mały

ja mam taka koszulke i jest spoko logo sfd sredniej wielkosci na klacie po lewej stronie koszulka zalezy jaka zamowisz ja jestem raczej maly i na mnie jest luzna "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Brak zmian... Gruczoł powiększa się i zmniejsza w zależności od temperatury. Miałem osatnio kilka takich dni że był wyjątkowo mały (gruczoł hehe), już myślałem że wszystko wróciło do normy ale po kilku dniach znowu to samo...

Trzeba dobrze jeść i ciężko ćwiczyć, siła z pewnością pójdzie. 3 tyg to jeszcze mały okres, na wszystko potrzebny jest czas.

nie nie,chodzi mi o to ze raz dretwieja mi dwa a raz trzy palce zawsze mały i serdeczny czasem tez srodkowy musze sobie rtg zrobic bo moze mam jakis nerw uszkodzony albo jakis zator Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-01-24 11:22:06

Jest regulamin https://www.facebook.com/pages/E-powerlifting/172077476308841 Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2014-01-17 00:09:40

Regulamin jest ubogi? Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2014-01-19 22:48:10

Tutaj można się zgłaszać: http://www.e-powerlifting.com/?p=2592 Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2014-02-22 20:36:19

Jest pierwsza lista zgłoszeń: www.facebook.com/pages/E-powerlifting/172077476308841 Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2014-02-23 09:59:23

Jest wzór medalu. Jak zwykle zaje...ty https://www.facebook.com/pages/E-powerlifting/172077476308841 Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2014-02-26 19:22:01

Tutaj jest regulamin http://www.e-powerlifting.com/?p=2592 Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2014-03-22 20:01:43

oponka to mały problem łatwo trzustke spalić wystarczy że się w nieodpowiednim czasie po szocie się wszamie i dlatego tylko hardkorowcy decydują się na inse wszystko musi być jak w zegarku co do minuty i jak w aptece w odpowiednich ilosciach

[...] byłoby magazynowanie energii, przewodnictwo nerwowe/szcezgólnie nerwowo-mięśniowe byłoby skrajnie upośledzone- to tylko najważniejsze z objawów braku ww. minerałów, a mały ich niedobór/ukryty przeważnie/ skutkuje przemęczeniem, drażliwością, apatią czasami, ale nawet bez żadnych praktycznie objawów można mieć niedobory/jedynym objawem [...]

Staż treningowy na siłowni: mały, od czasu do czasu robiłem tylko proste ćwiczenia ACT zero filozofii czytaj co ważne 1. systematyka ( albo daj sobie spokój ) 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru - podstawa rozwoju http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html 3. Jedzenie - musisz się odpowiednio odżywiać 4. spanie , wypoczynek , regeneracja . to [...]

a MC to co to jest? maly ciezar na siedzaco?

Sapp ten mały chłopiec Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

Można ćwiczyć nawet bez żadnego sprzętu, poszukaj na forum o treningach różnych. Co do odzywek to nie kupuj nic, za mały staz masz, lepiej za tą kase dokup jakis sprzet :)

[...] wziełem dzis sobie do serca jak ci napisałem żebyś podał swój plan do oceny bo źle doradzasz innym??? i troche źle robisz że zaraz atakujesz Sebe jaki jest duży, a coto ma do wiedzy ???? zobacz ile on się udziela i ilu pomógł małolatom a ile ty się udzielasz i ilu małolatów nabawiłoby się kontuzji gdyby twoich rad nie sprostował taki mały SEBA

Mały błąd w ankiecie. Wiek 21 Waga 83 Wzrost 180 Staż:brak Pozostała aktywność: praca fizyczna Zmieniony przez - fitboyyy w dniu 2015-06-29 23:02:27

[...] przed treningiem Makaron dwujajeczny 150g 2 marchwie gotowane Warzywa out. Twaróg półtłusty 150g Ok. Godzina: ?? Po treningu Koktajl: 1 duży banan, 2 jajka, 0.5l mleka, mały jogurt (wymieszać wszystko)Jajka mam nadzieje ugotowane nie surowe.Jajka w potreningowym odpoadaja bo to bialko wolnowchlanialne.Daj lepiej wode z miodem jak juz i [...]

no jak z takim arsenalem chcesz zaczac to ciekawe z jakim bedziesz konczyl. podstawa to dieta trening i regeneracja. a pozniej dopiero koks. a na poczatek to te 100 mety by starczylo. 4tyg po 15mg. pozniej bys mogl ewentualnie wziasc na 2tyg to winko z zambonu. razem 6tyg. i maly odblok. mysle ze na poczatek by wystarczylo. mialbys po tyn pere [...]