Banan masz rację, ale już praktycznie jestem pewny że nie będzie to klasyk. Chyba że Adam zadecyduje inaczej, ale wątpię. Myślałem niby o tej nabbie, ale 9kg do dalej mały limit. 92kg mógłbym ważyć, a myślę że optimum dla mnie to 95kg, czyli tak jak rok twmu przed sesją do SdW, tylko znciut lepszym docięciem. Kondziu - spoko, następnym razem sam [...]
s8 jest bardzo fajny, więc pewnie s8+ też - dla mnie zdecydowanie za duże i nieporęczne, ale Reni się bardzo podoba wyswietlacz robi wrażenie, ale też niestety mały boom z niskiej wysokości i od razu popękał (szkiełko hartowane nie pomogło), wczesniej w innych galaxy miałem to samo z kruchymi wyswietlaczami iphone upadł mi już z 20 x i odpukać [...]
Niee! To znaczy, że już koniec z fotami %-) Wojtek - nad X nawet nie myślałem, bo to nie moja półka cenowa %-) Mi ios się podobał, ale bardzo NIEpodobał mi się wygląd i mały ekran w 7. A androida miałem od zawsze, tamten był mój 1 ajfon :-P Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-01-30 14:37:19
no mi sie w rashu sfd dobrze cwiczy no i sily wiecej jak ja zakladam }:-( a takich nie lubie ale moze dlatego ze za maly zeby w takiej chodzic %-) a forme masz ekstra jak na takie przejscia !!! oby zdrowie dopisywalo :) bedziesz mial chwile luknij prv dzieki
inspiracja ze względu na to że pewnie walczysz i nie dajesz za wygraną, mały bodziec daje kopa żeby się nie poddawać. Ale to weryfikuje , odróżnia sportowca od "sportowca" , prawdziwy sportowiec się nie poddaje, a kryzys by każdy miał w tym przypadku tylko pytanie ile osób by przetrwało taki Test. Fajnie że wychodzisz, odrazu na zayebistą pogodę [...]
A no, jednak to dużo daje. Sam też ciągle myślałem że jestem mały, płaski, i w ogóle nie widać żebym ćwiczył, a okazało się, że nawet przy takim zawodniku jak Marian jakoś mocno nie odstawałem :-) Wiadomo że Wolski to jest jeszcze inna liga, ale jak się równać, to tylko do najlepszych :-) Przemo miło słyszeć,;-) ale to było wiadome ze nie [...]
Dejwik fajnie podsumował sylwetkę Mariusza - mały Lee Priest :-) I jak dla mnie trafione w 100%. A co do mnie - wczoraj ostatni raz poszedł strzał GH, i od dzisiaj wchodzi MK 30mg ed. Zmiana taką tylko ze względów finansowych. I tym razem MK dla igfu, nie apetytu, bo ten o dziwo na razie jest ok. Dzisiaj znowu 2 treningi. Boks już za mną, później [...]
[...] w domu, bo znowu zamówiłem rowerek %-) Z lepszych info to kichy już pracują dobrze, waga też się ustabilizowała. Ale zleciało ze mnie tyle wody i glikogenu, że czuję się mały (no i w sumie jestem :-P), ale i widzę, że bf ciągle jest bardzo niski. Dlatego po świętach lecę znowu masę. Musze jeszcze tylko pomyśleć nad saa. Ale wiem na pewno, że [...]
Właśnie trzymam w ten sposób, no i po pierwsze to przyc8namy sobie dłonie odkładając sztangę, no ale to mały problem. Gorzej, że w ten sposób już stabilizacja mi pada, i gnie mnie w przód. A ta opcja z safety barem wgl lipa dla mnie, właśnie przez ten zyebany brzuch i zupelny brak stabilizacji. Rzuca mnie już wtedy na wszystkie strony. Niestety, [...]
[...] tej pompy, czucia. No nie wiem czemu. Podciąganie przy 15kg już szarpane, za tydzień powtórzę. Wiosło weszło super, choć te 140kg ważyło sporo. Dalej w tbarze stanowczo za mały cieżar, ale puszczał mi chwyt, nie miałem jak złapać uchwytu. Ściąganie spoko, z lekkim zapasem. Hammer sam nie wiem, niby ciężko, ale czucie słabe, gdzie do nie dawna [...]
[...] płacili 30k, dostają tarczę gdzie na wiosnę wzięli ponad 100k(masz stronę i jak wpiszesz nip każdego sprawdzisz ile wziął) a teraz otwierają siłkę Chodzi połowa ludzi czyli zarobek mały, płacą pracowników, płacą wynajem nie dostają tarczy. Rachunek chyba prosty. I Przemo ciągle to tu pisze Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-12-23 22:40:51
Nie funkcjonuje, ja z Sylwią jako pracownicy mamy klucze i możemy korzystać. Sorry za mały off-topic ale nie znam nikogo z branży a net jest pełen sprzecznych informacji. Czy właściciel siłki gdzie pracujesz planuje jakieś ruchy aby przeciwdziałać obecnej sytuacji? Zmieniony przez - Carlitoo w dniu 2021-04-11 08:34:17
[...] Od teraz już będzie w planie :-D I taka łączona na prawdę mega przeorała cyce. Barki dwa pierwsze ćwiczenia spoko, potem jakoś nie mogłem wyczuć pracy mięśni. W wyciskaniu mały ciężar, bo dla testu dałem ławkę pod większym kątem, no i opuszczam aż sztanga dotknie obojczyków. I triceps też jakoś bez szału, kolejny raz przekonuję się, że dipsy [...]
[...] I dalej utrzymują się dobre treningi :-D Klata miazga, znowu wszystko lekko mimo progresu. Na barki i tricka też dodane, ale już mniej wiadomo. Pompa też nawet spoko ;-) W ogóle to ani trochę nie czuję tej redukcji, poza tym że się mały zrobiłem %-) Zero głodu, zmęczenia, spadków siły, no nic. Teraz pytanie co jest nie tak... %-) Jutro off ;-)
Jednak wpadł Aperol bo już miałem na insta pytać gdzie ta pyszna popitka,hehe. A Daj spokój z tym Aperolem , byliśmy w jednym barze i wziąłem aperola i nas wywalili na hajs , 35zł za jeden mały drink
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835
