mały

[...] co sprawiłoby, że zostałby pierwszym w historii mistrzem UFC w trzech kategoriach wagowych, ale nie ma co do tego wątpliwości, że McGregor będzie zdecydowanie za mały w stosunku do „Nigeryjskiego Koszmaru”. McGregor nie walczył od stycznia i wygranej przez TKO w zaledwie 40 sekund w walce z Donaldem Cerrone na UFC 246, ale chce jak [...]

[...] sens. W momencie, gdy McGregor (22-6 MMA, 10-4 UFC) przybiera na wadze i planuje powrót do 170 funtów, mogłoby to oddalić wcześniejszą opinię White’a, że McGregor jest za mały dla Masvidala (35-16 MMA, 12-9 UFC), ale wygląda na to, że White potrzebuje więcej argumentów, aby się przekonać do tego pojedynku. „Nie wiem, naprawdę lubię zestawienie [...]

Ten ciężar w martwym ciągu to trochę nie za mały?

Sprawa jest prosta jak drut dla kogos kto sie zna na temacie i mimo ze nie jestem lekarzem mam ze wzgledu na sport duze doswiadczenei z urazami i shcorzeniami kolan zreszta sam mialem robiona raz w zyciu artroskopie przy okazji ktorej robili mi "shaving" chrzastki stawowej. A wiec sprawa jest bardzo prosta i postepuj wedlug punktow ktore [...]

moze maly Branch tam siedzi a Branch jak zwykle. kozacka klaciora, spoko biceps i brak przedramion Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-16 20:02:10

ciekawe czy Branch był swoim autem ? tak dla przypomnienia że nie jest to mały ford focus. Lipa ciężka , oby nic mu się poważnego nie stało i żeby go dobrze posklejali

[...] powtórzeń. PS. SCDrive, zgadzam się co do twojej dawniejszej wypowiedzi, po 12 powtórzeniach robi się wyczuwalna pompa :) Aha - czy ty też "czujesz" plecy podczas podciągania jedynie na górze, niewiele poniżej pach, a może w niższych partiach też? Bo mi się wydaje to trochę nie w porządku, czy tak mały obszar mieśni pracuje...?

qwecjusz: no moze mały ale pompa jest

Z całym szacunkiem dla Bonnara ale dla rampage to chyba bylby maly krok wstecz, zaraz po walce o PAS , zestawienie z takim bonnarem który jest gdzies w polowie top20, lesnar po walce o pas zaraz znów bedzie o pas walczyl ^^

[...] przywaliłam sobie dzisiaj sztangą w nos %-) Mc- zmieniłam na 4x10 , w następnym mikrocyklu powrócę do 5x5. Będę dokładać , bez problemu poszło. uginanie - wydaję się że mały ciężar ale kurde daje mocno popalić, będę dokładać Micha 1. omlet, brzoskwinie 2. whey, brzoskwinie 3. leczo(łopatka, warzywa, oliwa) 4. jajecznica z boczkiem , masło [...]

[...] - SDHP(1) - Swing(1) - Slam balls(3) - Thrusters(4) (1) kettla 20kg (3) piłka 8 kg (+1kg) (4) sztanga 20kg czas: niecałe 36 min poprzedni 36.13.52 min Trening ciężki. miałam mały kryzys już na samym początku przy burpee. w sumie to nie wiem czemu, po prostu miałam ochotę tym rzucić i tyle \-) nie znam dokładnego czasu , nie wiem gdzie jest [...]

[...] cm (3) sztanga 20kg czas: 25:36 (oczywiście steper cały czas był wł czyli wliczone jest zejście po schodach na wioślarza :-P) Ciężki trening #-P Najgorsze thrusters - ciężar mały ale po wcześniejszych ćwiczeniach. robiłam co 10-14 powtórzeń. Następnym razem będę zwiększać ciężar :-) ------------------------- Lucyferka a noo ale nic więcej już [...]

Ania-1 (i Ania-2) :-D Dacie radę mały trening spacerowy na czczo strzelić? Jeśli tak, to ile razy w tygodniu? Bo wujek Lyle czeka, żeby Was pokatować :-D\-)

Fajnie, ciesze się, że mam w tym swój mały wkład. :-)

MarcelQ, jak najbardziej. Niestety wydatki przy takim dziecku są nieograniczone i następny zakup, na który będziemy zbierali, a który jest Małemu niezbędny do prawidłowego rozwoju, to aparat do pionizacji. Wydatek rzędu 8 tysięcy zł. Dlatego tutaj żadna złotówka nie będzie "zmarnowana" i ta część wpływów z 1%, która jeszcze nie została rozliczona [...]

Dzień kończę na 2008kcl,czyli mniej więcej tyle i ile chciałem. Wybrałem się na spacer. Miałem iść w las,ale w lokalnej gazecie poczytałem o kleszczach i się wystraszyłem.Podjechałem na stadion.Przetruchtałem 1km bez zatrzymywania się i to mój mały sukces. Generalnie spędziłem 30 minut,dystans 3,45km.

[...] kąt w kolanie być bardziej w okolicach 90. Ale nie wiem jak tak mozesz się ustawić. 2ki widać, ze pracowały, pewnie tyłek też. A czujesz ten zadek? I ja kończę zawsze serię takim izometrycznym przytrzymaniem spięcia u góry - liczę do 12-20. Myślę, ze to też dużo daje. Czasami Bziu wymysla mały ciężar ale na szybkie ruchy - też niezły patent.

Ruski - nie przeginaj. Jeden taki mały śmieć na spalonej fryturze z oleju palmowego i innego szitu Ci starczy!

Marcin masz razem z Paatik mały margines " błędu " dla innych ,jestem ciekawy jaki macie dla siebie :-?, Ja za swoje powinienem być ze 3-razy rozstrzelany , z 5 powieszony ,10-sięć dożywotek ,o zesłaniu na bezludną wyspę nie wspomnę ,:-( Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2020-04-11 15:50:59

[...] siadami na trzecim treningu i co sądzisz o głębokości siadów. 10*70 10*90 10*110 3*10*140 ostatnia seria: https://youtu.be/4Z5tc-CTZTY WL, p. ok 2:30 Nie wiem czy tu jakiś mały przełom w moim WL nie nastąpił. W trzech ostatnich seriach po 4 repsy skupiałem się tylko na nogach, żeby je jak najmocniej wbić w ziemię. A rączki sobie same pracowały [...]