od czego

a BTW: może powiesz, czego też Twoim zdaniem ci ludzie oczekują obecnie od sztuk walki? Chętnie porównam z tym, co widzę u nas... Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

[...] Jednak, w miarę zwiększania się popularności vale tudo, stopniowo ograniczano wachlarz dozwolonych technik w tej dyscyplinie. Wyeliminowano te najbrutalniejsze(i dobrze). Dlaczego? Ażeby przyciągnąć publiczność, zrażoną bestialstwem niektórych zawodników, urazowością. Teraz to jest prawie "grzeczny sport". A jak było z kyokushin? Na [...]

A ja Wam zycze teś super świąt, ale nie bede się rozpisywał bo każdy z was wie czego mu potrzeba i oczywiscie udanej zabawy sylwestrowej i zebyście mi dawali więcej qrwa SOGów w nowym roku bo od 3 miechów stoje na 39 ============================ "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok [...]

[...] na pewnym forum, ktory poleca pewna osobo z bardzo duzym doswiadczeniem , nie bd pisal niku bo wszyscu wiedza o kogo chodzi :-D ktory plan byscie doradzili, ten pierwszy czy drugi , bardzo fajne i mi sie podobaja, cos na sile i kilka dni treningowych w tygodniu to jest to czego szukalem. Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-04-17 15:06:37

[...] po różnych eksperymentach i radach od trenerów została niepłodność, spadek libido, impotencja i ogólny brak komfortu życia. Przed lekarzem i żoną nie przyznaję się z czego to wynika bo nie ma się czym chwalić. Szukam pomocy, czytam... co mogę doradzić z perspektyw? Rozwagę. Nie zastanawiam sie czy było warto, przecieżczasu i tak nie [...]

[...] Jeśli (!) lekarz zapyta o SAA to lepiej powiedzieć prawdę. Może mieć wpływ na diagnozę (nie zrobią Ci np. kolonoskopii). Lekarza obowiązuje tajemnica, więc nie masz się czego obawiać. Temat niełatwy, ale zazwyczaj i tak trudniej powiedzieć, że ma się kłopoty z erekcją niż że kilka lat temu korzystało się z dopingu. Wbrew pozorom - pytanie o [...]

[...] po różnych eksperymentach i radach od trenerów została niepłodność, spadek libido, impotencja i ogólny brak komfortu życia. Przed lekarzem i żoną nie przyznaję się z czego to wynika bo nie ma się czym chwalić. Szukam pomocy, czytam... co mogę doradzić z perspektyw? Rozwagę. Nie zastanawiam sie czy było warto, przecieżczasu i tak nie [...]

[...] utrzymują go cały czas. Ale jak już wspomniałem, mają swoje sposoby. Normą jest zjadanie suplementów - magnez + B6, deprim (lub coś innego z dziurawcem), 5-htp itd. To czego anorektyczki nienawidzą i czym się brzydzą i czym gardzą to: bulimia, wywoływanie wymiotów, środki przeczyszczające. Do tego (podobnie jak kulturyści i fitneski) [...]

[...] maja inna czesc duzo slabsza jesli by cie cos interesowalo to tu sa rzeczy jakie robie: http://www.sfd.pl/SPRZET_Kamil88-t326231.html zreszta nie ma problemu ze zrobieniem czego kolwiek, a jeszcze co do pomieszczenia to nie jest tkaie male la mam podobne, wiec jesli chcesz to w podpisie jest link do zdjec mojej silownie to sobie zobacz co i jak [...]

Szczerze mowiac do nie do konca rozumiem o czym piszesz i czego chcesz?Ktos ma Ci ulozyc diete dla tej sasiadki zebys mogl za to wziac pieniadze czy jak?Jestes zywieniowcem ale total amator i niedouczony i rozpisujesz ludziom diety tak? A do tego bierzesz za to pieniadze mimo, ze nie jestes upowazniony do tego? Gratulacje. Hehe, sam się trochę [...]

Od witaminek raczej masy nie nabierzesz na nich, czego się obawiasz ze strony kreatyny ?

Plan jest w zasadzie nowy, od poprzedniego różni się zwiększeniem objętości i zmianą niektórych ćwiczeń. Właśnie o to mi chodzi, ledwie 3 cm. Gdzieś czytałem, że na 3kg przyrostu powinno wbijać 1cm w łapie, czyli w moim przypadku lekko ponad 5 cm... nie wiem czego to wina. Zdecydowana większość masy poszła w uda, potem plecy i klatka i barki.

ryż to białko lepsze oliwki od orzechów, w czym? co wy tu wypisujecie??? 2500 kcal sobie policzyłeś i OK, a ile w tym białka, węgla i tłuszczu? 5 posiłkow, z czego największe to śniadanie i potreningowy. Mają być pełnowartościowe, zawierać w sobie białko, weglowodany i tłuszcz. Węglowodany jako takie o średnim/wysokim IG ogranicz włąśnie do tych [...]

%-) G czego się jeszcse spodziewasz ? Przecież już Ci wszystko napisaliśmy od a do z %-) Czy to taka informacja do świata , ze wchodzisz na tren haha Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2021-02-14 12:27:07

"Co jest lepsze białko czy gainer" Zalezy czego ci bardziej potrzeba, bialka czy weglowodanow... Ktora z tych odzywek bedzie lepsza dla ciebie, to zalezy tylko od twojej diety, a dokladniej od niedoborow makroskladnikow...

Nie mam nie robilem 420 testa mam a norma od 255 do 880 Nauczka aby nastepnym razem robic abym wiedzial do czego mam wracac Zmieniony przez - Arek1325 w dniu 2020-04-07 20:22:41

szczeze przyznam sie ze nie znam sie super na ph(wiem tylko od chem zaplecza tyle co zachodzi w co konwertuje w co z powrotem przechodzi a z czego juz nie-ale zakrecilem)-nie jestem trendi i wole old shool(sterydy) tak odemnie- poczytaj o anavarze- morze ci sie spodoba

Testosteronu . Dla czego. Testosteron pomaga w takim cyklu balansowac Estrogen i balansowac efekt Androgeniczny. Czyli staje sie symbiotem i takie combo dziala optymalnie. Co do dluzszego stosowania Anavaru - Wyjasniem Anavar ma wspolczynnik Andabolicznosci do Androgenicznosci kolo 10:1 testosteron kolo 1:1 ale Anava ma wyzszy wskaznik SPAI ( [...]

Wiec dlatego napisalem: "Prosze o ocenienie o raz (napweno) o dodanie "tego" czego brakuje mojej diecie..." jakbys kolego uwaznie przeczytal od poczatku to raczej Twoja odpowiedz zawierala by cos wiecej niz stwierdzenie ze "jest do kitu"....czy moglbys napisac co,gdzie,kiedy powinienem dorzucic?pzdr

Efekt motyla Yeavinie najlepsze witaminy i minerały to te z pożywienia. Człowiek się do nich przyzwyczaił od setek lat i tam ich poszukuj głównie. Jeśli jadasz produkty które zawierają je w odpowiednich ilościach to nie musisz się suplementować. Suplementacja tego rodzaju produktami jest głównie piętnowana przez firmy które na nich zbijają kasę. [...]