SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Widac konkretna poprawe... towar byl dobry to i rezultaty sa dobre... oczywiscie wiem ze duzo pracy musiales w to wlozyc bo odzywki to nie wszystko to tylko maly dodatek do diety i treningu... przedramie i lapa po 2.5 cm do przodu no jest konkretnie i ten poziom tkanki tluszczowej imponujacy Powodzenia w dalszej drodze

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj juz tak nie robie bo w moim przypadku jeden dobry melanz to jest strata sily powiedzmy na lawce jakies 10 kg ktore poniej ciezko mi strasznie odrobic. Tez ktos tak ma ?? Ide spac dobranoc Rambo : Nie wiem jeszcze co robic mam maly metlik w glowie. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-03-29 23:03:00

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 23:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie słuchajcie wbiłem propka i troche krew mi się wydostaje z miejsca inj i nie wiem co się dzieje bo poprzednio robiłem to tylko mały ślad był ?? czyzbym dał w żyłe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie mi sie przyzwyczaić , mały ciezar na hantlu to nie to co sciaganie ssztangi ze stojakow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 18:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze jest za maly

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy poprzednie 2 poszły ja w masłko a ogarnięty to jestem tylko mam mały burdel w chacie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 10:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym brał a4 1.9 TDI troche mały dla a6 a 2.5 znów awaryjny jest dość. Bierz a4 i się ciesz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musimy rozroznic 2 sprawy: - bolesnosc po szocie - bolesnosc po srodku omka nie jest dla mnie bolesna, natomiast jak sportolisz szota (za plytko pojdzie, potniesz mieso igla, itp.) to oczywiste sa komplikacje co do bolu, trzeba zrozumiec, ze - srodek moze bolec, powodowac stany zapalne, etc. - mozna czuc pewien dyskomfort spowodowany gestym olejem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMÓWIENIE

    Post
    Usuniete tematy

    [...] będzie po Twojej mysli i tego Ci życzę ale dodam taka uwagę od siebie. Niedawno ta firma robiła akcję reklamowo-promocyjną w jednym z centrów handlowych i można było sobie pokorzystać ze sprzętu tej firmy.To oni nawet na taka akcję zabrali ze soba sprzęt niedopracowany bo np. talerze miały za mały gwint i wogóle nie wchodziły na sztangę.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2009-01-28 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry ze tak wbiłem w cudza dzielnice heh. Nie strzelajcie ^^ ja tylko mam mały sentyment hehe do "królowej śniegu"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 17:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szatany nie narty, na krawędziach idą jak wściekłe a przy tym nie sprawiają większych problemów z kontrolą. Zrobiliśmy sobie mały wyścig na stoku, a startował ze mną gość który ma kilkakrotnie większy staż na deskach niż ja i nie miał najmniejszych szans Trochę się obawiałem tego zakupu ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma uniwersalnej odpowiedzi, za dużo zmiennych. Ja lubię jadać suto, także dla mnie najlepszą porą okazało się jedzenie 1,5 do dwóch godzin przed treningiem. Organizm skupia się na pompowaniu krwi do mięśni, a nie trawieniu pożywienia. Co oczywiście nie oznacza, że dla kogoś mały posiłek 45 minut przed treningiem nie będzie lepszym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja się tam do 2014 nie pokazuje%-) A tak serio, to pipa jestem, mało dźwigam, mały staż (od Października), kiepska sylwetka bo diety brak, ide się powiesić bo życie nie ma sensu...........8-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nagraj wykroki następnym razem, bo coś ciężar mały jak na Ciebie, chyba, że tak przysiad i syzyfki zmęczyły ;) Na brzuch zrobiłem wyprosty nóg, nie wisiałem na drążku tylko trzymałem się na poręczach, fajnie czułem pracę mięśni To samo zauważyłem na swoim przykładzie. Na poręczach łatwiej wczuc się w prace mięśni. Poza tym -15 to kosa, u mnie [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zayebioza!8-) Nigdy nie czułem tak mocno klatki. Obetnę 1 serie wyciskania, bo trzy mocne w zupełności starczą. Pompki weszły super na klatkę, rozpiętki zresztą też - ciężar mały, ale klatę rozyebał8-) Przy przenoszeniu bolał mnie lewy bark. Nareszcie trenuje jak kulturysta, z czuciem mięśniowym i intensywnością. Brzuch? Żygać mi się chciało po 3 [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mały, bo nieźle przesieka - no i to jest w końcu na rehab a nie przyrosty;-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam mały problem, kupiłem puchę 500g mono, bo kaps Cm3 miałem już mało, więc musiałem coś dokupić. I teraz tak -cm3 brałem 2 tygodnie, a teraz mam plan na 9tygodni, pod koniec wiadomo będą najcięższe treningi, ale czy jest sens brania mono tak długo czasu, czytałem, że maks cykle 8tyg, później organizm się przyzwyczaja, a ja brałbym prawie [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cokta ja tam najlepsze treningi na kacu miewałem paradoksalnie ;D Erwi nie czujesz że troche mały jak na Ciebie ciężar masz w wiośle?

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 11:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    ciężar jest taki mały, że aż miałem go nie wpisywać :))

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] była na poziomie stóp i kolana by nie obrywały. I głowy nie trzymasz prosto, masz zadartą do góry lekko przez co nie czujesz tego ugięcia. Jak wspomniałem, kija się znam ale zdaje mi się, że albo mały ciężar żeby kolan nie zdupić i wtedy podwójne dno/pauzy/brak blokowania, albo ciężar w górę ale i technika perfekt jak w olimpijskim na przykład.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)