SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna odzywka

  • Ile białka ile wody?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Najkorzystniej jest wybierać produkty zawierające proteiny mleczne, zwłaszcza serwatkowe. Warto pamiętać, że jeśli w składzie preparatu znajduje się kreatyna, glicyna i tauryna, odżywka zawiera w rzeczywistości mniej białka niż wynikałoby to z etykiety. Dodatkowo jeśli cierpisz na nietolerancję laktozy lub alergię na ten cukier, wybierz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2017 10:57:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy a odpowiedni wiek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak bym chcial zastosowac takie polaczenie: kreatyna+tauryna+ZMA i odzywka bialkowa to bedzie to dobre rozwiazanie?? Czy na pierwszy cykl lepiej kreatyna+tauryna+ odzywka bialkowa?? bez ZMA ?? Zmieniony przez - EIsbeY w dniu 2005-01-31 00:46:44

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 1/31/2005 12:44:43 AM Liczba szacunów: 0
  • NAJLEPSZA KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie stare i odpowiedź może być tylko jedna...jednowodzian kreatyny + carbo + inne dodatki <np. tauryna / odżywka białkowa / odżywka węglowodanowo-białkowa, zma.....> użyj wyszukiwarki...tam znajdziesz wszystko czego potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 11/1/2005 12:38:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan mam taki aby po okresie zera , masować w miesiące i nabrać trochę mięśni przy jak najniższym przybraniu w pasie. I potem znów zredukować się tak aby cały czas poprawiać sylwetkę brzucha. Ale jak Macek napisał to nie koncert życzeń i nie wiem co z tegy wyjdzie ? Z supli jest i będzie nadal kreatyna i beta analina, do tego chcę dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2019 4:14:40 PM Liczba szacunów: 0
  • rzeźba z 72 do 68

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] redukcja tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszej utracie tkanki mięsniowej ..przede wszystkim dieta wysokobiałkowa suplementów polecam antykataboliki przydadzą się BCAA /tauryna ..odzywka białkowa jak najbardziej dobry wybór ! co do diety .. jesli jesteś mezomorfikiem to stawiałbym na niżej przedstawione proporcje : Białko 2,5g na /kgmc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 3/17/2005 10:19:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Rodzaje białek-które najlepsze dla ciebie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] niezbedne aminokwasy. Uzupełnieniem może być odżywka białkowa. Czym się kierować kupując białko? Ważne jest by odżywka wolna była od uzupełniaczy takich jak kreatyna, tauryna czy glicyna, gdyż pozwalają one otrzymać wyższy wynik w badanu na zawartośc białka i są dodawane tylko w tym celu. Nie należy również kierować się teoriami nr. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2017 1:23:51 PM Liczba szacunów: 1
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kotlet16, ALX, kope - wyszukiwarka, tematy podwieszone, regulamin forum... albo ban. w skrocie: do kreatyny tauryna czy inne ":transportery" - zbedne. Odzywka bialkowa to "kotlet w proszku", rownie mocno jak kotlet wspomaga dzialanie kreatyny. Co do pierwszych cykli - odpowiedz padala juz milion razy. Kazda kreatyna jest dobra [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2009 10:24:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] ciała dziennie - w ciągu dnia najlepiej w porach okołotreningowych Antykatabolicznie działa też białko z odżywki - ale je bierz wtedy kiedy diet nie dostarczasz odpowiednich ilości, rano po śniadaniu, przd, po treningu nac jest ich wiele (nie tylko te które wymieniłem) - ale ja myśle że tauryna będzie najlepsza na początek, ew odżywka białkowa

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2004 3:17:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko bez laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Czym jeszcze kierować sie kupując białko ? Istotne jest, by odzywka zawierała przede wszystkim pełnowartościowe białko, bez dodatków takich jak tauryna, glicyna czy kreatyna. Producenci często piszą, iż te składniki dodane są by jeszcze mocniej przyśpieszyć budowanie masy mięśniowej, jednakże w praktyce pozwalają one [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17327 Data: 3/23/2018 4:34:21 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKA ODŻYWKA BIAŁKOWA NAJLEPSZA?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jaką odżywkę białkową wybrać ? Ważne jest żeby odżywka, którą kupujemy zawierała przede wszystkim pełnowartościowe białko i wolna była od dodatków takich jak kreatyna, tauryna czy glicyna. Choć wydawać by się mogło, że składniki te umieszczane są w odżywce w celu „wzmocnienia anabolicznego potencjału”, to w efekcie pozwalają one przede [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14857 Data: 1/11/2018 10:54:03 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer / carbo - różnica? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    gainer jest odżywką białkowo-węglowodanową ( + magnez,potas,witaminy) a carbo to odżywka zawierająca bardzo duże ilości złożonych węglowodanów (czasem tauryna,glukoza)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 9/19/2008 12:00:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa odżywce białkowej nierówna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jaką odżywkę białkową wybrać ? Ważne jest żeby odżywka, którą kupujemy zawierała przede wszystkim pełnowartościowe białko i wolna była od dodatków takich jak kreatyna, tauryna czy glicyna. Choć wydawać by się mogło, że składniki te umieszczane są w odżywce w celu „wzmocnienia anabolicznego potencjału”, to w efekcie pozwalają one przede [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 547 Data: 9/16/2020 8:37:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jej uzupełnienie a nie podstawę. Ważne jest żeby odżywka, którą kupujemy zawierała przede wszystkim pełnowartościowe białko i wolna była od dodatków takich jak kreatyna, tauryna czy glicyna. Choć wydawać by się mogło, że składniki te umieszczane są w odżywce w celu „wzmocnienia anabolicznego potencjału”, to w efekcie pozwalają one przede [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 585 Data: 8/25/2020 7:30:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Najważniejsze jest żeby odżywka, którą kupujemy zawierała przede wszystkim pełnowartościowe białko i wolna była od dodatków takich jak kreatyna, tauryna czy glicyna. Choć wydawać by się mogło, że składniki te umieszczane są w odżywce w celu wzmocnienia anabolicznego potencjału,to w efekcie pozwalają one przede wszystkim otrzymać wyższy wynik w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 577 Data: 9/20/2020 2:47:44 PM Liczba szacunów: 0
  • czy mozna brać bcaa z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Główną zaletą tego preparatu jest niewątpliwie wygoda - można wziąć ze sobą shaker z odżywką praktycznie wszędzie. Jest idealnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2016 9:54:15 AM Liczba szacunów: 4
  • Jakie odżywki dla piłkarza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] piłce nożnej odgrywa także odpowiednie pobudzenie, co sprzyja skuteczniejszej inicjacji skurczów mieśniowych. Przed wysiłkiem można zastosować takie preparaty jak kofeina i tauryna. Obydwa zwiazki synergicznie sprzyjają pobudzeniu mieśniowemu na skutek aktywacji jonów wapniowych. W bardziej złożonej suplementacji warto również rozważyc [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15040 Data: 8/24/2004 9:50:37 AM Liczba szacunów: 2
  • Jak dużo suplementów bierzecie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    U mnie teraz na redukcji leciało sporo :D POKRZYWA INDYJSKA 1X WATER PILLS 1X ALA 1X NAC 1X BERBERYNA 1X ZINC 1X ASTRAGALUS ROOT 1X IP6 3X MAGNEZ 1X CALCIUM CITRATE + MAGNEZ 1X OMEGA 3 STRONG 1X D3 8000 1X CZOSNEK 2X FENUGREEK 1X ARJUN BARK 2X KURKUMINA 1X NATTOKINAZA 2X PREGNENOLONE 1X RHODIOLA ROSEA 1X GUARANA 1X CAFFEINA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 239 Data: 7/17/2022 8:10:23 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] w przemiany energetyczne. Coraz częściej w składzie typowych odżywek węglowodanowych pojawiają się substancje psychoenergizujące (dozwolone), tak jak: kofeina, tauryna czy glutamina, a także np. kreatyna. Odżywki węglowodanowe z kreatyną wykorzystują efekt działania tej substancji, poprawiający &#8222;zagospodarowanie&#8221; [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12203 Data: 3/8/2008 6:15:40 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2014 4:45:35 PM Liczba szacunów: 0
  • /SFD/Images/2015/12/31/12bd3a9a5ced445fb63f42a4bde1c472.png CZWARTEK 20-02-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/5f820367bbd4416c9aa19efdae4c8560.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 40 g Białko, odżywka 60 g Płatki owsiane 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 150 g Banan 20 g Orzechy nerkowca 10 g Czekolada gorzka [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2014 4:56:55 PM Liczba szacunów: 0