem podekscytowany tym odświeżeniem i odtworzeniem Jeremy’ego [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-05 14:21:39 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Podobno Volkanovski dobrze sobie poradził w walce z Islamem dzięki zapaśniczym braciom Hickman, no i dzięki Craigowi Jonesowi. Myślałem że to będzie missmatch na korzyść Islama a tu taka wyrównana walka! Widać jeśli można na własną rękę nauczyć się pinów rodem z zapasów stylu folkstyle tak jak to opracował ojciec Khabiba, tak samo można nauczyć je [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-03 23:20:26 Liczba szacunów: 0
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] podąża twoja uwaga, w ślad za nią podąża twoje serce" Brian Tracy "Twój los zależy od twoich nawyków" Brian Tracy "Możesz dokonać wszystkiego, czego tylko zechcesz, możesz zdobyć wszystko, czego zapragniesz, możesz zostać każdym, kim zechcesz zostać" Robert Collier "Każda porażka niesie w sobie ziarno [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 21:03:06 Liczba szacunów: 0
  • MMA-jak sie dostać?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] SF, Judo, zapasy itd. ) - zawodnicy z nie więcej niż 2 walki amatorskie w MMA lub stylach uderzanych Klasa amatorska C+ - zawodnicy z co najmniej 5 walkami w klasie C z czego 3 wygrane Klasa Professional B - zawodnicy z co najmniej 5 walkami w klasie C z czego 3 wygrane - zawodnicy z doświadczeniem w zawodowym MMA - zawodnicy z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:10:51 Liczba szacunów: 1
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Jest z czego wybierać. Sera białego typu twaróg tam nie ma? Osobiście lubię awanturkę - wyciągam te sardynki z oleju (albo tuńczyka - też czasami dają na stołówkach) i mieszam z twarogiem. Brzmi średnio, ale smakowo i makro jest fajnie. jeszcze jakaś ostra papryczka i dla mnie super:) Zajadanie orzeszkami na pewno do niczego dobrego nie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 10:06:51 Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Wzrost: 174, waga:74,5 obwód w pasie chyba koło .90, bardzo umiarkowana ilość masy mięśniowej, wskaźnik BMI na granicy normy i nadwagi. Jest z czego redukować:) A 70 kilo przy moim wzroście wydaje mi się racjonalną wagą...i do anoreksji mi bardzo daleko:)Każdy anorektyk tak się oszukuje :-) W kulturystyce klasycznej Twój limit to 78,5 kg - a więc [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 12:08:51 Liczba szacunów: 1
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] był dramat. Kolano nap*****la, w skroniach zamiast muzyki która zagłuszała niechciane bodźce słyszę dudnienie krwi w skroniach. Po mnie - se myśle. Dobra. Trzeba znaleźć coś czego można się chwycić. Znalazłem. Panią która ewidentnie lubi przysiady na siłowni i biegnie w odpowiednim tempie. Biegnę za Panią - w ten sposób zapewniając sobie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 22:09:51 Liczba szacunów: 2
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Chodzi o to, żeby oddalić w czasie uruchomienie tych mechanizmów i oszukanie organizmu. Droga na skróty prowadzi szybciej do zastoju, bo organizm się buntuje a nie ma z czego ciąć. W pewnym momencie zaczyna wręcz oszczędzać zapasy tłuszczu, żeby wystarczyły na jak najdłużej. I to jest ten moment kiedy "prawie nic nie jem a nie chudnę". Poza [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-26 15:29:27 Liczba szacunów: 1
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] sądzą %-). Patrze na zdjecia z silowni w Polsce - macie milion razy lepsze warunki, nowe ladne wnetrza. U Bziu np taka ladna sala z ladna podloga %-) Tez chce! No na mojej mordowni to nie ma takich luksusów jak maty w ogóle. Tulimy się do podłogi w razie czego. Wszystkie maty porwali delikatni adepci przysiadów którym plecki bolą od sztangi.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 08:27:04 Liczba szacunów: 1
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Ja wyglądam jakbym na wczasy jechał. Tak przynajmniej moi sąsiedzi sądzą %-). No na mojej mordowni to nie ma takich luksusów jak maty w ogóle. Tulimy się do podłogi w razie czego. Wszystkie maty porwali delikatni adepci przysiadów którym plecki bolą od sztangi. O, czyli zupełnym przypadkiem zamieniłam na dobre ćwiczenie! Extra. Nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 08:59:18 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ale serio, smiech troche na sali - $120 (360zl) to troche przesada. Jutro pomiary i foty - a waga z dzis to 78.3 kg :)) czyli prawie -1kg w tym tyg. Coraz dalej od 80 z czego bardzo bardzo sie ciesze. Tydzien 2, Piatek 17/03/2017 TRENING B 0. Rozgrzewka - 15min marsz na bieżni pod górkę. 1. RDL 3x12 12x40kg, 12x40kg, 12x40kg 12x40kg, [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 10:22:13 Liczba szacunów: 0
  • "Jem mniej niż x kcal i nie chudnę"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] po nim i jakie "straty" (czytaj zyski) są większe w sumie. W dziale Alternatywna droga jest artykuł "Źródła energii dla mięśni" - Masz tak rozpisane z czego korzystają mięśnie przy jakiej aktywności. Jednak tak jak wcześniej napisałem, źle mierzysz - nie tędy droga. Jesteś instruktorką? Jeśli nie, może zmień aerobik na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:41:49 Liczba szacunów: 0
  • czas trawienia pożywienia w żołądku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] odżywienia organizmu oraz przede wszystkim od spożytego pokarmu. Organizm posiada regulację homeostazy, przykładowo zapotrzebowania na wapń wynosi 800-1200 mg/dziennie. Z czego organizm wchłania średnio 30% ilości spożytej. W przypadku niedoboru wapnia organizm jest w stanie pobudzić przyswajalność wapnia nawet do 60%. Czyli z 1000mg wapnia [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 13:34:36 Liczba szacunów: 0
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] prawidłowość. Kiedy nie mam problemów z wypróżnianiem nie ma prawie wogóle problemu, ale takie stany zdarzają się rzadko i nie mogę sam się zorientować co jest przyczyną czego. Moje życie od roku to tylko lekarze i wydawanie pieniędzy. Szczerze powiem że nie radze sobie z problemem i czuje że jest on zależny od kilku rzeczy jednocześnie bo co [...]

    Odpowiedzi: 842 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 18:17:26 Liczba szacunów: 1
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze strony prostaty 0 bolesności czy objawów, prostata w USG także niepowiększona i wszystko okej. Zwapnienia po przeszłych stanach zapalnych, natomiast podobno nie ma się czego obawiać. Poprosiłem go aby ponaciskał od wewnątrz mięsnie dna miednicy, które okazały się bardzo bolesne nawet przy lekkim dotknięciu, tym samym poniekąd mnie [...]

    Odpowiedzi: 842 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 23:11:38 Liczba szacunów: 1
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] moczu,parcie na mocz) Próbowałem wszelkich leków antybiotyków typu levalox i inne. Rozwaliłem sobie przez to wątrobę, bo brałem je przez 8 miesięcy (tak kazał urolog) z czego podczas co miesięcznej wizyty prywatnie tylko raz zbadał mnie USG i per rectum. Wtedy jeszcze nie miałem takiej wiedzy o chorobie ale teraz wiem, że dałem się nieźle [...]

    Odpowiedzi: 842 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 23:13:54 Liczba szacunów: 0
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] MCT utożsamiany jest bardzo często olej kokosowy. Olej kokosowy nie jest produktem identycznym z tłuszczami MCT. Aż 86% jego składu stanowią nasycone kwasy tłuszczowe, z czego około 16% to kwasy tłuszczowe o długości od 6 do 10 atomów węgla, natomiast pozostałą pulę kwasów tłuszczowych uzupełniają 12-węglowy kwas laurynowy (ponad 50%), [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 10:27:02 Liczba szacunów: 0
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    FRUIT SPLASH WIŚNIA/TRUSKAWKA/MALINA Z testowanych tym razem produktów kisiel bez cukru poszedł na pierwszy ogień. Bardzo przyjemne zaskoczenie! Lekko przykwaskowy, bardzo przyjemny deser. Moim faworytem jest zdecydowanie smak malinowy, ale wszystkie trzy próbowałam z przyjemnością. Nie czuć chemii, w niczym nie jest gorszy od tego wypełnionego [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13564 Data: 2017-11-18 12:20:56 Liczba szacunów: 5
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] źle napisałam albo nikt nie zrozumiał tego co napisałam. To jest moje pierwsze zwichnięcie, a napisałam w ten sposób, że wiele razy spadałam ale pierwszy raz tak poważnie czego efektem jest zwichnięcie. Jestem już na etapie rozruszania ręki i doszłam do tego, że mogę już sama związać włosy w kitkę czego nie byłam w stanie zrobić wcześniej. [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 12:06:33 Liczba szacunów: 2