mały

[...] nocy - 2 góralki - Podwójny layon - snickers - dwie paczki chrupków orzechowych - pół gorzkiej czekolady - pare kanapek z szynką i serem - jogurt JOVI - 2xtwaróg miodowy - mały hot-dog na stacji + cola :) + 2300 kcal z normalnego jedzenia podczas okna Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-01-28 08:16:59 Zmieniony przez - kulturysta94 w [...]

ee tam na mgr nikogo nie uwalaja - i tak pewnie liczy się średnia z całego okresu studiów i ocena z pracy, a odpowiedź to tylko mały ułamek ostatecznej oceny.

Mały dewolaj, na oko 300gram ziemniaków, surówki i porcja wpc z mlekiem :)

DOBRY, DOBRY BRACISZKOWIE! :-) A ja właśnie po kawce czarnej z chilli, zaraz wpadnie śniadanko białkowo-tłuszczowe i idziemy "gładzić" barki 8-) %-) Ps -> przy okazji zapraszam Was na www.jemradio.pl, gdzie właśnie prowadzę śniadaniową audycję. Mały SPAM, za co przepraszam, ale to w sumie związane z szamką, więc jest przyjemnie ;-) No i to [...]

oddawałem ostatnio krew i dostałem 8 czekolad - szkoda żeby leżały i sie marnowały :)) namówiliście mnie, mały cheat :D Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-02-07 08:30:08

8 czekolad to już nie taki mały :-)

Wiesz jak będziesz wyglądał po redukcji? Jak kartka papieru metaforycznie. Ustal mały dodatni bilans kaloryczny i buduj powolutku masę mięśniową.

darek jak to mówi moja BLISKA koleżanka : mały ale wariat o lol to ja mam takie prawie

o****a ja tak zrobilem u kuzyna w chacie haha jak bylem maly Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-12 01:30:41

włąsnie zdjecia ogladałem hehe to jest kurva dobre-ten gość musiał siedziec na krzesle po srodku autobusu bo nam za mały autobus przysłali hehehe

Redtube mi się wcale nie podoba. Wolę już lupalanda. Tyle ze tutaj jest mały ekranik

nie mozna odzyskac czegos, czego sie niegdy nie mialo a powaznie, to jak ci sie nie chce, to nie cwicz. nie kumam, jak mozna nie miec motywacji. zawsze jestes za maly/za slaby.

mały pies głośno szczeka hrhr

w kit mi sie akurat nie podoba przebijanie niczego jedynie uszy po 1 kolczyku i w nosie takie maly fajny

co fakt to fatk maly to on nie jest :)

Ciacho kiedy twoja Agnieszka ma termin ? rośnie juz mały ?

Dodam taki mały fakt dotyczący nawodnienia - pierwsze badanie 3 dni przed upustem z rana na czczo, szklanka wody po nocy wypita - hgb 18, hct 53. W dzień upustu wypite z rana ok 1,5 litra wody i elektrolity dzień wcześniej i z rana też - hgb 17,5, hct 49,5

Jak nie widac żyl to proste ze nie bedzie leciec. U mnie nie widac jak zmarzne. A jak jestem zgrzany to są jak maly palec. Dlatego na upusty szedlem w bluzie ;-)

[...] moze cie zainteresuje: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59343 Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

nie jest mozliwe bys 4kg zrobila poprawnie 15 powtorzen wznosow na bok, , ruch powinien byc wolny maly palec w gore, rece tylko lekko zgiete w łokciach, tempo 2120