SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • WITAM THX ZA ODPISANIE CHŁOPAKI....POWIEDZCIE MI JESZCZE W TAKIM RAZIE CZY JESLI BEDE BRAL TEN WĘGIEL I BIAŁO, BIAŁKO 3X DZIENNIE, I WEGIEL TEZ 3 MIEDZY POSIŁKAMI, TO BYLOBY TAK DOBRZE??? CZY ZA DUZO TEGO W JEDNYM DNIU?? O KASE NEI CHODZI TYLKO CZY TO MA SENS, A CO DO MOJEJ DIETY NO JEST I STARAM SIE JESC MINIMUM 4 POSILKI ....TAKEI ZEBY TO MIALO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2003-12-31 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiezny

    Post
    Inne dyscypliny

    Eee coś mały mi sie ten wyskok wydaje, MJ miał 120 cm, a Małysz 67? O_o to jakby MJ zmienił dyscypline na skoki narciarskie to by od razu medal dostał bo po ponad 300 m leciał skoro taki Małysz z 67 dolatuje do 2XX. A przecież w skokach narciarskich praktycznie wyskok w 90% decyduje o odległości. Nie wiem, ale jakieś dziwne te info mi się wydaje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2004-03-09 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z mojego rekordu w wyciskaniu:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no bardzo ładnie, wycisnoles to popawnie, a był to nie mały ciezar. no nietety soga juz dac nie moge Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2006-11-29 07:05:39

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2006-11-29 07:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + NO xplode na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nic nie brales to zacznij jesc. Staz masz za maly na zabawki, mega drogie i nie sprawiaja cudow jak wiekszosc mysli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2009-09-03 00:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodze na silownie miesac co wziasc

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj widze ze zabolalo i sie zgodziles ze mna nawet spoko spij maly spij

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2004-11-14 00:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla kabanosa

    Post
    Doping

    mysle ze chociaz starz masz za maly masz odpowiednia wiedze i wiek na saa. meta 15mg na dzien bez piramidek bedzie ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2006-11-08 17:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknąłem w Twój profil i Twoje około 180cm okazało się 178cm i w dodatku jesteś lżejszy niż ja, więc pewnie będzie za mały. Przepraszam za zamieszanie, ale niestety się nie zdecyduję.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2006-12-26 10:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem ze w technice bo w czym innym Ale chodzi mi o dokladna odpowiedz: zle prowadzone lokcie, za maly kat nachylenia z podlaga itd

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2006-04-02 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...1-6 Propionat 100mg/c2d (4 paki 5% - 140 zl) 1-6 Stanabol 25mg/dz (100 tabs - 160zl) Piekny cykl na piekne cialo 300zl..." od jakiegos czasu chodzi mi taki maly cykl po glowie, aby ladnie sie wyrzezbic na wiosne i pozbyc sie troche fatu, w zwiazku z tym mam kilka pytan: 1) co trzeba na odblokowanie do tych srodkow? 2) ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2005-01-10 23:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jumpsoles?!?!?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lekarz chyba nie będzie potrzebny, bo ból jest naprawde mały.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2005-12-29 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzic co i jak.. i wlasciwie dobrze zrobilem bo zbije teraz tym heparegenem (bo esselivy, essentiale nie zrobia szybko roboty? ) i jeszcze jeden wynik mam zanizony - eozynocyty widełki 1-5 ja mam 0.8 .. wiecie moze co na to poradzić ? czy isc z tym do specjalisty odrazu ? w sumie mały odbieg od norm, ale wyniki musze miec idealne wrecz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2016-09-15 09:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy forum tylko u mnie zapieprza?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    u mnie tez Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2003-07-20 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Majek na masie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o jezu a na fotkach podczas rzeźby jest taki mały

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2005-04-18 13:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Podaj jakieś konkretne dane. Może masz za mały deficyt kaloryczny i dla tego nie leci. Poza tym jeżeli ćwiczysz rano, to rób na czczo aeroby. Potem śniadanko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2005-08-26 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki teraz spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ponad. ciągle głównie olimpa jadłem (za punkty drogo nie było). jeśli chodzi o ceny na allegro: - animal cuts - 99 - animal pak - 69 ceny są przystępne, kiedyś było drożej^^^ tak się zastanawiam co jeszcze do tego białko mam i bede miał bo mam mały zapas. bcaa i glutamine kończe, ale ogólnie brałem mniej niż zalecane żeby na dłużej starczyło.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2008-05-17 19:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pasie 89, w bicku 46 na klate 147 jestem po redukcji. Zacznij kuszac bo cie nie widze chlopczyku. Tak jak mowilem, wejscie na Doping od 40 w bicu, wiec idz stad maly.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2007-01-18 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie - SOGI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozliwosci ktore wymieniles to chyba ta z dieta tluszczowa. Im dalej tym wieksza pomylka... Co do skutecznosci to druga opcja. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." Zmieniony przez - Seewy w dniu 2003-02-28 16:12:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2003-02-28 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po odbloku zrob maly test, spojrz na ten obrazek powyzej i bedziesz wiedzial czy sie juz dobrze odblokowałeś

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2005-03-11 13:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wiadomo samej deki sie nie biezre bo moze wystapić deca-dick to jest wlasnie problem ze zwodem twoj maly nie chce tać. ciezko ocenic jak dlugo mozes zmiec ten problem dlatego ja bym ci polecil jednak wziać hcg i testosteron teścia. na przyszlośc pamietaj ze do deki trzeba teścia zapodac.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2005-03-11 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczakujacego-silka 4razy w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki pgr13 Wymyśliłem sobie cos takiego: Poniedziałek: Klata: Wysickanie lezac 3s po 10-12 powtorzen Wyciskanie na lawce skosniej 3s po 10-12 powtorzen Biceps Uginanie przedramion na modlitewniku ze sztanga 4s po 10 powtorzen Uginanie ramienia ze sztangielka w siadzie - w podporze o kolano 3s po 10 powtorzen Triceps Uginanie sztangi za glowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-10-19 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)