mały

Hehehehe, Kynek, niezla ciekawostke nam tu wrzuciles, bo raczej treningiem tego nie nazwe Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Hehehe KiF oczywiscie Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] jadaj pierwsze śniadanie - najlepiej porcję płatków owsianych z mlekiem, względenie małą kanapkę z wędlina lub chudym biały serem. Warzywa do woli, owoce - jedynie jako mały dodatek. 3. Jako drugi posiłek zastosuj formę niewielkiej przekąski - najlepiej jogurt naturalny, kefir lub maslanka i do tego warzywa. Moze byc również mała kanapka [...]

moja kolacyjka: pół kostki twarogu chudego mały jogurt naturalny porcja odżywki białkowej Whey C6 smak kokosowy :):):) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3f23ae4679784ea4aa8530b7ecb34099.jpg

[...] wygląda następująco: po przebudzeniu: -porcja odzywki białkowej C6 z wodą w pracy 7.30 - omlet ( 1-całe jajko , 5 białek, 50 gr płatków owsianych,15 gr orzechów włoskich) + mały jogurt naturalny+ kawa zbożowa 10.30 - 100 gr ryżu basmati, filet z kurczaka 150 gr, warzywa(brokuły, ogórek kiszony, sałata lodowa pomidor itp) 1 łyżka stołowa oleju [...]

ja tam warzywa liczę ale jedynie wtedy gdy stanowią zasadniczą część posiłku, np. 400-500 gram sałaty czy kalafiora a jak to jest mały dodatek o zawartości kilku gram ww to go olewam wyjątkiem oczywiście są diety keto gdzie każdy gram ww należy liczyć

Dostalam dostalemi jest nawet maly projekt ale jakos nie mozemy go zrealizowac

hans niepowie andromedaa - o moją kondycję sie niebój fazik spijemy i sie soba zajmiemy... tzn. w tysiaca pogramy czy cóś wychodze z formy , bo dzisiaj stwierdziłem , że ... mam kaca wczoraj był taki mały mix ( wódka, piwo, wino ) juz lepiej ale ten posmak w ustach pozostał

http://www.radnet.pl/pijak/ tu maly szpil jj daj znac ile metrow przeszles

no z ta blizna to tak ze jak bylem maly, tzn jak jeszcze w wozku jezdzilem to z niego wypadlem i glowa w ziemie za***alem mam blizne na luku brwiowym. co do spamu: jestem na forum ponad 2 lata a mam mniej postow niz wy po pol roku Zmieniony przez - Z33 w dniu 2005-11-22 23:31:46

Jak blondynka zakomunikuje wszem i wobec, że nie zrozumiałam tej jakże elokwentnej, nie pozbawionej sensu wypowiedzi Chociarz mniemam, że chodziło w tej jakże buńczucznej wypowiedzi o potwierdzenie tego, iż ten Banan Chiquita jest nazbyt mały, aby mógł należeć do Ciebie Hansie. Mam racje Modreatorze - Kombinatorze ??

maly ruch dzis na spameri wszyscy pewnei na sankach snieg caly dzien sypiechyba zima idzie

Kolo Bialegstoku to kiedys w Supraslu bylem, zapamietalem tylko ze tam zab od cholery bylo Na spirytus bylem za maly Ja jestem lepszy, do lasu mam gdziec z 50 m wiec moge powiedzic Podlasie gora Ale mam fazke. Dobrze ze sie skonczylo, bo za dwa browry bym umarl Polecam spac przez dwa dni jakies 7 z kawlkiem godzin, a pozniej isc na browarka. [...]

eprom - wszystkiego NAJ z okazji urodzin vlad - Ty na pewno nie jesteś Kozą Co do numerów gg, też paru nie mam Swoją drogą, mały komunikat. UWAGA. Komu miłe życie niech nie pojawia się jutro na stoku w Szczyrku. Andromedaa testuje nowiutkie carvingi

janu - masz rację. Usypali Nam górkę Nawet mały wyciąg mają zamontować http://sosnowiec.info.pl/modules/news/news_view.php?id=3897.

Ach Ci Studenci Czyli tak jak mówiłam ... będzie mały zastój w temacie, ale nadrobimy to

maly przesiew wam zrobia

witam maly ruch w temacie oki czas zakowac

[...] w weekend przejrzę gotowe plany ćwiczeń. Siłkę zaczynam od poniedziałku, póki co zrobiłam przed wczoraj kick, wczoraj bieganie(niestety przerywane)45' i dzisiaj kick. Mam mały problem bo od 3 dni odkąd staram się żywić wzorowo, nie mogę zasnąć do 2, czy to może być wpływ diety? Please help. A z tym edytowaniem to przyznaję, że nie wiem o co [...]

jak sie nie ma rąk jak małpa to nie ma wyjscia:D barki: jak próbujesz jakies cwiczenie to na małym ciężarze żebyś sobie krzywdy nie zrobił. wl: widac ze jest mostek ale maly. popatrz na yt jaki mostek ludzie potrafia zrobic:D kwestia rozciagania francuz: szerokosć ok, po prostu lokcie za bardzo się rozchodzą na boki