SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Dobry spalacz tluszczu!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiście nie przepadam za geranium, bo to geranium w hyperlean fx7 mnie poryło i nie byłem w stanie tego 'jeść', ale gdyby tylko nie to to brałbym Black on Blue, aczkolwiek czy ten mały dodatek Apple Geranium w kilkudziesięciu miligramach zrobi jakąś różnicę? Ale jeśli geranium jest dla Ciebie ok to bierz black on blue :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2014-04-11 09:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 60kg , do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i mały szczegół, pisząc makaron napisz jaki, bo mam nadzieje że nie dwujajeczny lub babuni, podobnie z ryzem :-) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2014-05-31 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 60kg , do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i mały szczegół, pisząc makaron napisz jaki, bo mam nadzieje że nie dwujajeczny lub babuni, podobnie z ryzem :-) Pozdrawiam. , makaron to adriana spaghetti makaron z semoliny suszony 500 g , ryż to Supreme ryż długoziarnisty biały a jeśli wybrałem złe produkty to jeśli możesz napisz mi jakimi powinienem je zastąpić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2014-06-01 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się bronić

    Post
    Scena MMA i K-1

    temat i tak poleci ale pozwole sobie na maly ot: wydaje mi sie ze te d****ne posty moga sie brac z podpisu tego dzialu " Jak uderzać i chwytać by miało to ręce i nogi" malolat wchodzi, czyta i mysli ze mu tu doradza jak zostac kozakiem...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2007-08-06 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choć w sumie, to za mało. Skorpion jest mały(Małysz patrzyłby na niego z góry...dosłownie ;-) ), wredny(to wszyscy wiemy :-D ) i brzydki(to też wszyscy wiemy :-D ), ale osobiście uważam go za jednego z moich Nauczycieli(pierwszy człowiek, który sprzedał mi precyzyjnie wymierzonego, choć bardzo lekkiego, low-kicka :-)) ). Tak więc formuła: "Domo [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2012-01-17 00:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To podobnie jak mnie chciano chyba tam widzieć, i sugerowano, że stracę pracę w obliczu mych "niecnych czynów", których rzekomo się dopuściłem. A tu mały "zonk". Też mi się nie chce rozwijać tego tematu, szkoda czas tracić na błahostki jak na razie. :)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2012-02-28 22:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednodniowe zaniechanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie zacznij przyznawać sobie nagród zbyt wiele. 2. Ćwicząc pobudzasz metabolizm. Ćwicząc intensywnie zamieniasz się w piec hutniczy, który przepali wszystko. Ba! Taki mały bodziec - jak już ktoś pisał - może mu jeszcze pomóc w rozpędzaniu do pełnych obrotów. Kiedyś żegnaliśmy koleżankę z pracy gdy odchodziła na emeryturę. Od tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2012-11-22 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kluc

    Post
    Doping

    A co jest zlego w waleniu w barki? Bardzo dobre miejsce. Jak ci w wiekszym cyklu zabraknie miejsca na dupie i udach to jeszcze sie przeprosisz z barkami Ja czuje ze bede musial przelamac za rok kolejna "bariere" i chyba w trica bede musial walic..na razie troche maly mi sie wydaje na to

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2008-12-01 12:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYTUŁ 946 100 dziewczyn 1 13 duchów 1 15 Minut 1 21 Gramów 1 24 dzień 1 25-ta godzina 2 28 dni później 1 40 Dni i 40 Nocy 1 44 Minuty 1 60 sekund 1 7 lat w Tybecie 1 8 Kobiet 1 8 Mila 1 8 mm 1 A man apart 1 A night at the Roxbury 1 A.Home.at.the.End.of.the.World.LiMiTED.PROPER.DVDRip.XviD-DoNE A.I. Sztuczna inteligencja 2 Abscence of good 1 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2004-12-12 00:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T cykl PiERWSZY

    Post
    Doping

    znaczy sie to jaki system wybieżesz i tak kozyści przynieśie kwestia w tym ile i jak ja bende brać m1t 4on 15-20mg z 4ad libido i te sprawy m1t ma mały okres połtrwania musiał być brać w rownych odstępach czasowych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2005-01-08 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie sugerujecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a dyupa tam z tymi laskami ostatnio dostałem wiadomość "Siema ! ale ty wyrosłes i przypakowałes ;) wielki sie strasznie zrobiłes ty bierzesz sterydy? Fajne fotki buzzka" i co ? i dupa tam nei wierze w to , bo wcale tyle nie wyrosłem a mały jestem jak byłem i dupa tam mówie wam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2005-09-05 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki czas pracy na taką sylwetkę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Marian z dzienników najlepszy młody natural %-) Ale macie świąteczne rozkminy \-) Marian wygląda OK, ale bardzo daleko mu do kolesia z 1 strony. Rozkminy rozkminami, taki dział, żeby się pośmiać bez spiny. hahahaah zabawny, uwazasz ze nie da sie zejsc do 8-9% w bfie na czysto? przy takiej wadze jak gosc na filmiku nie jest to jakos zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2012-12-25 01:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyscig bardzo fajny:-) Perez jeszcze z 5 kolek jakby opony mu pozwolily i by bylo ciekawie max:-) Opalony by mogl sie przestraszyc i jakis maly blad popelnic i walka by byla niezla. ale to tylko gdybanie:-) Peraz zasluzyl na 1 miejsce:-) Alonso vs Vettel mysle, ze Vettel nieslusznie ukarany, Alonso sie poplakal przez radio i musieli zareagowac:-) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2012-09-09 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENE I PORADE...

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszystko fajne ale mały tric i klata ale ogólnie spoko.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7692 Data: 2008-07-23 21:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczywiście brak, mały błąd nie wiadomo czy po prostu został ominięty i zamiast 8 jest 9.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2020-02-02 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch. Pomóżcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Mam mały komunikat dla wszystkich, którzy planują pisać w tym dziale swoje pytania. Aby ułatwić i przyspieszyć proces otrzymywania konkretnych i miarodajnych odpowiedzi należy poza swoim pytaniem podać następujące informacje: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2003-12-11 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na winku nie zauwazylem wzrostu apetytu wsomie na propie i winie czuje sie najlepiej, wino chce jechac 10tyg teraz koncze 7my. Mialem liothyronine Iran tab. po 25mcg. Fat polecial ale bez rewelacji nie moglem utrzymac diety. Z 23% zjechalem na 14-15% ale nie na samym T3. Najpierw byla efka pozniej clen i T3. Nastepny raz wino+prop solo bez bolda. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2008-05-22 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąść się za siebie

    Post
    Trening w domu

    To zależy jakie ćwiczenia wykonujesz. A poza tym to sam powinieneś wiedzieć jaki ciężar jest dla ciebie za duży, jaki za mały, a jaki wystarczający... Pamiętaj o dobrej rozgrzewcę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-08-22 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąść się za siebie

    Post
    Trening w domu

    Minął miesiąc od kiedy zaczęłem coś robić, narazie bardzo mały ciężar - 3kg na jednym hantelku, trening bicepsu. W przyszłym miesiącu mam zamiar zainwestować w sztange.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-10-12 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metka 100tabs/ drugi prop+winstrol 8. TRENING: regularny 9. CEL CYKLU: masssa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: około 3 lata temu 11. POZIOM BF%: mały 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): określiłbym go Mezomorfikiem 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-06-24 16:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)