mały

dietę trzyma ... mietka podjada ... a ciągle mały ps jak wyniki cyklowe? indyk też kura .. tylko większa ja bym się na woła przerzucił ew świnie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-18 18:37:42

szkoda ze sermow i gonadotropiny nie robia rownie klepiacej wtedy bys pojechal razem z 90% sfd a takto pozostaje ogladac i marzyc o dniu kiedy maly bryknie

szczur, pytałem czy musiałeś iść do znachora z tym paluchem. bo brak czucia mi się nie uśmiecha. Taki mały hipochondryk ze mnie.

maly koks a co tam bylo w tej pigule bo nie mam glosu w kompie ?? heheheh

sad walnij sobie taka rozpiske taki mały cyklonik przed latem http://www.sfd.pl/winko_%2B_deca_%2D%2D%2D_odblok-t486386.html piknie ciebie porobi

jestem jestem kończę jeden projekt na zajęcia, ale ****a od 2h siedzę i ciągle nie mogę dojść do wniosku gdzie jest ten jeden mały błąd idę kolejne 2h posiedzieć

ale i tak hardcore raczej tak bym nie chciał zginąć =/ A co do wypadków myślałem że dziś ***nę jadę do sklepu i na przystanku babce urwał się pies ze smyczą taki mały czarny York i auta ruszyły i gościu jechał i ten malec wpadł pod koła ale gosciu zdążył zachamować i tylko się od kół odbił ale gdyby tak jechał i go nie zauważył była by taka mała [...]

joł! jaki ten swiat mały:]

Jednak się przeliczyłem z tym zjedzeniem wszystkiego w jednym posiłku na raz, chyba jednak to potrwa z 4 godziny %-) Poszło na raz: - kilka owoców - 50g WPC - 500g wołowina - 100g makaron durum I trochę mnie przytkało, nic, rundka do sklepu i mały spacer, wrócę i jem dalej :)) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-03-20 13:14:25

[...] tym zjedzeniem wszystkiego w jednym posiłku na raz, chyba jednak to potrwa z 4 godziny %-) Poszło na raz: - kilka owoców - 50g WPC - 500g wołowina - 100g makaron durum I trochę mnie przytkało, nic, rundka do sklepu i mały spacer, wrócę i jem dalej :)) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-03-20 13:14:25 a co Biniu mowil ... ? ;-) smacznego !

Martainn pisalismy juz o tym ze wszyscy ludzie nie maja problemow z glutenem i laktoza niestety (!) czesc ma - jedni wiejsze inni mniejsze - ale na pewno nie jest to wiekszosc tylko jakis tam %,maly %. A to ze chleb to nie najlepsze wyjscie to nie trzeba nikomu pisac i nie naklaniam nikogo do jedzenia smieci! Tyle ze jesli nie mozna w ten dzien -> [...]

Lysy w mokrej koszulce to ja %-) no i sluchawki, swiat jest maly haha %-) A boje musza byc, w koncu koncowka redukcji :-) Trening sobie taki ulozylem, ze mozna zejsc w trakcie %-)

[...] normalna podaż kcal, a w DNT jest post i 50% zapotrzebowania tak? Solaros - skoro jeden posiłek przed treningiem nie szkodzi idei to chyba tak jednak zrobie, post godz 21-15, o 15 mały posiłek, o 17 siłka i pozostaje 18-21 na resztę szamy. Czy przy takim układzie BCAA nadal podczas treningu? Vajolet - od dawna JNJ? :-) powiesz coś o wrażeniach?

skoro jeden posiłek przed treningiem nie szkodzi idei to chyba tak jednak zrobie, post godz 21-15, o 15 mały posiłek, o 17 siłka i pozostaje 18-21 na resztę szamy. Czy przy takim układzie BCAA nadal podczas treningu? nadal masz sporo godzin postu i mniej godzin uczty jesli fatalnie czujesz sie bez posilku - zjedz posilek biniu preferuje trening [...]

[...] podaż kcal, a w DNT jest post i 50% zapotrzebowania tak? Solaros - skoro jeden posiłek przed treningiem nie szkodzi idei to chyba tak jednak zrobie, post godz 21-15, o 15 mały posiłek, o 17 siłka i pozostaje 18-21 na resztę szamy. Czy przy takim układzie BCAA nadal podczas treningu? 1. w standardowych badaniach nad IF najczesciej stosuje sie [...]

Akox widać deficyt za mały }:-( skoro waga nie spada, zgodnie z prawami fizyki -sarkazm. Przyroda dąży do homeostazy w tym człowiek (część przyrody). Wbrew pozorom można "jeść" więcej i chudnąć! Może warto pójść do specjalisty po zwrot $. Skąd masz czerpać energię?? Z białka? Nie wierze w te mity o białku. Na Twoim przykładzie widać jak może ono [...]

Obecnie na redukcji robie po 20-22h postu i zero glodu, u mnie glod pojawia sie po pierwszym posilku %-) I wtedy jesli pierwszy jest maly to przelatuje bez reakcji i musze szybko wcinac drugi bo ssie. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-08-24 20:30:04

Taki mały offtop do tej diety powyżej - czy istnieją rodzynki nie suszone? %-)

[...] sobie taką oto dietkę, kaloryczność jest dla mnie ok dobrze na takiej idzie, jak i również niskie węgle też mi służą. Posiłek 1 jest przed treningowy więc jest on dośc mały Posiłek 2 Tutaj jest trochę problem, chciałem aby to był największy posiłek dnia no ale niestety nie wyszło może tak zostać czy coś pokominować? Posiłek 3 Wydaje mi się [...]

ja sie wycialem na ~70-80 propa e2d i clenie calkiem ladnie tez ale bylem maly i plaski jak placek %-)