od czego

Jak tak czytam sobie tematy o dietkach podwieszone, itp. to nie widzę chleba ciemnego, razowego. Dlaczego? Za dużo węglowodanów? Chciałbym ułożyć sobie próbną dietę, ale nie wiem od czego zacząć. Jedni mówią tak, drudzy tak. Jest tyle tego na forum. Byłaby to pierwsza moja prawdziwa redukcja.

Mam 15lat 175cm wzrostu waze okolo 63-5 kg nie mam wagi wiec ciezko okreslic. Chcialbym troche schudnac lecz nie wiem od czego zaczac dlatego wolam o pomoc. Z gory dziekuje

[...] może powodować przypinaniu danej potrawie nasze późniejsze dolegliwości pokarmowe. I z tym wszystkim się zgodzę, bo też miałem taki przypadek. Jednak zastanawia mnie dlaczego zdecydowana większość nie ma takie awersji do alkoholu? Nie raz były przez to problemy żołądkowe i wiadome jest od czego, a człowiek i tak sięga znowu po alko. W [...]

[...] może powodować przypinaniu danej potrawie nasze późniejsze dolegliwości pokarmowe. I z tym wszystkim się zgodzę, bo też miałem taki przypadek. Jednak zastanawia mnie dlaczego zdecydowana większość nie ma takie awersji do alkoholu? Nie raz były przez to problemy żołądkowe i wiadome jest od czego, a człowiek i tak sięga znowu po alko. W [...]

%-) A od czego zaczynałeś :P ?? ja 30 w bicepsie , i 95 w klacie chyba %-)

[...] i trening ułozyc "pod niego". Jeżeli chcesz podciagnąć klatke, to ćwicz klatke na początku. Jeżeli plecy - to zaczynaj od nich. Ja nie widze przeszkód w tym od czego zaczynasz, a raczej w dalszej kolejnosci cwiczeń. Miesnie człwieka można podzielic jak gdyby na 3 grupy - "spychacze", "ciągniki" i [...]

A od czego Cie ten triceps boli ? :)) :))

eh... nie wiem od czego zaczac.. od pazdziernika trenuje w Toruniu Konigun Ninjutsu jest to nowa i poki co jedyna szkola Konigun Ninjutsu. jak do tej pory nie bylo jej w Polsce, poniewaz po pierwsze byla niedostepna a po drugie nie bylo osoby, ktora by mogla prowadzic zajecia. Nasz Deshi ma takie uprawnienia i nie mowcie ze to jakies oszustwo, bo [...]

0jak zaczne chodzic na silke to od czego lepiej zaczac fbw 3 mieszieczne rozruchowe, czy split?

Nie aktualne ale jaki znacie ser biały co ma dużo biała ja dzisiaj zjadłem w 100 g 16,5. Wlaśnie od czego to zależy że z biedry jest 14 b w 100 g a dzisiaj posmakował mi z mlecznej zagrody a ma 16,5 g zawsze to to o kilka gram do przodu :) i jak znacie jakieś co mają dużo białka proszę o nazwę :) Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2014-06-30 [...]

ok :-) od czego będziemy zaczynać? caly czas bez liczenia?

a kto mi teraz powie od czego wyniósł swą nazwe 1 spam? spam a jak te dzieci uciekały ?

niestety ale faktycznie dieta do całkowitej wymiany; płatki fitness - out, sery light - out, gdzie warzywa? ryby? w ogóle gdzie tłuszcz i kalorie? http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac - przeczytaj ten temat

Mnie już drugi dzień i jeszcze plecy nie wiem od czego, ale dam radę. Jeszcze te ***ane testy próbne;/ Fajnie, że czwartek znowu wolny Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-01-04 21:01:12

miałem podobnie. kręgosłup, szyja, palce, kolana, nawet biodro (tyle że w biodrze to nie strzelanie tylko pier***nięcie ;p). nie wiem od czego to jest, w każdym razie z tego robi się głupi nawyk, czasem pewnie strzelasz z przyzwyczajenia, albo żeby poczuć psychiczną 'ulgę'. Postanowiłem się odzwyczaić od tego nawyku i nie strzelać, kiedy miałem [...]

tyle ze praca na etacie to cieciowanie na silowni :) na prywatnych robi sie to od czego jest trener :)

[...] ten event http://www.ufcstore.eu/ufc-117-silva-vs-sonnen-dvd-2-discs/detail.php?p=361662&v=ufcuk_ufc_dvds&pagemax=all Albo lepiej encyklopedie. Wie ktos moze ile bedzie kosztowac takie zagraniczne wysylanie, placi sie jakies cło czy cos>? edit; juz nic głupi jestem, od czego jest ebay! @@-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-02-17 13:37:52

Ale się robię żylasty. Jeszcze nigdy tak nie było. łapki jak okablowane, szczególnie prawa, nie wiem dlaczego no jak to od czego? \-)

A może sobie zaniuchał na relaks i baj? Nie ma sekcji zwłok nie wiadomo od czego.

ptrq nie wiem od czego to zalezy ja w koncowce tez nie mialem ssania a na poczatku w huy ssanie bylo %-)