mały

Oj z tym powrotem to chyba mały falstart!

"ty.bo nierozumiem ..tak żle jest...dopiero tydzień temu miałem urodziny do niedawna miałem 16..lat i co mały jestem jak nen wiek??" nie jest zle, ale wygladasz jak przecietny 17-latek. Teraz bedzie wypowiedz w stylu krugero : Popatrz, pod tym linkiem masz zdjecia kolesia robione w wieku 17 lat i 6 miesiecy, czyli ledwo pol roku [...]

niestety nic na meilu nie posiadam :/ to maly dowod ze przychodzily mi powiadomki na meila http://img134.imageshack.us/my.php?image=beztytuujs1.jpg jest jakas mozliwosc aby "moderator/admin" edytowal jakos konto albo poprzez baze danych jakos pozmienial ustawienia itd... nie znam sie dobrze na nacie ale moze istnieje jakas mozliwosc [...]

[...] to by było tak na szybko z google aha wiem że Pudzian to nie kulturysta ale mały to on nie jest

Za malo regeneracji, kiedy ty chcesz odpoczywac?? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] się diety to problem bo nie zawsze są w domu pieniądze na regularne jedzenie, ale jeśli masz to ok. to połowa sukcesu--dokup se jak możesz jakieś białeczko i Carbo---to mały wydatek) noi nie ćwicz za dużo bo to częsty bład tych co robią mase i zastanów się czy na lato chcesz robić mase czy może lepiej se jeszcze pograć w piłe pobiegać noi [...]

zamiast tego ostatniego wyciskania na skosie rob: jesli masz dosc duzy staz to przenoszenie hantla(2-3 serie) i rozpietki (2-3serie), a jesli masz maly staz to tylko rozpietki. Pozdrawiam!

a syropy bezcukrowe tez sa wporzadku :) "maly" termitek

tajfuna heheheheh ;D "maly" termitek

To kup sobie po prostu mały grill elektryczny zamiast opiekacza. 2-3 dni w lodówce.

to nie jest tak ze aby rozwinac jakis maly miesien musisz robic jaies konkretne cwiczenie izolowane - miesnie tak nie pracuja, miesnie pracuja jako calosc. co innego jesli chcesz poswiecic jakiemus fragmentowwi wiecej uwagi - wtedy pojawia sie izolacja - jesli jestes juz na takim etapie ze czujesz potrzebe pracy nad szczegolami, to moze - choc i [...]

po 1 a diete masz ? jak nie to ukladaj diete i do tego wal inse po 2 - albo spalasz albo robisz miesnie - cala sztuka w tym zeby spadek miesnia byl maly przy odchudzaniu (Bo jakis zawsze bedzie) - insulina transportuje skladniki wiec ograniczyc jej tez nie mozesz za bardzo ale DIETA to podstawa ! 2h to za duzo i jeszcze 5 razy w tyg - jesli chcesz [...]

cesc gosi zaraz cos dla ciebie znajdziemy :) wiec tak jak mozesz przedstaw nam swoja aktualna diete :) podaj takze swoje mozliwosci fizyczne itp :) a ja juz cos ci szukam :) a jak cos to pisz na gadulca :) pozdrawiam :) "maly" termitek

jak masz jakiekolwiek watpliwosci to pytaj :) "maly" termitek

Wczoraj trochę się pomęczyłem, mały wysiłek interwałowy. Dziś Trening, zobaczymy jak z siłą. Co do tego co jadłem to ja tego nie planuje, po prostu wiem czego mój organizm mniej więcej potrzebuje, nie wyliczam wszystkiego- Jem co mam. Jedynie posiłek po treningowy jest jakoś bardziej przestrzegany.

Nie bardzo rozumiem czemu to pytanie zadajesz akurat w tym poscie, a nie w nowym. Techniki z "parasolami", "hakami", "lancuchami", sluza dociskowi. Na poczatku ruchu "doczepka" opiera sie o ziemie, dopiero przekraczajac ktorys tam centymetr waga doczepia sie, zwiekszajac obciazenie. Ma tu sluzyc przelamaniu [...]

Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: [...]

Hm.... Koszt samego batonika w batoniku to zapewne 10% ceny, cala reszta to opakowanie, transport, promocja, reklama itp. Zrobienie 3 malych batonikow rownajacych sie wagowo z 1 Matrixem oznaczalo by, ze ten maly kosztowalby min 4zl w detalu. Jedyna szansa dla batonikow to cena 1-2zl za sztuke - ale wtedy marza dla sklemu musialaby byc duzo [...]

No przyda sie Hulk dobrze gada paszczaka moznaby wciagnac na liste dzial maly nie jest i przydalby sie jeszcze jeden mod

odchamiac mnie bedziesz..? Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."