mały

Puchatek83 ty jesteś za mały

"Puchatek83 ty jesteś za mały " Może i jestem, ale sumie, co ja tam wiem, w końcu jak chodziłem na sekcje lekko atletyczną na bieganie to sama rozgrzewka trwała min 1 h. Pewno nic mnie tam nie nauczyli, dlatego nic nie wiem ;) No, ale w końcu, co ja tam wiem o bieganiu ;) Masz ochotę naprawdę pobiegać to zobacz tutaj: [...]

to teraz mam maly zgryz bo nie wiem co i jak zmienic zeby bylo dobrze... :) znaczy w chwili obecnej mam dosc rowno jedno i wielo nienasyconych - nasyconych chyba starczy z jajek, czy dolozyc wiecej smietany, np 30%? hm troche glupie pytanie - ale czy kazdy wielonienasycony jest bogaty w O6 czy tylko Oliwa z pestek? Zmieniony przez - MX-3 w dniu [...]

aha nie licze, ani kalorii, ani tluszczu, jedynie staram sie spozywac bialko na poziomie 2g na kg BTW dzieki, ale to nie moj pomysl, za maly jestem Fakty, nie mity Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-05-22 10:22:34

brzuch plaski, choc kaloryfera jeszcze nie widac ledwo pierwsza pare gorna nie mierze, choc ostatnio kupilem maly device elektorniczny za male pieniadze, aby monitorowac spadki (lub ew przyrosty) tk. tlusczowej Fakty, nie mity

Jak zgolisz z dołu pod gorę, to niebedzie takich ostrych wlosków Bedzie gladka jak tyłek niemowlęcia Zmieniony przez - mały kox w dniu 2009-04-09 15:44:53

HAHA. Taki mały błąd i zalany krytyką. Jeszcze się chłopak do forum zrazi. A tak poważnie to pomyśl nad jedzeniem bo bez tego kiepsko idzie. Może jakiś gainer żeby podmasować i będzie okej. Grunt to się nie poddawać. ;D

Trudno napisać trening na siłę i wytrzymałość ponieważ przy treningu na siłę jest mało powtórzeń ale za to duży ciężar , a przy wytrzymałości mały ciężar i bardzo dużo powtórzeń.

wrzuc poczytamy obczaimy milego "maly" termitek

jak bylem maly to mialem podawana biostymine w ampulkach doustnie pozdrawiam!

No to mam mały kłopot :D Bo dostałem 2,5 kg dextrozy. ;/ I co mam teraz zrobic??

piszcie na gg 3313496 zeby nie spamowac wszystko aktualne sa tez probki Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-02-26 23:37:53

działa tak samo jak tabsy tylko inna forma konsumkcji,dobrze że mały zapasik zrobiony hehe. Mnie natomiast bardziej interesuje ta forma rozpuszczalna w wodzie, plusz. Choć z jedna tabsa by spróbować %-) choć zapewne po pluszu tak samo głowo będzie nakvrwiać jak po tabs ehh Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-30 01:43:57

[...] diety "cud". A6W dobrym treningiem też nie jest, najwaażniejsze to spalić tłuszcz a tłuszcz spala się nie ćwiczeniami na brzuch a ćwiczeniami typu aeoroby, interwały, HIIT. Co oczywiście nie znaczy że masz nie ćwiczyć brzucha wgl, ale katowanie codziennie A6W ma mały sens ;) Powodzenia, popracuj nad szczegółami treningu i diety i będzie dobrze ;)

Nie nie nie.... reaktywacyjna kawka raczej nie bedzie dlugo istniala Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

A beda jakies bonusy z racji przynaleznosci do tego fanklubu??? Szefu... pomysl z czlonkiem nie jest zly... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

No dobra, a tak wogole to proponuje pozostac w starych kawoszach... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Eeeeee jazda mi stad do starego Bez wyjatkow Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

wymiary pierwszej z gory od lewej koszuliny mozna? moze inne kolory rozmiary? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2016-10-27 20:42:36

Cześc jastam mały gnojek karlos bardzo lubie napakowanych chłopców tylko dlatego tu siedzę oferty gejowskie przyjmuje na priv Zmieniony przez - panalbin w dniu 2010-11-23 09:08:45