SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tu ma, ja np jescze nie mam, powiekszenie sie serca(lewej komory ) jest normallne przy uprawianiu sportu tzw serce sportowca Ale czasem powieksza sie od patologi czyli nadcisnienie albo np sterydy... grunt by rozpoznac od czego kox to syf http://www.youtube.com/watch?v=zs8TPKew7BU Zmieniony przez - turok16 w dniu 2009-02-23 23:02:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak/dt/fotki str16,38

    Post
    Ladies SFD

    [...] robic przysiad przedni chwytem siłowym dziś nawet z obciążeniem 45 kg :-D. Azzi a powiem ci że u większości dzieci teraz jest tragedia z jakością ciała, zastanawiam się od czego to zależy w większości mają jakby za dużo podskórnej tkanki tłuszczowej pomimo tego że są nawet wizualnie chudzi. A walka o nie jedzenie śmieci i nie picie słodkich [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 15:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak opanowac strach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    BYKUone właśnie to nie od nóg na pewno. Nie wiem od czego to zależy, też tak mam. Sytuacja nie zmieniła się odkąd zacząłem chodzić na siłke, przynajmniej tak mi sie wydaje. Nóg też słabych nie mam.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz podejrzenia, od czego Cię tak wywala?

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiecie od czego Marit Bjoergen ma tkaiego bica? od walenia konia 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karaev jest świetny . A tak offtopic: od czego pochodzi słówko kelner ? Dlaczego tak się nazywa tych "chłopców do bicia" ?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2006-08-18 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo poprzesuwaly mi sie treningi, wczoraj bylo wioslo a jutro ma byc gora, wiec zmasakruje sobie plecy jutro juz calkiem i w srode bedzie odpoczynek ;-) znowu spuchlam bo poce sie jakos bardziej, juz rece mi opadaja od czego ale przypuszczam ze moze od tych estrogenow z chleba z siemienia:-| Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-05-08 00:18:29

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 00:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIedamy sobie w kasze dmuchać!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to jest PZASZW bo pierwszy raz o tym slysze, ktos napisal ze to zbior roznych technik wiec staram sie cos wywnioskowac, zadajac stosowne pytanie. Jak mam odroznic PZASZW od czego kolwiek skoro nie wiem co to jest??!!! wiem natomiast co to jest kick boxing i kiedy piszesz ze daliscie im rade na zasadach K1 to ja juz nie wiem co mam o was myslec - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2004-06-19 13:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak to wiadomo nie ma co przesadzac. A tak na powaznie to limit twoich pytan w tym temacie do mnie sie wyczerpal bo coraz glupsze. Sooker dzieki za uswiadomienie koledze od czego jest to forum a dokladnie ten dzial. Sebeszczyn, zdecydowanie stronie od alko, ostatni raz lekkie zapomnienie mialem jakos na sylwestra. A cało nocne libacje to tylko [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim celem jest osiągniecie beztłuszczowej masy mięśniowej oraz pozbycie się odłożonego tłuszczu z brzucha i klaty. Mam 184 wzrostu i 78 kg wagi. Chciałem zapytać od czego zacząć czy od redukcji czy robienia masy bo chyba nie da się zrobić tych dwóch rzeczy naraz.Proszę o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 12:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pośladków powiększać, tylko spalić tłuszcz (czy tam cellulit, sama sobie to wkręciła :D) i ujędrnić nogi. Dodam, że ma ona 158 cm wzrostu i 45kg wagi. Nie bardzo wiem od czego zacząć i jakie ćwiczenia wrzucić do takiego treningu na nogi i posladki dla kobiety? Jakies linki do tematow czy tez cwiczenia + proponowane aeroby mile widziane. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim celem jest osiągniecie beztłuszczowej masy mięśniowej oraz pozbycie się odłożonego tłuszczu z brzucha i klaty. Mam 184 wzrostu i 78 kg wagi. Chciałem zapytać od czego zacząć czy od redukcji czy robienia masy bo chyba nie da się zrobić tych dwóch rzeczy naraz.Jaki polecacie dla mnie rodzaj treningu oraz dietę. Dodaje foto. Proszę o odpowiedz. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się od wolnego ciężaru, akurat nie uwierzę, że po 3 ćwiczeniach nie da się zrobić kolejnych chociażby na minimalnym ciężarze co do ćwiczeń których nie wiesz jak wykonać, od czego jest internet i youtube? wpisujesz nazwę ćwiczenia i masz mnóstwo filmów co do pompek na poręczach, przy fazie pozytywnej wyskocz nogami a negatywną rób jak najwolniej [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 22:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest dobrze! Jak wyzdrowieje to na dniach też porobię fotki i pomiary. Zeby tym razem wiedzieć od czego startuje:D

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16934 Data: 2011-02-01 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fuggy12 nic nie myślimy, bo to nie zgadywanka. Masz od groma artykułów na temat tego, od czego zacząć, a odpowiedni dla Ciebie dzial - to Dział Junior.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przeczytaj artykul o ukaldaniu diety bedziesz wiedzial od czego zaczac ... :-) bo podstawy diety sa takie same neizleznie od rodzaju diety ! mysl i dawaj znac co wymyslisz :-)

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poważniejszej konsultacji dietetycznej, pod kątem białka np., czy innych ewentualnych metabolitów. Tez nie wiem, czy trening przy chorobie to dobry pomysł. Abstrah**ąc od czego człowiek się pokrzywił, trzeba to skontrolować. Bo tu czasem ktoś pisze, że lekko ma coś skrzywione, a jak podeśle fote to włos się jeży, ze takie dysfunkcje nie sa w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-06-21 08:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też od lekarzy słyszałem żeby unikać tego od czego boli kręgosłup bo nic innego nie da się z tym zrobić }:-( pamiętacie bonusa bgc? https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/q71/s720x720/582099_573990785996882_1169671553_n.jpg }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok to już wiem :D ale jak obliczać ten ujemny bilans?:P hehe od czego odjąć kalorie które wyliczyłem z białka itd aby dietę ułożyć wyżej obliczałem BMR itd itd a ja się pytam od jakich kalorii mam odjąć rozumiesz mnie?:P 2520 podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne 3706 kalorii / dzień 4447 dzienne zapotrzebowanie Teraz od którego z tego powyżej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-02-04 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razowy, jak cos za "mna chodzi" to robie sobie razowca z czosnekiem i serem plesniowym i pomidorem. Mniam Maz tez tylko za serem teskni w tej chwili, ale od czego cheat meal ? A tak generalnie to na razie odkad maz cwiczy sobie sensowniej to jadl gdzies 2700kcal w sumie powiedzmy zbilansowanie to w 8 miesiecy zrobil 8kg miesnia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)