SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opakowanie promocyjne 300kaps za 2,cos zl wiec za ok 17 zl mam 450 kaps O-3 (w skladzie sa tłuszcze rybie, tran tez) Pani w aptece powiedziala, że to takie promocje jesienno-zimowe.... miala jeden taki zestaw tylko do dostawcy więc, szukajcie ....to mały koszt, dobre na wyjazdy jesli nie mozecie wziac traniego płynu ze soba Pozdr MAry JAne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2005-09-23 09:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego mam zaczac ??

    Post
    Trening dla początkujących

    trzymaj kalorie, dieta dietą, ale kalorie najważniejsze, co byś nie jadł, na deficycie schudniesz. Ja ostatnie 3 miesiąc miałem redukcję śmieciową, czyli jadłem śmieci, często w macku, ale trzymałem mały deficyt kaloryczny i zleciało 5 kilo mimo wszystko :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-04-19 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca w nocy

    Post
    Trec

    Panowie to znowu ja! Tak siedze i dopinam wszystko na dokladnie i mam maly problem! Otoz przed treningiem nalezy przyjmowac bialko+wegle po treningu to samo a przed snem bialko! Ja chodze spac 30 min po treningu! Co robic? HardMass? Whey100? Czy inna opcja?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2012-12-30 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale kończyło się to niestety siniakami. to zwykle norma na początku warto pójś c do kogoś na masaż bańką, żeby pokazał jak robić z czasem przestają sie robić alternatywą dobra jets też suche szczotkowanie ale jak mówiłam, to tylko mały dodatek do całości Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19302251&tid=1201773&fid=446

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2020-04-16 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie Torro Roso, zgodnie ze swoją nazwą jeździło - na byka. Ricciardo też Pietrova ładnie pozbawił skrzydła. O mały włos i byłby drugi wyjazd SC.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2012-06-24 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy koledzy mafiozi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2003-03-26 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy koledzy mafiozi

    Post
    Odżywki i suplementy

    p.s. Tak juz mialem ci sie kiedys spytac. Co oznacza ta sentencja w twoim podpisie? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2003-03-27 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moderatorka działu Saida trenuje cały czas z chopami i zahartowała sie jak mały killer wiec to nie jest takie złe pod warunkiem że nie masz jakiegoś zboka na treningu ale najlepiej by było jakby ona sama ci opowiedziała jak to wygląda awiec albo poczekaj na nią albo wyslij jej PW

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2010-06-28 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeszcze jesteś za mały na pokazywanie się w tym dziale pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2006-07-09 15:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - srodkowa czesc czworobocznego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hm, z tym treningiem kosza to faktycznie moze być mały problem...Cóż, musisz po prostu samemu ocenić jak to wyjdzie w praniu... Co do wiosła"do cycka"-w gruncie rzeczy nie jest to błędna technika, zaleznie jeszcze jakie mięśnie chcesz targetować-dociąganiem do brzucha ćwiczysz własnie głównie motyla...tylko rzecz w tym, że dociąganie do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2010-03-19 01:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruczoły

    Post
    Doping

    Zrób mały test,scisnij autem i zobacz czy nie wylatuje z niego żaden płyn,jeśli będzie to znaczy że masz w sobie tyle progesteronu co baba w ciąży%-)brzmi śmiesznie ale mówię poważnie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2012-07-30 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruczoły

    Post
    Doping

    Zrób mały test,scisnij autem i zobacz czy nie wylatuje z niego żaden płyn,jeśli będzie to znaczy że masz w sobie tyle progesteronu co baba w ciąży%-)brzmi śmiesznie ale mówię poważnie Hehehe nic nie leci, no co Ty. Nic zupełnie nie widać na cyckach, były takie jakie są. Tylko wyczułem małe kuleczki i to po jednej chyba nad każdym cyckiem.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2012-07-30 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko przytyć+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakiś tam przyrost pewnie będzie, ale bez odpowiedniego jedzenia będzie mały.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2012-10-25 21:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do specow od supli:)) suple pod MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    XPand przetestowany.. KO można powiedzieć że jeszcze nie. Także możesz oprzeć się jak powiedział kolega na Xpandzie, lub zarzucić KO dzięki któremu możesz zaliczyć K.O. sobie lub rywalowi (taki mały teścik) w białeczku kierowałbym się raczej ku pro longatum Powodzenia w walce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2005-08-12 11:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D. T. by Win - STÓWKA NA BUDZIKU

    Post
    Po 35 roku życia

    pabelo - taka ilość białka to dość mocna przesada - max 30-40g białka na posiłek to mit sorry win za mały off top. Tak jak napisałem, to są głównie moje obserwacje podparte lektura forum itp, w moim przypadku było to około 200-250 gr. białka (waga bez tłuszczu ca. -70 kg). Co do ilości spożycia białek, czy znowu wymyślili coś innego, mógłbyś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2014-11-16 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu zawsze 2-3 banany i czasem jakis maly jogurt. A za pol godziny bialy ser i pieczywo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2004-09-26 16:30:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • maly guzek to jeszcze nie gino wyrownaja sie hormony i powinien zejsc wazne by nie karmic go estrogenem mocnych inhibitorow moim zdaniem brac nie trzeba lekko przyblokowac estrogen i z czasem zejdzie znam z autopsji nie na jednym cyklu suty mnie bolaly jak jasny chuy i co i nic z cyklu schodze i guzek znika mega kox wybacz ze sie czepiam ale ktos [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2009-02-18 20:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jestem teraz wielu 25 lat a to miałem jak byłem mały wieku 8 lat. No właśnie nie mam już kontaktu z tym lekarzem już dawno.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2019-04-11 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały spam mi sie tu zrobił *,* ja mam do wszystkich uczestnikow zaufanie i nie podoba mi sie ze przychodzi ktos z "zewnątrz" i głosi herezje. swietnie sie bawie przy tym konkursie i nawet nie mysle ze mozna byloby opszukiwac i byc tak zachlannym na nagrody.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2012-06-15 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań..m.in przysiad..rozpiska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jak Tyka sądzisz? Dla mnie, 17-latka (nawet niespełna) można powiedzieć że początkujący (mam mały staż, główinie uczyłem się techniki na śmiesznych ciężarach), jakie ćwiczenie na nogi najlepsze, klasyki? Weź pod uwagę konspekt zdrowotny, mam jeszcze nie do końca ukształtowany kościec.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2006-04-20 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)