mały

[...] świecie chodzi sporo. I tak weźmiesz to co ci bede mówił. Po krótce przedstawie ci twoją obecną syt i przyszłośc: masz 16 lat i wyglądasz jak totalny leszcz. Jestes słaby i mały zgadza sie? Wgłowie tez oleju nie masz. Weźmiesz mete, łapa spuchnie do 35 cm na pompie. Po cyklu nieco spadnie. 90 kg na klate bedzie szło Efekty hvjowe więc. Za jakis [...]

[...] lat, hormony szaleją, pomysl troche. To wszystko da sie wykorzystać. Teraz weźmiesz metax, nasady kości się zrosną, nie urośniesz wzwyż - mniejsza z tym. Ważne, że ten niby mały cykl, prawdopodobnie zamknie ci droge do rośnięcia na suplach (takiego, jak teraz to mozliwe). Brałes jakies suple wogole? A jak chodzi o skutki uboczne to troche jest [...]

[...] proponuje W poniedziałek zrobić 3x15 wyciskanie hantli (M) środa 3x10 rozpiętki (S) piątek 3x5 wyciskanie hantli. (D) Jedno ćwiczenie po 3 serie wystarczy w zupełności. M- mały ciężar S- Średni ciężar D- Duży ciężar. Jeśli 5 kg to dla ciebie szczyt to wyciskaj to w piątek, w środe załóżmy 4 kg, a poniedziałek 3. Chociaż moim zdaniem nawet jak [...]

maly kox tak od siebie moge dodac ze np ja bralem 20 kaps ale trecowych i bez odczuc zadnych no ale ja widac nie z tej planety

Jak juz wyzej napisane - sa to grudki perliste więc nie masz se co martwić bo nic ci nie będzie ( estetyka tylko inna ) jak kobieta kiedyś nei będzie miała porównania to ci glowy nie będzie suszyła o ten mały defekt :) @anubis - byłem odważny :D widziałem hehe

Dokładnie, zrobili nam mały burdel. Ja tam do tego podeszłem z dystansem :D

Ja mialem najwiekszy przyrost masy jak polaczylem Massa i Kreatyne(ze sciteca)...poszlo mi ok.7 kilo i 3cm w bicu...z reszta staram sie narazie nie przeprowadzac suplementacji bo w takim staduim treningow wystarcza mi dobra dieta. NARA "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

Ten spis nie był już dawno akutalizowany ale nowszego nie mam i nie chce mi się robić: 100 dziewczyn 12 małp 13 duchów 13 wojownik 13-te piętro 28 dni 3000 mil do Graceland 40 dni 40 nocy 51 stan 6 dni i 7 nocy PL 60 sekund 8 mila 8mm 9-te wrota A. I. Sztuczna Inteligencja Adwokat diabła Agent XXL Agent XXX 2CD Aleja snajperow Ali G. Indahouse [...]

[...] grzbietu. Metoda szczególnie pomocna, gdy z powodu drobnych kontuzji nie możemy w ćwiczeniach złożonych użyć odpowiednio dużego ciężaru." Tak to tłumaczą w atlasie ćwiczeń, mówiąc prościej, ćwicząc np. klate, przed wyciskaniem robisz serie rozpiętek, wtedy, gdy zaczniesz wyciskać wystarczy nawet mały ciężar, bo mięśnie będą już zmęczone.

Zgadzam się z tobą Niunio, że mają mały burdel w PZKFiTS. Pan Marek K. posiadający fachową wiedzę w naszej dyscyplinie i nie tylko - to trzeba mu przyznać - też nie jest człowiekiem bez skazy. W kwestii o której piszesz mam swoje zdanie Niunio, ale jestem sędzią PZKFiTS (tak jak Ty zresztą też) i jako sędzia muszę się trzymać reguł jakie związek [...]

miczelx próbowałem. wiesz ja mam mały paraliz tego miesnia. przynajmniej tak mi pisze w papierach :) ale teraz daje tej łydce duzy wycisk i czuje ze jest ten miesien bardziej nabity. jak do przyszlego lata nic sie nie zmieni sprobuje synthol oczywiscie pod okiem lekarza. pozdro

nie wykryje a nawet jakby to powiesz ze jak byles maly miales astme i teraz czasem masz dusznosci lekarz ci przepisal ten lek

grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ten ? I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

[...] w bojce liczy sie przede wszystkim sila dynamiczna a nie statyczna. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Naj naj i w nowym roku wiekszych przyrostów Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

bronkz nie badz taki madry;) patrzac na twoje wypowiedzi w niektórych tematach sadze ze masz mały iloraz inteligencji. Ale mam pytanie... Poco w ogole piszesz skoro nie masz na mysli nic konkretnego??

Axel czy jak ci tam. blagam cie - o czym ty do mnie mowisz? wyzej podal ci ktos wszystkie dane - wystarczy podstawić do wzoru a ty nie umiesz ? nie chce ci sie? i kto tu ma maly iloraz inteligencji? ogarnij sie.. myslisz ze frajera znajdziesz ;) gtfo.

ossttanio bralem z 5 miechow temu deke wino i propa ale z***alem sprawe za maly odblok i pozedlem do takiej roboty ze 7 dni w tyg od 14-22 wiec lipa z treningami regeneracja i duzo zjechalo,pozatym mysle ze mialem zamiast deki prolke o cos spuchlem woda zabardzo a pozneij zeszlo za duzo...

ale to nie ma znaczenia, bo maly procent osob reprezentuje typowy somatotyp, ty jestes mieszancem, wiec w tym momencie do szczescia ci ta wiedza sie nie przyda

ale slaby tzn. maly efekt.... najlepiej propa z winkiem lub superka za***ista sprawa ! Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-13 00:13:31