SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    kulturalnie uważam że skl to mały chłopiec który może wiele stracić ze swojej młodzieńczej wrażliwości przebywając z ludźmi tak złymi jak ja... albo tak zdeprawowanymi jak gringo...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo mod mu napisal ze wie ze to nie biedny maly skl nas prowokuje tylko my jego... ale ze wzgl na to ze to MY WSZYSCY bylismy zli skl zostal poproszony o szukanie przestrzeni zyciowej gdzies indziej - jowisz albo dalej... pewnie wroci... lajka wrocila ;p

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    scorpion pozniej mozna wszystko szybko zalatwic swiat jest maly jak ktos atakuje przy dziewczynie jest zerem mnie tam nikt nie atakuje Zmieniony przez - Marrat w dniu 2010-08-26 18:18:05

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 18:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Do ulicznych bójek podchodzę z dystansem. Jeszcze parę lat temu lałbym się z ludzmi na ulicy z byle głupoty ale otworzyłem oczy z czego się cieszę. Świat jest mały owszem, i są sytuacje że typowi nastukasz a tydzień później akurat go spotkasz ale nie samego i takie błędne koło. Czasami bójka jest nieunikniona gdy zostaniesz zaatakowany nagle i [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    bo go ładnie mówiąc wyprosilismy bo wkvrwial nas pedalskimi tekstami suchciel mały

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 13:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Inaczej ich chyba nie można nazwać...jak rączka 26 w napięciu ...kaptur na łeb, ręce jak by telewizory niósł i się wozii...a jak głośniej krzykniesz ,, nie bujaj się tak" to od razu mały się robi i w drugą strone zaczyna iść

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 16:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    pił piwo jak byl maly to nie urusl

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    gringers~~ ja bym to napisał tak: Mały Ale Wariat

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    a Ty nie lepiej jutro taki mały Gringuś w koszuli Gring0 w Legi na jakiejś wojnie a tu spokojn w ławce nie moge

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 13:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy maly dylemat. Trwaja prace nad jego rozwiazaniem %-)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2011-10-24 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze mam maly dylemat co do studiow bo z pczoatku chcialem isc (jak bylem na wakacjach w sopocie) to tam na studia chcialem isc a tydzen temu bylem w krakowie to teraz tam chce isc ;p no nic musze sie zdecydowac... ale to spokojnie jesscze mam czas ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ten pierwszy nie jest taki mały jak ten drugi, dlatego nie jest taki "byczek"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 11:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Maly Jason Huh. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-01-06 12:48:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 12:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gunter jaki mały 8-) ale widać, że formę trzyma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 00:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prosba o ocenę

    Post
    Trening w domu

    [...] zupełnie z przysiadów ze sztangą 35 kg i więcej kg, bo najzwyczajniej bolało bioderko i kolano -.- . Co znaczy dziwny dobór ilości powtórzeń i serii?? Biceps może i mały mięsień, ale mięsień, pracować musi - przynajmniej tak mi się wydaje. Co prawda ostatnie serie ćwiczeń na biceps i triceps są dla mnie potężnym wyzwaniem. Znaczy się [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2017-06-27 10:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prosba o ocenę

    Post
    Trening w domu

    skoro mały biceps i triceps pracowac musi to czemu duży grzbiet ma nie pracować? I to jest szczegół, dla którego poprosiłem Was o ocenę mojego planu treningowego. Całe życie machałem ciężarami amatorsko, czytałem o ćwiczeniach profesjonalistów, rozmawiałem z "doświadczonymi amatorami" Tak na prawdę, nie znam możliwości mięśni - nie wiem, które [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2017-06-28 08:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od pytań masz osobny topic! dziewzcyna musi miec ankiete w dziale , itd. wszystko zgodnie z regulaminem, ale ogolnie jak jest to 'swieza krew' i na dodatek z innego konta (nie widze powodu by nie mogla zalozyc swojego, jedynie co to abonament ale to maly pikuś) to nie wrozy jej dobrze na starcie, na pewno bardziej wiarygodna bedzie na osobnym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2008-04-21 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypnij bica przy liustrze i pomyśl ,że mały %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. renegate row 3 x 6 na rekę - 1sza 9kg, 2ga 9kg x 4 powtórzenia ( 9kg jednka za dużo) , potem 3cia 7kg i 4 ta 7 kg 5. TGU 3x 3 - 7kg i było ciężko bardzo I jest jakiś mały progres, bo potrafię się raz podciągnąć na drążku bez pomocy gumy i sprawdziłam to po treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea56b094b92b4de5b89c05ce9bdc1218.jpg [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT 21.10.2013 TRENING 1. mostek duzo tego było próbowałam nagrać filmik seria rozgrzewkowa 49kg 79kg x 6 / 79kg x 8 / 79kg x 7/ 79kg x 6 + 4 2. wiosło seria rozgrzewkowa mały cięzar chyba 15kg 19kg x 8 / 19kg x 8 / 19kg x 10 3. przysiad 39kg x 5 - zła technika, czułam,że tyłek wypycham przy wstawaniu 37kg x 5/ 37kg x 5 / 37kg x 8 4. [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)